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• 來(lái)月經(jīng)能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎

  月經(jīng)期間禁止劇烈運(yùn)動(dòng)。月經(jīng)期間劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致血管舒張，引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡，還會(huì)出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴(yán)重者會(huì)影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)根據(jù)自身情況進(jìn)行舒緩活動(dòng)，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運(yùn)動(dòng)，注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間不應(yīng)過(guò)長(zhǎng)。運(yùn)動(dòng)應(yīng)選擇身體舒適、陰道出血較少的時(shí)間，運(yùn)動(dòng)前后要注意補(bǔ)充水分，如果運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時(shí)，需要馬上暫停運(yùn)動(dòng)，并注意臥床休息。重體力勞動(dòng)或程度劇烈的運(yùn)動(dòng)不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經(jīng)結(jié)束后根據(jù)身體的恢復(fù)情況進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

  

  01:42
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 5555次

• 高血壓能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎

  對(duì)于高血壓的患者來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)要看他的血壓的水平如何。如果血壓過(guò)高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運(yùn)動(dòng)。如果平時(shí)血壓控制得比較好，高血壓是可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的。高血壓的患者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以的，我們主張的是進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步、慢跑、游泳等等。而對(duì)于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運(yùn)動(dòng)，還是不主張去做。因?yàn)檫^(guò)分劇烈的運(yùn)動(dòng)，會(huì)使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發(fā)癥。

  

  01:09
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 15203次

• 心肌炎能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  是不能劇烈運(yùn)動(dòng)的，心肌炎患者應(yīng)該加強(qiáng)身體鍛煉，提高機(jī)體抗病能力，避免過(guò)度勞累和預(yù)防細(xì)菌感染，發(fā)病后要注意休息，進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富的飲食以有利于心臟的恢復(fù)，在急性期應(yīng)該臥床休息，在癥狀體征好轉(zhuǎn)心電圖正常后，可逐步增加活動(dòng)，給予營(yíng)養(yǎng)豐富容易消化的食物。出現(xiàn)了心功能不全，心律失常，休克時(shí)要積極糾正，關(guān)于心肌炎患者是否能夠運(yùn)動(dòng)，具體要根據(jù)患者自身的具體情況，例如在急性期的心肌炎患者，最好臥床休息不要運(yùn)動(dòng)更不能勞累，避免使病毒感染的情況加重，引起免疫力進(jìn)一步下降，導(dǎo)致病毒進(jìn)一步侵襲，因?yàn)殚L(zhǎng)期的臥床，也會(huì)對(duì)機(jī)體產(chǎn)生不良的影響。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 5133次

• 心肌炎不能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  心肌炎的患者是不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的。因?yàn)樾募⊙资切募〉难装Y性病變，在進(jìn)行劇烈活動(dòng)時(shí)，會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)，從而不利于心肌炎的康復(fù)，甚至?xí)又夭∏榈陌l(fā)展。建議心肌炎的患者，要臥床休息，尤其是在急性期。不可進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，不要?jiǎng)诶?，避免熬夜，避免情緒激動(dòng)。在飲食上要清淡，富有營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食一些新鮮的蔬菜水果，保持大便的通暢。要忌煙忌酒，忌食辛辣、刺激的食物，比如辣椒、濃咖啡等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-03-22 2416次

• 心肌炎能不能劇烈運(yùn)動(dòng)
  病情分析：心肌炎患者不能劇烈運(yùn)動(dòng)。心肌炎主要是各種原因引起心肌的炎性病變，使心肌的供氧量下降，出現(xiàn)胸悶、心悸等一系列心血管供血不足表現(xiàn)。劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)加大心肌耗氧量，加重心肌缺氧，從而引起癥狀加重。意見建議：心肌炎患者建議臥床休息，避免受涼及勞累，避免高度緊張，飲食上可以補(bǔ)充大量維生素C，嚴(yán)格控制心律，早期出現(xiàn)癥狀應(yīng)積極就醫(yī)避免疾病進(jìn)一步發(fā)展引起心肌不可逆損傷。
  姜麗萍 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-09-13 1202次

• 心肌缺血能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  病情分析：心肌缺血，不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)會(huì)加重心臟的供血需求，如果血液供應(yīng)不到的話，有可能會(huì)造成心肌梗死等嚴(yán)重的癥狀出現(xiàn)。另外，劇烈運(yùn)動(dòng)也有可能會(huì)造成血液黏稠度增加，是因?yàn)槌龊乖龆嗟脑蚨鴮?dǎo)致，可能會(huì)形成血栓。意見建議：建議控制好血壓，血糖，良好的生活方式，戒煙限酒?？梢赃m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)改善心血管的狀況，并且還要保持心情愉悅，天涼的時(shí)候注意防寒保暖。
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-02-04 1402次

• 心肌炎不能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  心肌炎一般是不能做劇烈運(yùn)動(dòng)的，劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)加速全身的血液循環(huán)，會(huì)導(dǎo)致心臟受損，從而加重心肌炎的癥狀。患者在平時(shí)的生活中要注意多休息，不要過(guò)度勞累。治療心肌炎最好早發(fā)現(xiàn)，及早治療，不要拖延，避免對(duì)身體造成更大的傷害，在治療期間要注意保持舒適良
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-09-10 0次

• 心肌炎劇烈運(yùn)動(dòng)
  首先心肌炎是不能夠劇烈運(yùn)動(dòng)的。心肌炎的患者，建議主要還是臥床休息為主，因?yàn)闆](méi)有什么特效的藥物能夠把心肌炎得到有效的控制，休息好了以后，心臟的耗氧量就會(huì)下降，這樣使心肌也是得到充分的休息。所以說(shuō)如果運(yùn)動(dòng)就是可以輕微的活動(dòng)，散散步。當(dāng)然有些嚴(yán)重的心肌炎肯定就是要絕對(duì)的臥床休息，如果輕癥的心肌炎在好轉(zhuǎn)的時(shí)
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 403次