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• 腰椎間盤(pán)膨出

  腰椎間盤(pán)膨出癥是當(dāng)我們?cè)趧趧?dòng)，或者進(jìn)行體育活動(dòng)的時(shí)候，腰部突然遭受了扭閃或者撞擊，或者是我們?cè)谔鹬匚锏臅r(shí)候，用力過(guò)猛以及在勞累等情況下，引起了椎間盤(pán)的纖維環(huán)的破裂，髓核組織從破裂的地方脫出，刺激或者壓迫了脊神經(jīng)根，而出現(xiàn)的這種腰腿疼痛的癥狀。腰椎間盤(pán)的退行性變，是腰椎間盤(pán)膨出的，一個(gè)基本的因素。膨出是纖維環(huán)有部分的破裂，而表層是完整的，髓核是在壓力的作用下，向椎管均勻的膨脹，脫出物的表面光滑。這個(gè)是腰椎間盤(pán)膨出，和腰椎間盤(pán)突出的一個(gè)鑒別點(diǎn)，腰腿疼痛是腰椎間盤(pán)膨出的主要的臨床表現(xiàn)，在勞動(dòng)或者進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，要注意保護(hù)自己，一旦出現(xiàn)腰腿疼痛的時(shí)候，就應(yīng)該立即去就醫(yī)、診斷治療。另外，我們平時(shí)要采取合理的勞動(dòng)姿勢(shì)、端正坐姿，避免某一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)久，導(dǎo)致了腰背肌的損傷。同時(shí)還要進(jìn)行腰背肌的鍛煉，在參加劇烈運(yùn)動(dòng)之前，要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以免腰椎間盤(pán)膨出，或者減輕腰腿疼的發(fā)生。一旦出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)的膨出，我們應(yīng)該嚴(yán)格的臥床休息，那么建議床是硬板床，進(jìn)行牽引、理療、按摩，等等的物理治療，同時(shí)也可以進(jìn)行，接受中醫(yī)藥的內(nèi)服外用的治療。當(dāng)然這些治療是希望您到醫(yī)院來(lái)，在專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行。

  

  02:01
  劉燊仡 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2018-11-14 30778次

• 腰椎間盤(pán)膨出怎樣鍛煉

  腰椎間盤(pán)膨出的話，其實(shí)是腰椎間盤(pán)突出的，比較輕的病癥，就是如果它突出比較少的話，這樣我們?cè)卺t(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)上叫做，腰椎間盤(pán)膨出，至于鍛煉的方法有幾種，主要?dú)w納為五點(diǎn)：第一，就是工作中，要注意勞逸結(jié)合、姿勢(shì)正確，避免超負(fù)荷的搬運(yùn)東西，就是搬運(yùn)重物。第二，就是要選用，我們通常對(duì)病人交代，就是睡硬板床，保持脊柱的生理的曲度。第三，就是避免寒冷，注意保暖、戒煙、控酒。第四，平時(shí)要加強(qiáng)腰肌的鍛煉，加強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性。第五，就是絕不能夠久坐、久站，避免長(zhǎng)時(shí)間的，像我們平時(shí)要打麻將，或者是長(zhǎng)途開(kāi)車(chē)、長(zhǎng)途旅游，像這種情況的話就是要避免。如果說(shuō)長(zhǎng)途旅游的時(shí)候，要盡量坐臥鋪，不能夠長(zhǎng)期地坐，主要就做到這幾點(diǎn)就可以了。

  

  01:27
  董軍立 副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2019-01-09 27038次

• 腰椎間盤(pán)膨出怎么治療
  對(duì)于腰椎間盤(pán)膨出，一般病人還是表現(xiàn)為腰痛為主，治療方案選擇積極的進(jìn)行保守治療就完全可以的。一般需要囑咐病人以休息為主非常重要，因?yàn)楸旧磉@種病最怕的就是過(guò)度的勞損，會(huì)加重病人癥狀，需要囑咐病人避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，可以戴個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰椎，睡硬板床。千萬(wàn)不能受涼，可以堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下腰部，一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。如果病人對(duì)膏藥不過(guò)敏，也可以往外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就完全可以的。再就是對(duì)于這樣的病人還可以配合一些理療的辦法，比如針灸，推拿，按摩，烤電，更有利于癥狀的改善。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-12 5064次

