出現(xiàn)扭傷的這種情況是日常生活中非常常見(jiàn)的，一般多可能是由于高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)，或者是由于走路的過(guò)程中不小心導(dǎo)致扭傷的這種情況發(fā)生。
出現(xiàn)扭傷的這種情況以后不應(yīng)該馬上給予外噴一些云南白藥氣霧劑，因?yàn)榕艘院蠖鄷?huì)導(dǎo)致小血管出現(xiàn)破損，然后出現(xiàn)出血的情況，從而就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腫脹，所以早期不應(yīng)給予藥物治療。
出現(xiàn)扭傷的以后早期應(yīng)給予冷敷，冷敷就是用冷水沖洗患處或者是用冰袋冷敷，這樣可以減輕腫脹，減輕內(nèi)出血，起到鎮(zhèn)痛的作用。
待到扭傷的第二天，也就是24小時(shí)以后到48小時(shí)之間就可以給予熱敷，或者是外用一些云南白藥氣霧劑或者是外貼一些活血化瘀的膏藥，或者是用紅花油給予局部按摩來(lái)進(jìn)行緩解就是可以的。
除了外噴一些藥物或者是外敷一些藥物，也可以配合口服一些跌打丸或者是云南白藥膠囊等一些消除止痛，活血散瘀的藥物來(lái)進(jìn)行緩解。
