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• 高血壓引起失眠怎么辦

  有一些高血壓的患者會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀，失眠也許是高血壓的一個(gè)癥狀，也許在高血壓之前就有一個(gè)慢性的失眠。失眠和高血壓是互相加重的，血壓越高可能越會(huì)導(dǎo)致失眠，而越失眠的患者血壓也會(huì)越高。對于高血壓合并的失眠，首先我們要把血壓控制好。血壓是受各種因素影響的，如果我們好好地控制，基本還能控制下來。對于睡眠不好的高血壓患者，我們一定要調(diào)整睡眠。那么調(diào)整睡眠，包括放松，聽一些輕音樂，適度的時(shí)候我們要用一些助睡眠的藥，一定要把血壓控制下來，這樣才有利于我們高血壓的控制。

  

  01:12
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 6899次

• 高血壓會(huì)引起失眠嗎

  高血壓現(xiàn)在確實(shí)非常多見，有的人長期沒有參加體檢，也不去測血壓，往往等發(fā)現(xiàn)到不舒服的時(shí)候，血壓已經(jīng)非常高了。還有一些人他對血壓升高不敏感，既不頭疼，也不頭暈，但是一測血壓竟能達(dá)到200多，對于這種高血壓的人群，當(dāng)發(fā)展到一定程度，過高的血壓會(huì)導(dǎo)致大腦結(jié)構(gòu)，出現(xiàn)一些異常，出現(xiàn)腦功能的損傷，也會(huì)出現(xiàn)失眠。所以不管是年輕人或者是老年人，都應(yīng)該定期地測量血壓。如果發(fā)現(xiàn)有高血壓，就應(yīng)該進(jìn)行處理，避免因?yàn)檠獕荷邔?dǎo)致一些疾病。不光是失眠，高血壓可以帶來很多的疾病，像心臟病、腎臟病、腦血管病，都可以引起很嚴(yán)重的后果。所以如果發(fā)現(xiàn)血壓升高，或者說伴有失眠，都應(yīng)該及時(shí)地進(jìn)行治療。

  

  01:56
  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院

  2019-08-01 6404次

• 高血壓失眠怎么辦？
  高血壓的患者如果伴有失眠，在服用降壓藥的同時(shí)，還要結(jié)合口服改善睡眠的藥物，失眠可能會(huì)導(dǎo)致血壓進(jìn)一步的升高，這也正是為什么對于存在高血壓的患者，往往要建議其保證有一個(gè)充足的休息時(shí)間，良好的睡眠，這樣才有助于將血壓控制的更加平穩(wěn)。如果患者目前失眠，建議其可以口服艾司唑侖片，或者是右佐匹克隆片，對于存在焦慮癥以及失眠的患者，可以服用比較強(qiáng)效的氯硝西泮。如果患者只是輕度的失眠，也可以先口服中成藥物來改善失眠，比如說可以口服甜夢膠囊或者是百樂眠、烏靈膠囊等藥物，有助于很好的改善失眠這種情況。建議患者如果存在焦慮癥，抑郁癥的話，還要結(jié)合口服相關(guān)的抗焦慮，抗抑郁藥物，這樣才有助于更好的控制好病情。
  語音時(shí)長 01:18”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2019-09-06 2689次

• 高血壓失眠怎么辦
  高血壓患者如果出現(xiàn)了失眠等一些癥狀，在平常的日常生活中一定要做到以下幾點(diǎn)，對于疾病能夠起到保健作用。第一個(gè)就是平時(shí)注意不要?jiǎng)诶?，一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，高血壓的患者要根據(jù)自己的身體狀況來做一些體育鍛煉，切勿做一些比較劇烈的體育鍛煉，盡量選擇比較舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)。第二就是保持穩(wěn)定的情緒，因?yàn)榉€(wěn)定的情緒能夠使血壓保持的比較平穩(wěn)。第三個(gè)就是在飲食上要注意適量，尤其是對于一些老年人來說不要吃太多，盡量保證在七八分飽，這樣對我們身體血壓的調(diào)整也都是很有作用的。第四就是注意平時(shí)坐位變?yōu)檎疚粫r(shí)或者是臥位變?yōu)檎疚粫r(shí)應(yīng)該動(dòng)作輕緩，不要突然的改變體位。最后一個(gè)就是要保持大便的通暢，尤其是高血壓的患者一定要時(shí)刻的注意自己的大便，因?yàn)榇蟊悴煌〞?，便秘可能?huì)導(dǎo)致血壓的升高，或者是影響自己身體上的一些變化，所以說盡量要做到這一點(diǎn)。
  語音時(shí)長 01:43”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-07 4632次

• 高血壓引起失眠怎么辦
  病情分析：高血壓如果引起失眠，首先要積極的進(jìn)行血壓的控制，同時(shí)要積極的進(jìn)行自我調(diào)整，避免一些緊張的情緒導(dǎo)致失眠的加重，必要的時(shí)候還要合理的給予一些改善睡眠的藥物進(jìn)行睡眠的調(diào)整。意見建議：高血壓的患者在平時(shí)一定要保持良好的心態(tài)，避免情緒的波動(dòng)，當(dāng)血壓升高時(shí)不要緊張，要控制自己的情緒，合理的選擇降壓藥，積極的控制血壓，在降壓的過程中，不要隨意的減量或者停藥，要使血壓長期控制達(dá)標(biāo)。
  陳添華 副主任醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-07-06 1201次

• 高血壓失眠怎么辦
  高血壓失眠的治療主要還是先要將血壓控制，平穩(wěn)之后，失眠的狀況可能會(huì)有所改善，一定要注意平時(shí)保持平和樂觀的心態(tài)來面對生活，養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣，不要總是熬夜，在晚上睡覺前可以喝上一杯熱牛奶，對于改善睡眠的質(zhì)量也具有一定的好處。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-24 2102次

• 高血壓失眠怎么辦
  高血壓患者如果出現(xiàn)了失眠等一些癥狀，在平常的日常生活中一定要做到以下幾點(diǎn)，對于疾病能夠起到保健作用。第一個(gè)就是平時(shí)注意不要?jiǎng)诶?，一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，高血壓的患者要根據(jù)自己的身體狀況來做一些體育鍛煉，切勿做一些比較劇烈的體育鍛煉，盡量選擇比較舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)。第二就是保持穩(wěn)定的情緒，因?yàn)榉€(wěn)定的情緒能夠使血壓
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 160次

• 高血壓引起失眠
  可能是由于大腦皮層和自主神經(jīng)功能紊亂出現(xiàn)的失眠，如果患者持續(xù)的血壓升高，可導(dǎo)致大腦皮層和自主神經(jīng)出現(xiàn)功能失調(diào)，從而間接的引起睡眠困難，易醒、睡眠不踏，實(shí)容易做噩夢，容易在睡眠中驚醒等失眠的癥狀，血壓升高很快，自主神經(jīng)活性增強(qiáng)，引起心跳加快，呼吸急促，思緒萬千，也會(huì)導(dǎo)致入睡非常困難。如果失眠非常嚴(yán)重可
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 62次