高脂血癥的人當(dāng)然是不可以吃白糖的。白糖是非常容易被人吸收的碳水化合物，會(huì)引起血糖以及熱量的明顯增加，會(huì)引起血脂升高。
高脂血癥一定要限制高熱量，高脂肪飲食的攝入，各種甜食，飲料，啤酒，零食，油膩煎炸的食物，動(dòng)物性的脂肪都要減少。除了飲食控制以外，高脂血癥必須配合健康的生活方式，避免長(zhǎng)期久坐，多增加戶外運(yùn)動(dòng)，消耗多余的熱量，同時(shí)配合適當(dāng)?shù)慕笛幬铩?/p>
高血脂能吃白糖嗎
韓昕健副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2020-03-27 3024次
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高血脂能吃瘦肉嗎高血脂是一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發(fā)現(xiàn)以后，就應(yīng)該積極地治療。因?yàn)殚L(zhǎng)期高血脂會(huì)造成，心腦血管的動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，或者動(dòng)脈斑塊的形成，嚴(yán)重的可以造成心?；蛘吣X梗。高血脂的治療，一方面要有積極的藥物治療；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括積極的運(yùn)動(dòng)減肥，再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食，就是盡量不要吃得太油膩，比如火鍋涮肉、烤肉烤串，這些盡量少吃，油炸的食物盡量不吃，動(dòng)物內(nèi)臟盡量不吃，瘦肉可以適量的少吃。因?yàn)槭萑庵兄镜暮浚鄬?duì)比較少，但是也是高膽固醇的，蛋白質(zhì)的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。
01:23
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-27 7821次
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高血脂能吃芥末嗎高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，主要表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高，一旦發(fā)現(xiàn)高血脂應(yīng)該積極治療。因?yàn)楦哐瑫?huì)帶來很大的危害，主要是對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，對(duì)動(dòng)脈斑塊的形成有很大的影響，嚴(yán)重的可以造成動(dòng)脈的堵塞，心腦血管的心梗腦梗等等。所以高血脂的治療：第一，就是要積極的藥物治療；第二，也要采取健康的生活方式。因?yàn)楝F(xiàn)在生活方式的不健康，是導(dǎo)致高血脂的非常重要的因素，應(yīng)該說積極的運(yùn)動(dòng)、減肥，再有就是清淡的飲食，多吃蔬菜和水果。芥末本身，應(yīng)該是植物性的一種調(diào)味劑，它的膽固醇或者血脂的含量應(yīng)該不是很多，適量的或者少量的吃芥末，對(duì)于高血脂的患者來說，應(yīng)該沒有太大的影響。
01:20
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-26 4145次
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高血脂能吃菠蘿嗎高脂血癥可以吃菠蘿，菠蘿含有很多的膳食纖維，并且是一種復(fù)合型的碳水化合物，適合肥胖癥和血脂升高的患者吃。同時(shí)，要多攝入蔬菜、水果、五谷雜糧類的食品。血脂升高的人要少吃零食、膨化食品、奶油蛋糕、火腿腸、五花肉等食品?？梢赃m當(dāng)?shù)纳俪允萑?、魚肉等等。血脂升高，首先要改變不良的飲食、生活習(xí)慣，多增加戶外有氧運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)期久坐。同時(shí)，一定不能吸煙、飲酒，限制飲食的攝入。同時(shí)，嚴(yán)格的把體重控制到正常范圍，必要的時(shí)候還需要選擇降血脂的藥物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-03-02 3784次
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高血脂能吃海蜇嗎高血脂的患者可以吃海蜇，海蜇的脂肪含量比較低，吃海蜇屬于低脂飲食，高血脂的患者主要是建議患者需要進(jìn)行低脂飲食，所謂的低脂飲食就是要控制脂肪的攝入量。高血脂的患者一般建議多吃一些富含纖維的食物，像水果和蔬菜含有的纖維就比較多，高纖維的飲食可以促進(jìn)脂肪的排出，抑制脂肪的吸收，在一定程度上可以達(dá)到降脂的目的。另外高血脂的患者同樣也可以吃其他的海鮮，比如說蝦，蟹等等，高血脂的患者都可以吃，但是最好需要控制一個(gè)量。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
王梅麗
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-12-25 4585次
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高血脂能吃紅薯嗎病情分析：血糖正常的高血脂患者可以適量的進(jìn)食紅薯。高血脂的患者在飲食方面總體來說倡導(dǎo)低鹽低脂飲食。需要限制膽固醇、限制脂肪的攝入，比如說應(yīng)該盡量避免吃動(dòng)物內(nèi)臟、吃油炸之類的食品等。多吃新鮮蔬菜，需要適當(dāng)?shù)亩喑孕迈r水果，平素也應(yīng)該戒煙限酒，參加鍛煉，控制好體重，作息規(guī)律等。意見建議：高血脂的患者必要的時(shí)候還需要遵醫(yī)囑口服降脂藥物來控制血脂水平，用藥之后患者需要觀察有無出現(xiàn)不良反應(yīng)，比如說有沒有出現(xiàn)藥物過敏，有沒有出現(xiàn)肌肉疼痛等，需要定期到?？崎T診復(fù)查，如肝腎功，血脂等。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2021-06-19 1302次
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高血脂能吃花菜嗎病情分析：患有高血脂類疾病是可以適量的食用花菜的?；ú撕芯S生素c、維生素b等微量元素，進(jìn)食之后也可通過增加膳食纖維的攝入，改善高脂血癥的病情。意見建議：患有高血脂類疾病之后，建議患者要適量多食用含有膳食纖維豐富的食物，例如，藕，油麥菜，小白菜，芹菜，西蘭花等。
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-06-15 1504次
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高血脂能吃瘦肉嗎高血脂是能夠吃瘦肉的，它主要是限制高膽固醇食物的攝入，就是肥肉，動(dòng)物的脂肪，動(dòng)物內(nèi)臟，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦豬肉都是可以適當(dāng)攝入的，在吃的時(shí)候要注意節(jié)制飲食，做到定時(shí)定量，不要吃的太飽或過咸，少吃一些辛辣刺激類的食物，它們可能會(huì)讓你熱量攝入太多。多吃一些新鮮水果和蔬菜，并且要保持大便的通暢，防止大
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-01 722次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 230次
