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• 失眠嚴(yán)重怎么治療

  我們應(yīng)找嚴(yán)重失眠的原因，看是不是由于一些功能性的或者器質(zhì)性的病變。功能性病變包括焦慮、抑郁等情況。器質(zhì)性病變包括像腫瘤患者由于腫瘤轉(zhuǎn)移所帶來的劇烈的疼痛、軀體嚴(yán)重疼痛等情況。功能性病變可以吃一些比較強(qiáng)的藥物，來改善我們睡眠。如果是由于器質(zhì)性病變引起嚴(yán)重失眠，那我們要對器質(zhì)性病變進(jìn)行處理。如果是由于抑郁或者焦慮引起的，我們不僅要改善睡眠，我們還要治療抑郁跟焦慮的情況。除了常用的安定類藥物以外，還有很多新型的、副作用比較小的藥物、包括中藥也可以幫助我們改善睡眠的質(zhì)量。除了藥物以外，我們還可以采用物理治療的辦法改善睡眠。我們應(yīng)規(guī)范生活習(xí)慣、改善生活規(guī)律。例如下午適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動、不在臥室里面吃飯、適當(dāng)?shù)芈犚恍┦婢彽囊魳返葘τ谒哂泻苤匾淖饔谩?/div>

  

  02:43

  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 2305次

• 嚴(yán)重失眠怎么治療

  普通的失眠我們經(jīng)過對癥處理，調(diào)整以后可以收到效果，影響不大，嚴(yán)重的失眠，就要很重視這個問題。嚴(yán)重的失眠對機(jī)體的妨礙很大，應(yīng)該找到原因，是情緒性的疾病，還是全身性的疾病，還是惡性疾病造成的，找到原因以后，對因治療，才能收到好的效果。同時還要予以對癥的處理，安眠、鎮(zhèn)靜，以及治療他的原發(fā)病等等，綜合的措施以后，才能收到臨床效果。簡單的處理，濫用安眠藥效果不好，浪費(fèi)資源還有副作用。所以對于嚴(yán)重的失眠來說，一定要請專業(yè)醫(yī)師診斷清楚以后，采取綜合措施，才能收到好的效果。

  

  01:16
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-04 10741次

• 老是失眠怎么治療
  失眠是臨床上比較常見的神經(jīng)內(nèi)科疾病，對于老是失眠應(yīng)該怎么治療，大致從以下幾個方面著手：第一，應(yīng)該注意休息，避免勞累，不要吃一些辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和粗糧，不要飲酒以及喝濃咖啡，濃茶，刺激性的飲料等。第二，是選擇藥物進(jìn)行治療，臨床上選擇中西醫(yī)結(jié)合的治療方法，西藥一般會選用地西泮片或者右佐匹克隆片。中藥一般會根據(jù)不同的癥型，選擇朱砂安神丸，酸棗仁湯，交泰丸以及歸脾丸等。第三，應(yīng)該調(diào)整良好的情緒，出現(xiàn)大便的干燥以及不要暴飲暴食等，不良的生活方式也會導(dǎo)致失眠。
  語音時長 1:20”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-27 5609次

• 老是失眠多夢怎么治療
  如果人總是出現(xiàn)失眠多夢的情況，會比較嚴(yán)重的影響人的睡眠質(zhì)量，睡眠質(zhì)量的不高往往會讓人乏力、頭暈、精神狀態(tài)不好。對于患者老是出現(xiàn)失眠多夢的情況，我們要督促患者首先調(diào)節(jié)患者的睡眠習(xí)慣，比如說不要過晚的睡覺，睡前可以喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ?，睡前不要玩手機(jī)，不要做特別興奮的運(yùn)動，做好睡眠準(zhǔn)備。對于無法入睡、難以入睡，我們可以考慮用一些促進(jìn)睡眠的藥物，讓患者更好的入睡，除此之外，中醫(yī)藥在這一塊有比較好的效果，我們可以用一些安神的藥物促進(jìn)患者的睡眠。另外針灸也很好的辦法可以促進(jìn)患者的睡眠，還可以讓患者進(jìn)行按摩、泡腳等，促進(jìn)患者的睡眠。總之對于失眠多夢，我們應(yīng)當(dāng)快治療，調(diào)整好睡眠習(xí)慣，從而達(dá)到比較好的治療效果。
  語音時長 1:45”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-18 3448次

• 老是失眠怎么治療方法
  經(jīng)常失眠的患者平時可以吃一些食物來預(yù)防失眠，如牛奶,蘋果,香蕉,梨，糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等。睡前30分鐘不宜思考問題，看書或玩手機(jī)等,應(yīng)做適當(dāng)?shù)捏w力活動如散步、干家務(wù),避免緊張的腦力活動。嚴(yán)重的情況可遵醫(yī)囑口服谷維素、B1和安定來調(diào)理。
  王慧 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-28 1302次

• 老是失眠怎么治療
  失眠是臨床上比較常見的疾病，對于失眠的治療大致有以下幾種方法，第一，是選擇放松心情，注意休息，避免勞累，不要吸煙飲酒以及吃一些辛辣刺激性的食物，喝濃咖啡、濃茶等等，第二，選擇藥物進(jìn)行治療，臨床上常用的藥物，比如右佐匹克隆片或地西泮片。 另外，中藥和中醫(yī)理療方法也是有較好的療效，比如天王補(bǔ)心丹，朱砂安神丸，針灸，刮痧，拔罐，雷火灸等等。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-18 1303次

• 老是失眠怎么治療
  失眠是臨床上比較常見的神經(jīng)內(nèi)科疾病，對于老是失眠應(yīng)該怎么治療，大致從以下幾個方面著手：第一，應(yīng)該注意休息，避免勞累，不要吃一些辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和粗糧，不要飲酒以及喝濃咖啡，濃茶，刺激性的飲料等。第二，是選擇藥物進(jìn)行治療，臨床上選擇中西醫(yī)結(jié)合的治療方法，西藥一般會選用地西泮片或者右佐匹克隆片。
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-05-25 65次

• 怎么治療失眠
  失眠通常是生理因素或者神經(jīng)衰弱、焦慮癥等病理因素導(dǎo)致，需要通過一般治療以及藥物治療進(jìn)行醫(yī)治。一、生理因素：如果在短時間內(nèi)，患者情緒比較焦慮，或者來自生活以及工作的壓力比較大，有可能會影響到患者正常睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致睡眠時間減少，是一種正常的生理現(xiàn)象，不需要太過擔(dān)心，可以適當(dāng)?shù)耐獬龌顒右约奥糜?，有助于緩?/div>

  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-06-20 0次