對于病人在月子期出現(xiàn)了關節(jié)炎的情況,在出現(xiàn)這種情況以后,首先要多注意保暖,避免受涼,以免受涼以后引起關節(jié)內(nèi)部的滑膜受到刺激,從而就會引起關節(jié)有明顯的積液和腫脹的情況,從而就會加重關節(jié)炎的癥狀。
再就是在月子期可以適當?shù)亩喑砸稽c含鈣高的食物和含蛋白比較高的食物,來促進鈣質(zhì)和蛋白的吸收,對于關節(jié)炎的環(huán)節(jié)也有很好的幫助作用,并且在疼痛時,早晚要行關節(jié)部位的熱敷來促進關節(jié)血液的循環(huán),從而促進炎癥水腫的消退,并且促進血液循環(huán)以后能夠促進損傷軟骨的恢復和炎癥的吸收,對于月子后期關節(jié)疼痛的緩解和關節(jié)的恢復有很好的幫助作用。