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• 來(lái)月經(jīng)能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎

  月經(jīng)期間禁止劇烈運(yùn)動(dòng)。月經(jīng)期間劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致血管舒張，引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡，還會(huì)出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴(yán)重者會(huì)影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)根據(jù)自身情況進(jìn)行舒緩活動(dòng)，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運(yùn)動(dòng)，注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間不應(yīng)過(guò)長(zhǎng)。運(yùn)動(dòng)應(yīng)選擇身體舒適、陰道出血較少的時(shí)間，運(yùn)動(dòng)前后要注意補(bǔ)充水分，如果運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時(shí)，需要馬上暫停運(yùn)動(dòng)，并注意臥床休息。重體力勞動(dòng)或程度劇烈的運(yùn)動(dòng)不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經(jīng)結(jié)束后根據(jù)身體的恢復(fù)情況進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

  

  01:42
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 5555次

• 高血壓能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎

  對(duì)于高血壓的患者來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)要看他的血壓的水平如何。如果血壓過(guò)高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運(yùn)動(dòng)。如果平時(shí)血壓控制得比較好，高血壓是可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的。高血壓的患者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以的，我們主張的是進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步、慢跑、游泳等等。而對(duì)于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運(yùn)動(dòng)，還是不主張去做。因?yàn)檫^(guò)分劇烈的運(yùn)動(dòng)，會(huì)使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發(fā)癥。

  

  01:09
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 15203次

• 心肌炎能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  是不能劇烈運(yùn)動(dòng)的，心肌炎患者應(yīng)該加強(qiáng)身體鍛煉，提高機(jī)體抗病能力，避免過(guò)度勞累和預(yù)防細(xì)菌感染，發(fā)病后要注意休息，進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富的飲食以有利于心臟的恢復(fù)，在急性期應(yīng)該臥床休息，在癥狀體征好轉(zhuǎn)心電圖正常后，可逐步增加活動(dòng)，給予營(yíng)養(yǎng)豐富容易消化的食物。出現(xiàn)了心功能不全，心律失常，休克時(shí)要積極糾正，關(guān)于心肌炎患者是否能夠運(yùn)動(dòng)，具體要根據(jù)患者自身的具體情況，例如在急性期的心肌炎患者，最好臥床休息不要運(yùn)動(dòng)更不能勞累，避免使病毒感染的情況加重，引起免疫力進(jìn)一步下降，導(dǎo)致病毒進(jìn)一步侵襲，因?yàn)殚L(zhǎng)期的臥床，也會(huì)對(duì)機(jī)體產(chǎn)生不良的影響。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 5133次

• 痔瘡能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  在日常生活中，對(duì)于痔瘡不建議劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)會(huì)引起肛周組織充血，導(dǎo)致痔核腫脹，痔瘡疼痛，所以在日常生活中，對(duì)于痔瘡患者是不建議劇烈運(yùn)動(dòng)的。另外也不建議熬夜，過(guò)度勞累，長(zhǎng)時(shí)間蹲坐，吃太多辛辣刺激飲食，吃太多過(guò)冷過(guò)熱飲食，也要避免暴飲暴食，有條件可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，比如說(shuō)游泳，慢跑，快走等等，當(dāng)然鍛煉時(shí)間不能太長(zhǎng)，鍛煉的程度也不能太劇烈，一定要保持大便軟化，排便順暢，也要縮短排便時(shí)間，避免大便干結(jié)等等。另外還要建議患者進(jìn)行肛周溫?zé)崴　?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”

  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-02-10 2513次

• 心肌缺血能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  病情分析：心肌缺血，不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)會(huì)加重心臟的供血需求，如果血液供應(yīng)不到的話，有可能會(huì)造成心肌梗死等嚴(yán)重的癥狀出現(xiàn)。另外，劇烈運(yùn)動(dòng)也有可能會(huì)造成血液黏稠度增加，是因?yàn)槌龊乖龆嗟脑蚨鴮?dǎo)致，可能會(huì)形成血栓。意見(jiàn)建議：建議控制好血壓，血糖，良好的生活方式，戒煙限酒。可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)改善心血管的狀況，并且還要保持心情愉悅，天涼的時(shí)候注意防寒保暖。
  董愛(ài)芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-02-04 1402次

• 心肌炎能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  心肌炎能否劇烈運(yùn)動(dòng)，需要根據(jù)心功能受損程度來(lái)評(píng)估。急性期禁止劇烈運(yùn)動(dòng)，輕度心肌炎完全恢復(fù)治愈后仍需要進(jìn)行隨訪，可在出院后一個(gè)月，三個(gè)月，六個(gè)月復(fù)診，評(píng)估是否存在心律失常，心臟增大，心功能異常，若經(jīng)過(guò)六個(gè)月的隨訪未發(fā)現(xiàn)遺留心律失常，心臟增大，性功能異常等后遺癥，可以劇烈運(yùn)動(dòng)。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 2003次

• 心肌缺血能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  心肌缺血的患者通常情況下不能劇烈運(yùn)動(dòng)。心肌缺血的患者會(huì)處于一種缺氧的狀態(tài)，如果此時(shí)患者進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致心肌耗氧量增加，致使全身需要的血液增多，增加患者心臟負(fù)荷，加重患者心肌缺血的癥狀。嚴(yán)重時(shí)還有可能會(huì)誘發(fā)心絞痛，甚至是急性心肌梗死。因此通常不建議心肌缺血的患者進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免危及到患者的生命
  趙慶彥 主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-09 389次

• 劇烈運(yùn)動(dòng)后心肌缺血的表現(xiàn)
  劇烈運(yùn)動(dòng)后心肌缺血的表現(xiàn)有胸悶、心悸、心慌等癥狀。心肌缺血主要就是指冠狀動(dòng)脈血流因?yàn)椴蝗枞鴮?dǎo)致冠狀動(dòng)脈供血不足，患者劇烈運(yùn)動(dòng)以后會(huì)出現(xiàn)胸悶、心慌心急、氣短，牙痛、胸口后疼痛，上樓時(shí)還會(huì)出現(xiàn)憋氣的情況，稍微休息能緩解，但是繼續(xù)運(yùn)動(dòng)還會(huì)導(dǎo)致患者繼續(xù)出現(xiàn)胸悶憋氣的癥狀。有一些患者可能會(huì)突發(fā)心動(dòng)過(guò)緩、血
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-06-29 251次