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• 肩膀疼怎么回事

  肩關(guān)節(jié)疼痛的病人，大概有三分之一左右的病人是肩周炎，就是我們常說的粘連性肩關(guān)節(jié)囊炎。一般發(fā)生在五十歲以上，一些中老年人，然后肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛、活動受限，而且癥狀逐漸加重，活動范圍逐漸減小，我們也有人叫它冰凍肩。但是還有三分之二的疾病，可能跟肩袖損傷，或者是盂唇損傷，或者叫脫位，以及肩部的其他的一些疾病，比如說糖尿病的肩痛，或者是頸椎病引起的肩痛有關(guān)的。

  

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  曾春 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 25863次

• 肩膀酸痛是怎么回事

  肩膀酸痛，最常見的就是我們的肩部，由于受涼，或者是慢性的疲勞性的勞損，引起的肩部的肌肉關(guān)節(jié)和筋膜的炎癥。這是屬于勞損性病變，比如一個姿勢固定的時間太長了，或隨著年齡的增大，骨關(guān)節(jié)力量下降，可是這時候我們還去逞能，提比較重的東西，或者持續(xù)地提一個東西，比如女性我們背很重的包，局部長期處于一種負(fù)重，或者是肌肉拉伸的狀態(tài)，那么慢慢逐漸積勞成疾，就會出現(xiàn)我們的肩膀疼痛。還有一種情況，就是頸椎病，在現(xiàn)在生活中非常常見，而且有些頸椎病，表現(xiàn)的比較隱秘，他并沒有頸部的疼痛，而直接就表現(xiàn)出來是肩部的疼痛。因為他頸部的神經(jīng)受到刺激以后，直接投射到我們的肩部，我們感覺是肩部疼痛，實際我們在肩部拿手按，并沒有感覺到疼。所以我們在頸椎上，在側(cè)方拿手去按壓一下，反而會發(fā)現(xiàn)很疼，這種情況我們認(rèn)為是，由于頸椎病投射到肩部，引起的肩膀酸疼。

  

  01:35
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-10-26 94679次

• 臥推肘關(guān)節(jié)疼是怎么回事
  臥推時走關(guān)節(jié)疼痛，很有可能是由于肱骨外上髁炎所引起，肱骨外上髁炎又稱為網(wǎng)球肘，由于肱骨外上髁是伸肌總腱的止點。所以如果出現(xiàn)慢性的勞損，該部位很容易出現(xiàn)無菌性炎癥，從而引起肘關(guān)節(jié)疼痛。建議患者應(yīng)暫時不要再進(jìn)行臥推，加強休息?？梢钥诜晴摅w類抗炎藥，像塞來昔布、雙氯芬酸鈉等來抑制炎癥和緩解疼痛。同時還可以配合一些物理治療像體外沖擊波治療，微波治療以及局部熱敷等來減輕疼痛。如果上訴保守治療方法無效，還可以考慮進(jìn)行局部封閉治療，來抑制炎癥和緩解疼痛。如果封閉治療也無明顯效果，必要時還需要考慮進(jìn)行手術(shù)治療。
  語音時長 01:13”
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-07-05 2726次

• 杠鈴臥推肩膀疼如何治療
  杠鈴臥推肩膀疼，肯定是運動導(dǎo)致肌肉勞損和肌肉拉傷引起的肩膀酸痛。我們應(yīng)該：一，立即停止運動，注意休息，肩膀的保暖。二，急性期局部使用云南白藥，冷卻劑，患肢適當(dāng)止痛，口服舒筋活絡(luò)消炎止痛的藥物，如芬必得和雙氯芬酸鈉等。三，三日后可以用熱毛巾熱敷一下，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕患者酸脹，不適疼痛。也可口服些藥物驅(qū)風(fēng)通絡(luò)等。一般傷后7到10天基本可以恢復(fù)，再繼續(xù)進(jìn)行康復(fù)性、適應(yīng)性鍛煉，一般療效良好。
  語音時長 01:13”
  劉勝才 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-12 7783次

• 臥推肩膀受傷怎么恢復(fù)
  臥推的時候肩膀受傷，首先還是要完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，進(jìn)行手術(shù)治療，如果保守治療注意休息就行，加強保暖，避免受涼，避免局部受到壓迫，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-23 2501次

• 推胸肩膀疼怎么回事
  病情分析：進(jìn)行推胸動作的時候，肩膀出現(xiàn)了疼痛，這肯定是一種正常的現(xiàn)象。這種疼痛也是一種保護(hù)機制，提醒不能夠再進(jìn)行過度鍛煉了，否則有可能會導(dǎo)致?lián)p傷。在進(jìn)行推胸運動的時候，肩膀的肌肉、關(guān)節(jié)囊以及肩袖都需要持續(xù)的收縮，來完成這些動作，時間長了就會導(dǎo)致這些軟組織的痙攣、勞損，所以會引起局部的疼痛。意見建議：在進(jìn)行推胸運動的時候，要循序漸進(jìn)，避免過度運動的環(huán)境，不能過于潮濕寒冷，如果出現(xiàn)了疼痛一定要歇一下，否則有可能會導(dǎo)致大的損傷。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-11 3805次

• 臥推完肩膀疼
  臥推完肩膀疼可能是滑膜炎、肩周炎等疾病導(dǎo)致，可以通過口服藥物以及物理療法的方式治療。1、滑膜炎：滑膜炎是一種常見的疾病，通常是由于自身免疫因素異常引起，也有可能是創(chuàng)傷導(dǎo)致，或者是機體代謝異常的原因，而且長期干重體力勞動也有可能會誘發(fā)滑膜炎，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位紅腫、燒灼感以及活動受限等癥狀，并且還有可能會
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-25 519次

• 臥推肘關(guān)節(jié)疼
  如果出現(xiàn)在臥推的時候肘關(guān)節(jié)疼痛，可能由于如下幾種病因?qū)е拢旱谝?，可能由于長期的勞損而導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)的一些肌腱的止點產(chǎn)生炎癥，比如肱骨外上髁或者是肱骨內(nèi)上髁這兩個部位，由于在臥推的時候前臂的肌肉需要保持充分的緊張，長期反復(fù)的做這種活動就可能造成上述兩個部位的牽拉性的損傷。第二，有可能造成了肘關(guān)節(jié)周圍的一些
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 843次