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其實(shí)對于這種情況，我建議患者首先可以吃一些富含有脂肪類的食物，如雞肉、魚肉、豬肉等，因?yàn)橄蚰X提供優(yōu)質(zhì)豐富的脂肪，可促進(jìn)腦細(xì)胞發(fā)育和神經(jīng)纖維鞘的形成，并保證它們的良好功能。

另外患者還可以補(bǔ)充一些維生素c，吃一些像菠菜、芹菜等蔬菜也是很好的。因?yàn)榫S生素c能促使細(xì)胞結(jié)構(gòu)的堅(jiān)固，并能消除細(xì)胞間結(jié)構(gòu)的松弛或緊張的狀態(tài)，使機(jī)體的代謝機(jī)能旺盛，是腦發(fā)育的必要物質(zhì)。充足的維生素c，可使大腦功能靈活、敏銳，并可提高兒童的智商。

蔬菜中含有大量的微量元素，微量元素鋅對維持腦的功能具有一定的作用。并且鋅也是一種超氧化物歧化酶等抗氧化物酶的輔酶，在抗衰老中具有一定的作用。