出現(xiàn)了腰腿痛首先要積極的明確原因,如果腰痛和腿痛二者之間沒有明顯的聯(lián)系,應(yīng)該考慮是兩種疾病引起的。
如果是腰痛,有可能是腰肌勞損或者腰椎間盤突出癥,要積極的睡硬板床休息,避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負(fù)重,加強(qiáng)保暖,避免受涼,可以進(jìn)行局部熱敷,使用一些消炎鎮(zhèn)痛,脫水消腫,活血化瘀以及緩解肌肉痙攣的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療。如果不能夠有效的改善,一般來講需要到醫(yī)院去完善檢查,排除有沒有結(jié)核或者腫瘤性疾病等等。
腿的疼痛有可能是膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的,要積極的注意休息,減少關(guān)節(jié)的使用程度,加強(qiáng)保暖,可以使用活血化瘀的中藥進(jìn)行關(guān)節(jié)的熱敷燙洗,使用一些消炎鎮(zhèn)痛以及營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物對(duì)癥治療。