根據問題所詢問的情況分析，臨床上由于腰背部肌肉軟組織急性損傷，或者是慢性勞損的因素都可以引起疼痛的癥狀。
治療上如果是腰背部急性損傷引起的疼痛，應當先給予局部冷敷一到兩天，然后熱敷，平時多臥床休息，避免腰背部繼續(xù)負重和劇烈運動。
如果是腰背部肌肉慢性勞損的因素，建議要多做熱敷，每天可以熱敷兩到三次，每次建議在半個小時左右，平時要注意保暖，可以通過按摩、針灸等物理治療方法來緩解肌肉的疼痛和痙攣癥狀，平時加強腰背肌的后伸動作，加強鍛煉。在疼痛明顯的情況下可以應用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物，如布洛芬緩釋片、塞來昔布、扶他林、雙氯芬酸鈉乳膏等，但是不宜長期應用。
如果在三天到一周時間左右，疼痛癥狀仍然不能緩解，建議前往醫(yī)院的骨科門診就診、咨詢，通過?？漆t(yī)生的病史詢問，體格檢查以及完善x片檢查來明確具體的病因，尤其是老年人更需要警惕出現腰椎壓縮性骨折的可能，因為骨質疏松會引起腰椎輕微外傷的情況下就出現壓縮性骨折的可能，所以說要進早的明確診斷，有利于盡早的對癥處理，有助于身體的康復。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
