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• 糖尿病運(yùn)動好嗎

  整體來說，糖尿病病人的運(yùn)動是好的，因為在糖尿病的控制當(dāng)中，涉及到一個非藥物的治療里邊，有兩大基石，一就是飲食控制，第二就是運(yùn)動。所以對于糖尿病病人來說，做適量的運(yùn)動里邊是好的，但這個適量里邊，它指的糖尿病運(yùn)動要有度，我們通常是指的一個，輕中度的有氧運(yùn)動。什么叫輕中度的有氧運(yùn)動，比如說像快走、像慢跑，像打太極拳、游泳，這些非劇烈的運(yùn)動，都是屬于一個比較好的有氧運(yùn)動，從專業(yè)來說，它有一個計算公式。比如說像170減去年齡，是糖尿病患者運(yùn)動時，所達(dá)到的心率，就是簡單的一種計算方法。當(dāng)然也要考慮到病人的情況，比如說一個老年人有冠心病，得過心梗、放過支架，那么這樣的運(yùn)動量，就要適當(dāng)?shù)臏p少。因為劇烈的運(yùn)動，有可能會誘發(fā)冠心病的發(fā)生，總體來說糖尿病病人，是適合做運(yùn)動的，但是要適量，不能過度。

  

  01:34
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 3660次

• 糖尿病酮癥補(bǔ)液原則？

  補(bǔ)液總量按體重的10%估算，第一天補(bǔ)液總量不應(yīng)超過4到6升為宜，嚴(yán)重脫水病人可以補(bǔ)至6到8升。補(bǔ)液的速度按照先快后慢的原則進(jìn)行，前兩小時的速度為，每小時500到1000毫升，在2小時內(nèi)輸入1到2升，以迅速補(bǔ)充血容量，改善周圍循環(huán)和腎功能。頭4小時要補(bǔ)到總量的四分之一到三分之一，老年人尤其心功能不全者，補(bǔ)液的速度應(yīng)稍放慢，并做中心靜脈壓監(jiān)測，以防止輸液過快過量而發(fā)生肺水腫。在血糖高于17摩爾每升時，可以先給予生理鹽水，當(dāng)血糖下降到14摩爾每升時，應(yīng)給予5%的葡萄糖生理鹽水，或5%的葡萄糖水，防止發(fā)生低血糖。

  

  01:24
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2019-12-06 7963次

• 糖尿病的運(yùn)動原則
  運(yùn)動也是糖尿病的治療基礎(chǔ)之一，運(yùn)動可以增加胰島素的敏感性，改善血糖減輕體重，降低心血管疾病的風(fēng)險。有的二型糖尿病病人，可以僅通過運(yùn)動配合飲食控制，就可以控制病情。運(yùn)動的原則要循序漸進(jìn)、量力而行、持之以恒，提倡有氧運(yùn)動，每周至少運(yùn)動五天，每天最少三十分鐘，運(yùn)動適合于所有病情穩(wěn)定的糖尿病患者。但是有急性感染、心功能不全、糖尿病足、糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變以及糖尿病酮癥酸中毒的患者，要避免運(yùn)動。
  語音時長 1:18”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-05 2084次

• 糖尿病運(yùn)動治療的原則以及運(yùn)動方式
  運(yùn)動治療的原則是要注意運(yùn)動方案的個體化，根據(jù)病人的性別、年齡、體型、體力、生活習(xí)慣、勞動、運(yùn)動習(xí)慣、運(yùn)動經(jīng)驗和運(yùn)動愛好等選擇合適的運(yùn)動方式和運(yùn)動量。運(yùn)動時候要注意安全，運(yùn)動量從小量開始，逐步增加，長期堅持。運(yùn)動可以分為有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動，有氧運(yùn)動常見的運(yùn)動方式包括步行、慢跑、游泳、騎自行車、打球、跳舞、打太極拳等等。無氧運(yùn)動是指一些不消耗氧或是耗氧很少的運(yùn)動，主要包括舉重、百米賽跑、跳高和跳遠(yuǎn)等等，一般選擇有氧運(yùn)動是最好的。
  語音時長 1:11”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-17 3927次

• 糖尿病治療原則包括哪些
  病情分析：糖尿病的患者一定要低鹽低脂，糖尿病飲食。意見建議：糖尿病患者不能吃一些過甜的食物，比如，水果，餅干，糖塊兒。比較油膩的食物也不能吃太多，應(yīng)該多吃一些瘦肉。另外糖尿病的患者，一定要將每頓飯主食定量。然后規(guī)律的使用降糖藥物或胰島素，這樣才能讓血糖波動范圍較小，使血糖得到有效的控制。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-06-04 1401次

• 糖尿病飲食治療原則包括哪些
  糖尿病的話，只能是需要根據(jù)血糖的水平來擬定合理的治療方案，在飲食上需要做到營養(yǎng)要均衡，三餐的分配要合理，要根據(jù)具體的情況來進(jìn)行分析，不要吃含糖過多的食物，不要吃含能量過多的食物，需要算好每天的能量攝入。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-14 1903次

• 糖尿病運(yùn)動治療原則是什么
  通常情況下，糖尿病運(yùn)動治療原則是增加胰島素的敏感性和促進(jìn)葡萄糖代謝。患有糖尿病以后需要及時前往醫(yī)院就診，以免對身體健康造成嚴(yán)重影響。糖尿病的形成原因比較復(fù)雜，常見的有遺傳因素、飲食不當(dāng)、身體過度肥胖等，患病后胰島素分泌不足，體內(nèi)的代謝水平發(fā)生紊亂。可以通過運(yùn)動的方式改善，比如慢跑、爬山、打羽毛球等，
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-12-25 0次

• 糖尿病飲食治療的原則
  糖尿病患者的飲食，講求營養(yǎng)均衡，日常各種食物皆可食用，最重要的是控制食物的種類、份量及進(jìn)餐時間。其飲食原則包括以下九點。一、均衡飲食，每日飲食中，主食類、奶類、肉類、豆制品、蔬菜、水果、油脂等，應(yīng)依照飲食計劃進(jìn)行。二、定時定量，每餐飲食要依照計劃的分量按時吃，不可任意增加或減少，以保持理想體重和血糖
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 93次