高血壓的患者在測(cè)量血壓之前不要喝咖啡,茶等刺激性的飲料。如果有情緒緊張、激動(dòng)或者是劇烈運(yùn)動(dòng)的患者,建議在測(cè)量之前要休息15到30分鐘。測(cè)量的時(shí)候可以采取坐位或者是臥位,使測(cè)量的手臂與心臟保持在同一的水平。
測(cè)量的時(shí)候,患者精神不要緊張,不要屏住呼吸,因?yàn)槠磷『粑鼤?huì)導(dǎo)致血壓升高,高血壓的患者建議平時(shí)要定期的監(jiān)測(cè)血壓,隨時(shí)查看血壓的情況,對(duì)預(yù)防需要的升高或者是降低,可以起到一定的作用。