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• 腳骨折了怎么消腫

  腳骨折了以后，消腫的最快方法是局部的制動(dòng)，主要是不能再活動(dòng)，同時(shí)使用石膏外固定，使骨折斷端保持穩(wěn)定，這樣就可以減輕骨折斷端的出血及腫脹。同時(shí)在48小時(shí)內(nèi)冰敷，利用冰塊對(duì)局部進(jìn)行冷敷兩天，兩天內(nèi)禁止局部的按摩，以及揉搓。骨折48小時(shí)后，也就是兩天以后，再進(jìn)行熱敷。同時(shí)一定要多休息，少下地活動(dòng)。臥床休息時(shí)，一定要將患肢抬高，這樣可以加速腳的血液回流。另外，可以口服一些活血化瘀的藥物，來(lái)促進(jìn)腫脹的消退。

  

  01:10
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-11 6787次

• 腳骨折怎么辦

  在臨床上，病人經(jīng)常會(huì)發(fā)生腳骨折，這是一種常見(jiàn)的骨折。病人出現(xiàn)腳骨折后，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院去就診，經(jīng)過(guò)骨科醫(yī)生檢查，再拍攝腳部的X線光片，以明確骨折的程度。如果是線性骨折，沒(méi)有移位，可以采取保守治療。如果有移位，經(jīng)過(guò)保守治療無(wú)效，可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療，在麻醉下進(jìn)行切開(kāi)復(fù)位，然后給予克氏針或者鋼板，來(lái)進(jìn)行固定。當(dāng)然，不管是保守治療還是手術(shù)治療，患者都需要臥床休息，禁止活動(dòng)，同時(shí)要抬高患肢，并且注意下肢的功能鍛煉。

  

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  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-11 5261次

• 腳骨折睡覺(jué)姿勢(shì)
  在腳骨折以后，如果是保守治療，也就是石膏固定的患者，術(shù)后早期需要將患肢抬高，有利于局部腫脹的消退以及靜脈血的回流并緩解疼痛，睡覺(jué)的時(shí)候特別是在熟睡后，姿勢(shì)我們是不好自身控制的，仍然是以抬高為基本原則。除此以外避免受壓以及出現(xiàn)石膏的松動(dòng)移位，保證其固定的牢靠，但是也要避免石膏過(guò)緊而導(dǎo)致局部受壓以及局部腫脹加重的可能。因此在腳骨折后睡覺(jué)的姿勢(shì)盡量以患肢抬高并且保證相應(yīng)的固定，避免發(fā)生移位，導(dǎo)致骨折出現(xiàn)畸形愈合的可能。在傷后或者是石膏固定后一個(gè)半月以后，情況較好者，由于骨折局部也就是骨折斷端有較好的骨痂生長(zhǎng)，這時(shí)發(fā)生再次移位以及出現(xiàn)相應(yīng)的變化的幾率就要小很多。石膏固定后三個(gè)月左右，其局部抬高的姿勢(shì)可以適當(dāng)放寬，任何姿勢(shì)都是可以的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:21”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-10-12 9934次

• 腳骨折后都是怎么睡覺(jué)
  對(duì)于腳骨折以后的病人，早期主要還是會(huì)表現(xiàn)為腫脹疼痛的，認(rèn)為最好需要抬高患肢，高于心臟就完全可以，有利于靜脈回流，利于消腫的，等到后期骨折的地方相對(duì)來(lái)說(shuō)比較穩(wěn)定，在床上怎樣翻身都沒(méi)有問(wèn)題的情況下，睡覺(jué)就沒(méi)有特殊的要求了。另外對(duì)于腳骨折以后的病人要想促進(jìn)骨折的快速恢復(fù)，首先需要對(duì)錯(cuò)位的骨折積極的進(jìn)行復(fù)位，這非常關(guān)鍵，活動(dòng)太多太劇烈會(huì)影響病人骨折愈合，甚至?xí)鸸钦墼俅五e(cuò)位的可能性，所以后期要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)制動(dòng)。再就是對(duì)于這樣的病人后期等到能鍛煉的時(shí)候，一定要刻苦的進(jìn)行功能鍛煉來(lái)恢復(fù)正常關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉的力量，為將來(lái)的下地活動(dòng)做準(zhǔn)備就完全可以的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-13 5016次

• 腳骨折睡覺(jué)如何墊腳
  病情分析：腳骨折后睡覺(jué)時(shí)只需要在足部墊一枕頭，抬高患肢30度左右即可，起到的主要作用是促進(jìn)患肢靜脈的回流而達(dá)到消腫的效果。意見(jiàn)建議：腳骨折后除了抬高患肢可以消腫外，還可以在受傷之后48小時(shí)內(nèi)，對(duì)骨折局部進(jìn)行冰敷治療，48小時(shí)以后再進(jìn)行熱敷理療，這樣也能很好的促進(jìn)患肢消腫，當(dāng)然還可以口服一些像地奧司明之類的消腫藥物，也可以促進(jìn)患肢的消腫。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-04-14 4403次

• 腳骨折后如何恢復(fù)
  病情分析：腳骨折可能是受到外力的撞擊，或者是長(zhǎng)時(shí)間的勞損引起的。腰骨折后恢復(fù)的時(shí)間會(huì)比外傷恢復(fù)的時(shí)間較長(zhǎng)，一般都是采用石膏固定的方法來(lái)治療，成年人比小孩固定的時(shí)間要長(zhǎng)些。意見(jiàn)建議：在治療期間可以做一些局部的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)受傷部位的血液循環(huán)，防止細(xì)胞退化。在飲食上要以清淡易消化的食物為主，忌吃辛辣油膩刺激性的食物，不能抽煙喝酒，海鮮類的食物也不能吃，多喝水，促進(jìn)血液循環(huán)，提高新陳代謝。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-07-04 1001次

• 腳骨折后如何恢復(fù)走路
  腳骨折后可以通過(guò)一般治療、物理療法、口服補(bǔ)鈣藥、口服非甾體抗炎藥、手術(shù)等方式恢復(fù)走路，進(jìn)行治療時(shí)，需要去正規(guī)醫(yī)院。1、一般治療：腳骨折可能是局部受到直接或者是間接暴力引起，也有可能是缺乏鈣質(zhì)造成，會(huì)導(dǎo)致局部骨骼損傷，引起腫脹、疼痛、走路困難等癥狀。需要注意臥床休息，不可以劇烈運(yùn)動(dòng)。2、物理療法：腳骨
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-16 0次

• 腳骨折可以吃魚嗎
  腳骨折后，合理的飲食對(duì)恢復(fù)至關(guān)重要。魚肉作為一種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)源，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且易于消化吸收，對(duì)于腳骨折患者來(lái)說(shuō)，適量食用是非常有益的。魚肉中富含的蛋白質(zhì)是骨折愈合所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體組織的基本成分，骨折后機(jī)體需要大量蛋白質(zhì)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-25 0次