如果患者長期不吃香菜，其實體內也不會缺少什么成分。因為香菜當中所含的營養(yǎng)成分其他的蔬菜水果當中也是含有的，比如香菜當中含有豐富的維生素C，胡蘿卜素，維生素B1、B2等成分，但是這些成分在西紅柿、黃瓜、西生菜當中也都是含有的。
有一些人不喜歡吃香菜，也是可以不吃的，可以用其他的蔬菜水果進行替代。盡量做到膳食均衡，營養(yǎng)豐富，而且要注意在選擇食物的時候種類越多越好，并且每一餐吃得越豐盛越好，但是每一種食物的量不要一次性吃得過多。
不吃香菜的人體內缺少什么
魏曉冬主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 普通內科
2020-04-28 10416次
為你推薦
-
哪些人不適合吃香菜香菜性味辛、溫，適用于感冒，小兒麻疹或風疹透發(fā)不暢，飲食積滯，消化不良等，對某些食物中毒有解毒作用。香菜能治感冒，具有利尿等功能，還能促進血液循環(huán)。食用香菜可以解除發(fā)熱引起的頭痛，還有利尿、降血糖的良好功效。需要特別提醒的是患口臭、狐臭、嚴重齲齒、胃潰瘍、生瘡者少吃香菜。麻疹已透或雖未透出而熱毒壅滯者不宜食用。
01:09
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-06-15 56060次
-
香菜上火嗎中醫(yī)認為香菜性是溫的，對陽氣盛的人，經常大量的食用香菜，有可能出現(xiàn)上火的可能，所以建議適量食用香菜，這樣有利于人體的健康。香菜中含有揮發(fā)油，還含有甘露糖醇、正葵醛、芳樟醇等等，這些揮發(fā)性的物質，它具有開胃健脾、增進食欲的作用。另外香菜還能為人體補充豐富的營養(yǎng)物質，比如說維生素b1、b2和維生素c，還有胡蘿卜素，以及鈣、鐵、磷、鎂等礦物質成分。做湯的時候加上香菜，可提升湯的芳香，烹調肉類食品的時候，加上一些香菜可以去除腥味。另外香菜還有促進血液循環(huán)的功能，所以虛寒體質的人，適當?shù)某砸稽c香菜，還能夠改善手腳發(fā)涼的病狀。
01:25
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-18 14510次
-
經常中暑的人體內缺什么出現(xiàn)經常中暑的人體內可能會缺少一些營養(yǎng)物質，由于體內的營養(yǎng)不均衡，身體的免疫力比較差，體質比較虛弱，對于對抗體外的一些溫度的變化，尤其是高溫不能夠控制，引起對體溫的調節(jié)神經中樞失去了平衡。比如缺少多種維生素，礦物質，微量元素，常見的有鐵，鈣，鋅等。這個時候應該適當?shù)亩嘌a充豐富的營養(yǎng)，不要偏食挑食，比如適當多吃點顏色鮮艷的新鮮的蔬菜水果，瘦肉以及禽蛋類的高蛋白質，增強體質。語音時長 01:12”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心
2020-08-10 7139次
-
人體內臟結構女性女性的內臟結構與男性不一樣的地方就是女性的生殖器官，包括有子宮，輸卵管和卵巢。子宮是孕育胎兒和產生月經的器官，胎兒就是在子宮里面生長發(fā)育，輸卵管是輸送精子和卵子的管道，當精子和卵子在輸卵管中相遇以后，它們借助輸卵管的運動就會向子宮方向運行，在子宮內著床，然后發(fā)育成胎兒。而卵巢是女性最重要的性腺器官，分泌女性的雌激素、孕激素、泌乳素，調節(jié)女性的生理功能，女性的月經即是因為有了卵巢分泌的激素才會有月經的來潮。語音時長 1:19”
樂華
副主任醫(yī)師揚州市婦幼保健院
2018-10-04 105658次
-
人體內的脾有什么功能病情分析：脾主要的功能為濾血、儲血，也可以制造免疫球蛋白補體等。當人體休息時候，它可以貯存血液，當運動的時候，它可以釋放血液，從而可以有效的緩解人體的需求。當血液中出現(xiàn)病毒，它可以起到過濾器的效果，過濾病毒。意見建議：脾功能亢進的時候，可能會引起紅細胞、血小板減少，脾臟還可以產生淋巴細胞功能。
臧世利
主治醫(yī)師大同市第五人民醫(yī)院
2019-05-14 2704次
-
人體內濕氣重如何解決病情分析：世紀中患者主要表現(xiàn)是困乏無力，口干口苦，刷牙時嗓子惡心，患者要及時進行調理。意見建議：濕氣重患者平時要遠離潮濕環(huán)境，室內多通風，保持空氣清新干燥，多曬曬太陽，堅持鍛煉身體，通過汗液排出體內濕氣，多喝一些紅豆薏米粥。如果癥狀比較嚴重，可以在醫(yī)生的指導下服用濕毒清膠囊進行治療，爭取早日康復。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-08-18 1502次
-
不吃香菜的人體內缺少什么不吃香菜的人體內可能缺少對醛類物質代謝的特定酶類或攜帶對香菜特定成分敏感的嗅覺基因。不吃香菜的人可能攜帶有一個特別的嗅覺基因——OR6A2。這種基因使得個體對香菜中的醛類物質，如苯乙醛、癸醛等，產生強烈的感知。當這些物質與嗅覺感受器結合時，
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2025-01-04 0次
-
不吃香菜的人體內缺少什么如果患者長期不吃香菜，其實體內也不會缺少什么成分。因為香菜當中所含的營養(yǎng)成分其他的蔬菜水果當中也是含有的，比如香菜當中含有豐富的維生素C，胡蘿卜素，維生素B1、B2等成分，但是這些成分在西紅柿、黃瓜、西生菜當中也都是含有的。有一些人不喜歡吃香菜，也是可以不吃的，可以用其他的蔬菜水果進行替代。盡量做到
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-11-30 517次
