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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓患者是可以喝鐵觀音的。因?yàn)殍F觀音有茶色素,能夠降低血壓,抑制心肌肥大,還可以防止血液黏稠和血栓的形成。

平常每天喝一些能夠提神益思,消食去膩,對(duì)于精神的振奮,有很好的作用。像對(duì)于一些思維能力提高,還有消除疲勞是比較有幫助,因?yàn)樗梢杂行У拇龠M(jìn)新陳代謝,讓身體可以更好地維持正常的肌力運(yùn)動(dòng)。

茶葉中一般的都可以降低血壓,因?yàn)樗鼈兌加幸环N物質(zhì),就是茶素類物質(zhì)。另外,茶葉中的維生素,還有氨茶堿,咖啡堿等成分也具有一定的降壓作用,由于綠茶中兒茶素含量比較多,同時(shí)綠茶中的氨基丁酸有較顯著的松弛血管的一些效應(yīng)。

所以紅茶,還有新茶,白茶,黑茶,黃茶這些茶相比綠茶它們就效果不是很好。建議還是高血壓患者,平??梢院冗m當(dāng)?shù)木G茶來(lái)進(jìn)行調(diào)理。

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