• 腰椎間盤(pán)膨出怎么治療
  1、首先可以選擇推拿治療，可以點(diǎn)按摩雙側(cè)的腰肌部位，以此減輕肌肉的緊張，以揉的方式按摩腰背、大腿、小腿部位，使身體的經(jīng)絡(luò)血?dú)獾靡詴惩?。用手掌根推脊柱兩?cè)及臀部，以求達(dá)到放松腰部肌肉的效果。用手指拿捏股四頭肌增加肌肉的張力，用手指點(diǎn)按身體腰部的穴道，例如承扶、風(fēng)市、殷門(mén)、陽(yáng)陵泉、涌泉、委中等，以此來(lái)增進(jìn)神經(jīng)組織的能力。2、針灸治療也是一種方法，使用針灸對(duì)相關(guān)穴位進(jìn)行針刺艾灸的方式以緩解病癥。針灸方法可以有效疏通腰部的經(jīng)絡(luò)，緩解肌肉痙攣，改善四肢麻木。3、藥物治療，可以針對(duì)舒筋活血的方子選擇，比如杜仲、枸杞子、當(dāng)歸、沒(méi)藥、山茱萸、補(bǔ)骨脂、熟地黃、菟絲子等。4、鍛煉治療也可以，自己平時(shí)多鍛煉身體可以有效的緩解椎間盤(pán)突出。多鍛煉腹肌，配合食物治療，比如說(shuō)豬腰、大棗、羊肉、芝麻、豬尾、海帶等。5、手術(shù)治療有一定的風(fēng)險(xiǎn)，且可能會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥，如果做手術(shù)，一定要注意術(shù)后保養(yǎng)，多臥床休息，多鍛煉，少進(jìn)行大體量的工作。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:59”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-24 7474次

• 腰椎間盤(pán)膨出怎么治
  腰椎間盤(pán)膨出是比較輕微的腰椎間盤(pán)突出癥，一般都可以采用嚴(yán)格的保守治療而達(dá)到比較理想的效果，在腰椎間盤(pán)膨出引發(fā)癥狀的急性期，需要平躺硬板床，腰椎三維電腦牽引，微波理療，20%的甘露醇注射液250毫升每日一次靜電，如神經(jīng)根激惹癥狀較重，可以加用地塞米松10毫克靜電，如果腰部疼痛較重，可以口服非甾體抗炎藥物。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-23 1201次

• 腰椎間盤(pán)膨出怎樣治
  腰椎間盤(pán)膨出僅僅是一種影像學(xué)上的描述，大部分情況下不會(huì)引起明顯的癥狀，所以不需要特殊的治療。但是平時(shí)還是要積極的注意休息，睡硬板床，加強(qiáng)保暖，避免受涼，端正身體姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)。尤其注意避免彎腰，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-03 1903次

• 腰椎間盤(pán)膨出怎么治療
  腰椎間盤(pán)膨出，建議選用理療、針刺、艾灸、拔罐、貼敷等方法來(lái)治療?；蛘咭部梢栽谥嗅t(yī)師辨證的基礎(chǔ)上，根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)配合中藥湯劑來(lái)調(diào)理。如果疼痛癥狀明顯的，也可以疼痛科封閉治療。注意建議在平時(shí)睡硬板床，注意休息，避免勞累，避免腰部負(fù)重。天氣變化時(shí)，注意腰部保暖。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-30 0次

• 腰椎間盤(pán)膨出能好嗎
  腰椎間盤(pán)膨出通常能好，可以通過(guò)物理方法和口服藥物以及手術(shù)的方式來(lái)改善。1、物理方法：腰椎間盤(pán)膨出通常是因?yàn)殚L(zhǎng)期伏案工作或重體力勞動(dòng)所導(dǎo)致。患者通常會(huì)出現(xiàn)腰痛、按壓疼痛的癥狀，當(dāng)膨出的腰椎間盤(pán)壓迫到周?chē)窠?jīng)組織后，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)下肢放射性疼痛和麻木的癥狀，一般這種疼痛和麻木會(huì)沿著受壓的神經(jīng)根向四周放射
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-24 362次