背部抽筋即背部痙攣，有可能是因為背部的肌肉痙攣引起的；還有可能是神經受到了壓迫，胸椎、頸椎病，肌肉勞損，過度的疲勞造成的。治療目前分為三種：保守治療，微創(chuàng)治療，外科手術。需要去醫(yī)院的外科就診檢查，檢查明確診斷后才能對癥治療。
缺鈣也是導致肌肉痙攣的一個很大因素，建議盡早到醫(yī)院去做微量元素的檢測，根據缺乏程度適量的補鈣，也可以吃一些富含鈣質的食物，還有補充維生素D。平時可以做一些反方向拉伸的動作，拉伸時候注意緩慢，不要暴力強行拉伸。糾正坐姿，可以做一些功能鍛煉。
背部抽筋怎么辦
姚軍主任醫(yī)師
廣西醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 骨關節(jié)科
2019-07-01 6078次
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屁股抽筋怎么辦屁股抽筋一般需要通過相應活動來緩解。屁股抽筋主要表現(xiàn)為大腿或者臀部的肌肉區(qū)域性的痙攣，它可能是臀大肌或者臀中肌一部分或者一側，或者是持續(xù)的收縮，也就是抽筋?？赡芘c髖關節(jié)有關系，也就是跟一側髖關節(jié)的位置和骨盆的相對位置有關系，所以抽筋的時候一定要找到位置，要摸到是哪個部位在蹦，哪一個部位在抽筋，然后相應的活動它所控制的關節(jié)，比如髖關節(jié)需要內收，需要外旋，需要后伸等，通過關節(jié)的運動，使抽搐或者抽筋的肌肉得到了牽拉，這個疼痛才會慢慢緩解。所以平時要注意鍛煉或者維持髖關節(jié)周圍肌肉正常力量和功能。
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 12268次
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宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
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背部岔氣怎么辦背部岔氣的醫(yī)學術語就是背部的肌肉拉傷或者扭傷，如果出現(xiàn)背部的肌肉拉傷以及扭傷，要注意休息，避免長時間保持一個姿勢，或是長時間重復某一動作，堅持睡硬板床，可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物，也可以局部熱敷，使疼痛部位的血液加速循環(huán)，緩解疼痛的癥狀。如果癥狀仍然沒有緩解，建議到專業(yè)的康復醫(yī)院進行治療?？梢杂靡恍├懑?，針灸，或是按摩的方式來緩解癥狀，平時要適當?shù)倪M行體育運動鍛煉，增強肌肉的強度，但是要注意保護腰背部，避免再次拉傷或是扭傷。語音時長 01:19”
姚軍
主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2019-07-01 6741次
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背部酸痛怎么辦背部酸痛，這種情況考慮是腰肌勞損，椎間盤突出，骨質增生，腰椎滑脫等問題引起的。感染性疾病如腰椎結核也可以引起背部的酸痛不舒服。具體的原因還是要去醫(yī)院做相關方面的檢查，不同原因引起的腰疼治療方法也是不一樣的。常規(guī)的可以做腰椎的x光片，以了解有無腰椎的滑脫，骨質增生等情況，必要時可以做一個核磁共振檢查，基本可以明確診斷。患者平時不要反復的彎腰，避免勞累，避免重體力勞動，這樣有助于減少背部酸痛的發(fā)生。語音時長 1:14”
王小龍
主治醫(yī)師內蒙古醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院
2018-08-31 6068次
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背部抽筋怎么辦病情分析：如果出現(xiàn)了背部抽筋，考慮是由于受涼或者是中風所形成的，也可能是與近期劇烈運動有一定的關系，所以要及時去醫(yī)院檢查。意見建議：在這段期間要注意合理的飲食，不要做劇烈的運動。平時要通過針灸與家務的方法來進行緩解，也可以進行理療，在這段期間一定要注意保暖，不要長期受涼。
費琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2019-05-22 2603次
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背部抽筋怎么快速恢復發(fā)生背部痙攣時，可以對痙攣的部位輕輕按摩，并將痙攣部位輕輕拉伸，因為拉伸時，會使肌腱的張力增加，當張力達到某一強度時，神經會將沖動傳至大腦，大腦為了避免肌腱受傷會釋放訊息放松痙攣的肌肉，拉伸時不可用力過猛，以免造成二次傷 。
段大波
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-24 4702次
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
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林嘉寶
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
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