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為你推薦

• 頸椎病應注意什么

  頸椎病的注意事項，歸納起來有以下幾個方面，第一個方面就是，改變不良的工作和生活習慣，如我們經常喜歡臥在床上閱讀、看電視、玩手機等等，這種不良習慣我們要注意。第二個，一定要避風寒、避潮濕，夏天應該注意避免風扇、空調，直接針對我們的頸部這樣來吹，特別是冬天，有一些體質比較差的人，或者是我們有頸椎病的患者，應該注意頸部的保暖，或者戴圍巾、戴圍脖或者戴帽子。第三，避免頸部外傷，頸部是比較脆弱的，受外傷之后，很容易引發(fā)我們的頸椎病。第四個方面就是經常做頸椎的一些操的鍛煉，包括用頸部來寫米字，頸部寫的繁體字，或者做一做八段錦的一些，針對頸部可以鍛煉的一些操。第五，睡覺的枕頭高度要合適，建議枕頭高度為10到15厘米，睡眠時頭部保持，輕度后仰的體位。

  

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  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 4670次

• 患有頸椎病飲食需要注意些什么呢？

  頸椎病的患者的話，飲食一般建議要清淡，不要吃一些生冷寒涼的食物，飲食要清淡易消化，特別是老年患者更要注意。另外要飲食均衡，不挑食，保證充足的營養(yǎng)，有助于病情的恢復，此外還要戒煙、限酒。一些特殊體質的患者，需要特殊遵醫(yī)囑，來注意飲食，有一些有骨質疏松的老年患者，可能要增加一些含鈣量比較高的飲食。

  

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  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 1892次

• 頸椎病飲食注意什么
  頸椎病是臨床上非常常見的一種疾病，而且是一種多發(fā)病。頸椎病的這種疾病發(fā)生以后，日常生活中飲食方面要合理的搭配，做好粗細糧以及葷素的搭配，多為身體補充一些維生素，多補充一些蛋白質，多為身體補充一些鈣質就可以。日常生活中患者多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣可以很好地攝入一些維生素，比如黃瓜、獼猴桃、蘋果、草莓之類。而想攝入一些蛋白質，基本上就是從豆類或者是奶類、魚肉類這一類食物中來進行攝入就可以。鈣質患者就是盡量的多喝一些牛奶，或者是盡量的多吃一些蝦皮、紫菜、海帶等就可以。
  語音時長 01:13”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-09-25 1499次

• 頸椎病飲食要注意什么
  頸椎病飲食上最重要的要戒煙，因為吸煙中尼古丁不僅直接損害神經細胞，還可以引起脊髓的血液供應，直接影響頸椎病的預后。同時吸煙還可以刺激呼吸道產生很多分泌物，容易誘發(fā)呼吸道的感染甚至肺炎。所以在頸椎病手術之前的準備一般要提前戒煙一到兩周，咳嗽明顯減少才能進行手術，飲食中一般也要減少辛辣刺激性的食物，其他的飲食主要是要以高蛋白，多纖維化的飲食，飲食要營養(yǎng)豐富為主。
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  李紅波 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-04-26 1617次

• 頸椎病飲食注意什么
  病情分析：頸椎病主要是由于頸部長期慢性勞損所導致的一種疾病。在飲食上要注意，以清淡易消化，富含營養(yǎng)的飲食為主，盡量避免食用辛辣刺激性食物。意見建議：也可以多吃點新鮮的水果和蔬菜，其中富含大量維的生素，對于頸椎病的治療是有著很好的幫助的。同時一定要做到忌煙忌酒。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-24 1301次

• 頸椎病飲食要注意什么
  病情分析：頸椎病是由具體原因引起，與飲食沒有相關性。意見建議：頸椎病也要保持健康的飲食習慣。首先葷素搭配、營養(yǎng)充分。同時保持良好的生活習慣，如不能夠長期低頭伏案，一般情況下建議低頭伏案進行40分鐘之后，做頸部操鍛煉5分鐘，同時避免手機病和葛優(yōu)躺，其都是對頸椎最大的破壞性習慣?？傊嬍巢粫虏。珘牧晳T會導致頸椎病。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-11 2402次

• 頸椎病飲食
  頸椎病在飲食上沒有什么特別注意的，正常的飲食就行，最好是戒煙、戒酒，不要經常吃生冷和過熱的食物即可，日常的飲食營養(yǎng)要均衡，不要暴飲暴食，蒜和蔥頭以及雞蛋，這些食物含硫，是健康骨骼必需的，平時可以多吃一點。患者不用太緊張，只要是積極的配合治療，在飲食上稍加注意就可以緩解病癥。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 2634次

• 頸椎病飲食
  患有頸椎病的病人在進行規(guī)范全程治療的同時，在飲食上要注意以下幾點：第一、盡量吃清淡易消化的食物，同時要保證有充足的鈣質、蛋白質、維生素和膳食纖維的攝入，常推薦的食物有魚肉、瘦肉、牛奶、蛋類以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果。第二、頸椎病的病人要注意不要吃辛辣、油膩、有刺激性的食物，這些食物攝入到體內以后可
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 428次