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• 強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該如何預(yù)防

  強(qiáng)直性脊柱炎，它怎么樣去預(yù)防，以前我跟大家提到強(qiáng)直性脊柱炎，它是一種跟遺傳相關(guān)的疾病，但是并不是所有的有這種這種家族背景的人，他一定都會(huì)發(fā)強(qiáng)直性脊柱炎，這就是個(gè)體，他在后期的生活上面，他怎么樣去注意，我們打個(gè)比方，家族遺傳的背景，就好像左輪手槍里面的子彈一樣，如果說(shuō)你不扣動(dòng)扳機(jī)，子彈永遠(yuǎn)不會(huì)發(fā)射出去，你這個(gè)疾病就永遠(yuǎn)不會(huì)發(fā)出來(lái)，你有這個(gè)家族背景，你怎么樣讓疾病不去發(fā)作。第一個(gè)方面你平常還是要多運(yùn)動(dòng)，另外一個(gè)方面，因?yàn)楝F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)有一些，比如說(shuō)一些口腔菌群的失調(diào)，腸道菌群的失調(diào)會(huì)導(dǎo)致我們強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病，所以像口腔的衛(wèi)生，像腸道功能的一些維護(hù)就很重要，大概這些要注意預(yù)防。

  

  01:18
  萬(wàn)琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-12-10 2433次

• 強(qiáng)直性脊柱炎怎么鍛煉

  強(qiáng)直性脊柱炎鍛煉，其實(shí)我們比較常見(jiàn)的，不太主張這種，叫帶有身體對(duì)抗性的，或者劇烈的那種運(yùn)動(dòng)鍛煉，我們特別主張就是一些，比較輕柔的，不存在身體對(duì)抗的這種功能鍛煉，那么我們比較推崇的，一個(gè)是叫打打太極拳，這個(gè)可以，還有就是剛剛說(shuō)的，趴在床上練小燕飛，就是我們肚子貼床，小燕飛我們可以看一下，肚子貼床，然后頭往后仰，胳膊也往后伸，腿也往后伸，總而言之，盡量讓我們的腰背肌得到鍛煉，那么其實(shí)最好的，強(qiáng)直性脊柱炎鍛煉方法最好的，我覺(jué)得就是游泳，因?yàn)橛斡镜脑?，它可以讓你全身的關(guān)節(jié)，都可以得到伸展，也可以讓你全身的肌肉得到鍛煉，其他的一些比如打籃球，包括打羽毛球這些，我都不太建議，最推崇的就是游泳和小燕飛。

  

  01:23
  劉堅(jiān) 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-10 3538次

• 強(qiáng)直性脊柱炎需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)嗎
  強(qiáng)直性脊柱炎患者沒(méi)有必要額外加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)?；颊咭龅骄馍攀?，比如多食用新鮮蔬菜、水果，要注意種類的豐富性。另外，每天適當(dāng)進(jìn)食雞蛋、牛奶、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，同時(shí)還要適量的攝入五谷雜糧，做到均衡膳食，就能為機(jī)體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力。另外，強(qiáng)直性脊柱炎患者需要注重功能鍛煉，比如可以游泳，騎自行車，慢跑以及練太極拳。另外，可以做一些針對(duì)脊柱、髖關(guān)節(jié)和胸廓的運(yùn)動(dòng)鍛煉。強(qiáng)直性脊柱炎患者還需要注意避免受涼感染以及遵從醫(yī)囑規(guī)律服用藥物治療，自己不要隨意停藥。做到上述幾點(diǎn)，大多數(shù)強(qiáng)直性脊柱炎患者病情可以控制住，而且能夠像正常人一樣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-06 1153次

• 強(qiáng)直性脊柱炎
  強(qiáng)直性脊柱炎是一種侵犯脊柱的慢性炎癥的疾病，主要是侵犯骶髂關(guān)節(jié)以及脊柱的骨突和脊柱旁的軟組織和外周的關(guān)節(jié)，從而會(huì)引起脊柱部位發(fā)皺，僵硬和活動(dòng)受限的情況。后期會(huì)導(dǎo)致脊柱部位出現(xiàn)粘連，融合和活動(dòng)受限的情況。并且有的病人為了緩解疼痛，從而彎腰活動(dòng)，后期就會(huì)導(dǎo)致明顯的駝背出現(xiàn)。并且強(qiáng)直性脊柱炎還容易侵蝕髖關(guān)節(jié)，導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)明顯的粘連融合的情況，從而就會(huì)導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)部位的活動(dòng)受限，后期將嚴(yán)重影響病人脊柱及髖關(guān)節(jié)部的活動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-09 24769次

• 強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該怎么加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
  病情分析：強(qiáng)直性脊柱炎的患者平時(shí)要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充富含維生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白等的食物，比如水果蔬菜以及雞蛋，牛奶，瘦肉，魚(yú)肉等營(yíng)養(yǎng)品，還要注意葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，科學(xué)飲食，有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。意見(jiàn)建議：患者一定要堅(jiān)持正規(guī)有效的藥物治療，還要堅(jiān)持做醫(yī)療體育鍛煉，防止脊柱畸形的發(fā)生，另外，也要定期復(fù)查相關(guān)的指標(biāo)。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-10 802次

• 強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該查什么
  病情分析：強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該做一些常規(guī)的實(shí)驗(yàn)室檢查和影像學(xué)的檢查，其中包括血常規(guī)，血沉，c反應(yīng)蛋白，肝腎功能，尿常規(guī)，也要常規(guī)的篩查肝炎，結(jié)核等特異性感染，還需要化驗(yàn)hla-b27，以及骶髂關(guān)節(jié)CT檢查，或者核磁共振檢查。意見(jiàn)建議：強(qiáng)直性脊柱炎目前不能根治，患者一定要樹(shù)立信心，積極的配合治療，要堅(jiān)持長(zhǎng)期隨診，定期復(fù)查相關(guān)的指標(biāo)，低嘌呤飲食，還要堅(jiān)持做醫(yī)療鍛煉。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-04 1001次

• 強(qiáng)直性脊柱炎圖解
  強(qiáng)直性脊柱炎的主要發(fā)病位置是骶髂關(guān)節(jié)、脊柱以及外周關(guān)節(jié)，有些患者還會(huì)出現(xiàn)下背部、臀部疼痛或僵直的癥狀。
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-09-21 205次

• 強(qiáng)直性脊柱炎腰痛
  腰背部疼痛是強(qiáng)直性脊柱炎比較典型的癥狀，患者一般的病例腰背部疼痛可達(dá)三個(gè)月或者更長(zhǎng)的時(shí)間。患者出現(xiàn)腰背痛的原因，一方面是由于疾病侵及骶髂關(guān)節(jié)，患者出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的腰痛，腰骶部僵硬感，或者間歇性，交替性的出現(xiàn)腰痛和兩側(cè)臀部疼痛，可放射至大腿。另外，患者在上行發(fā)展至腰椎的時(shí)候，可以出現(xiàn)腰椎受累，及表現(xiàn)為下
  劉愛(ài)華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-20 152次