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• 足跟痛怎么治療

  足跟痛的治療有：可以用消炎止痛藥；做腓腸肌的牽拉鍛煉；做足底的按摩；配專門的矯正鞋墊；還可以手術(shù)松解筋膜或者是做骨頭的重新的排列等等。足跟痛表現(xiàn)為早晨一下地疼痛或者一走疼痛走幾步疼痛就會(huì)緩解，足跟痛很常見，小孩、中年人、老年人各個(gè)年齡段的都有。如果足跟痛的時(shí)間很短，兩個(gè)月三個(gè)月之內(nèi)的可能跟炎癥有關(guān)系，可能需要用點(diǎn)消炎止痛藥，吃的抹的都可以，做理療也是可以的。多數(shù)情況下足跟痛跟足底筋膜緊張有關(guān)系，需要放松足底筋膜的張力，可以做腓腸肌的牽拉鍛煉，把小腿肚子抻長了，撐開了，對腳后脖的拉力減少了，腳底下疼痛就緩解了。當(dāng)然還有足底的按摩，比如踩網(wǎng)球、踩瓶子等等也是可以的。如果這些還不行就需要配專門的矯正鞋墊來控制腳體的受力，甚至需要做手術(shù)松解筋膜或者是做骨頭的重新的排列等等。

  

  01:31
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-29 3009次

• 足跟痛怎么治療

  足跟痛的治療可以分兩大類，有保守治療和手術(shù)治療。保守治療就是減輕癥狀為主，比如說減少站立時(shí)間，減少運(yùn)動(dòng)量，口服外用消炎止痛藥，理療按摩，都能減輕癥狀。還可以用工具，比如足痛墊，這是保守治療。通過保守治療80%以上的患者都會(huì)得到治愈或者是好轉(zhuǎn)，如果還解決不了說明比較厲害，病比較重，時(shí)間比較長就需要做手術(shù)治療，比如半年以上的疼痛，保守治療不好可能要考慮做手術(shù)治療。手術(shù)治療要分析是什么原因，是骨頭的原因，肌腱的原因，還是筋膜的原因，如果是骨頭的原因就要做骨頭的手術(shù)，有骨刺要去骨刺，是肌腱的問題，筋太緊了要做肌肉的松解，筋膜的原因要做筋膜的松解等等。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-30 2344次

• 足跟炎怎么治療
  對于病人出現(xiàn)了足跟炎癥的情況，平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，避免長時(shí)間的站立、蹲起、跑跳及登山的活動(dòng)，以免導(dǎo)致足跟部位受到反復(fù)的擠壓、牽拉，從而導(dǎo)致足跟炎癥的加重。日常生活中要多穿厚底的軟鞋來減輕足跟部位受壓，對于足跟炎癥的恢復(fù)也有很好的幫助作用?？梢栽缤硇凶悴康臒岱?，促進(jìn)炎癥水腫的消退和炎性的吸收，對足跟炎癥的恢復(fù)也有幫助作用。對疼痛明顯時(shí)，可以考慮口服非甾體類抗炎藥物來對抗足跟炎部無菌性炎癥。必要時(shí)可以在足跟部位壓痛點(diǎn)，局部封閉注射糖皮質(zhì)激素類藥物，來對抗足跟炎的無菌性炎癥，從而緩解病人的疼痛。
  語音時(shí)長 1:30”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-08 8659次

• 足跟長骨刺怎么治療
  足跟骨骨刺又叫跟骨骨刺，就是長期在腳后跟的骨刺，中老年人多發(fā)病。跟骨骨刺可以引起跟骨無菌性炎癥，導(dǎo)致局部的疼痛。疼痛比較頑固，持續(xù)時(shí)間也比較久，疼痛會(huì)在下地的時(shí)候，疼痛加重，休息的時(shí)候緩解。治療方法主要以下幾個(gè)方面：一、保持適當(dāng)?shù)捏w重，不要太胖，太胖腳跟受力大會(huì)引起疼痛。二、避免足部長期的劇烈的運(yùn)動(dòng)。三、選擇適合自己的鞋子，寬松不要太窄，也不用太寬。四、可以每天泡溫水，大概四十度，可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛。五、可以外用藥膏，口服活血止痛的藥物。
  語音時(shí)長 1:31”
  張國棟 主治醫(yī)師廣東省工傷康復(fù)醫(yī)院

  2018-09-20 5411次

• 足跟癥怎么治療
  足跟癥大部分情況下是局部的無菌性的炎癥性疾病，也有可能是跟骨骨刺所導(dǎo)致的。首先要積極的注意休息，避免長時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)，避免過度負(fù)重，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，局部使用氟比洛芬巴布膏，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉。必要時(shí)進(jìn)行局部的封閉治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-23 1602次

• 足跟痛怎么治療
  足跟疼最好的治療方法足跟疼，家庭偏方治療一，足跟疼消除法，雙手扣腦后站立，然后蹲下立刻再起來如此為一次，每天做兩百次，分兩回進(jìn)行，三個(gè)月可見效。二，藥煎法治足跟痛，取蘇木，白附子，麻黃，當(dāng)歸，川芎各三十克，水煎浸泡腳部，同時(shí)搓揉足跟以利于藥液進(jìn)入肌膚，每次十五分鐘，每日兩次。三，外用膏藥治療，比如可以選擇苗方跟痛貼，貼于足部可舒筋活血、消腫止痛、活血散瘀、祛風(fēng)散寒，并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌的調(diào)節(jié)功能可迅速消除腫痛，促進(jìn)血液流暢和功能恢復(fù)，養(yǎng)護(hù)肝腎，中醫(yī)認(rèn)為，足跟痛是因?yàn)楦文I虧虛引起，從而治標(biāo)治本。四，鮮蒼耳葉氏足跟痛，取鮮蒼耳葉適量，搗爛敷患處，外用塑料薄膜覆蓋膠布固定，然后換藥，不拘數(shù)次，如有起泡可按燙傷處理，愈后再繼續(xù)使用，注:一般5至6天見效，疼痛消失，骨質(zhì)增生存在但不發(fā)展。五，夏枯草治足跟痛法，取夏枯草五十克，用食醋一千毫升浸泡2到4小時(shí)，然后煮沸十五分鐘，先熏后洗患足三十分鐘，每日一到三次即可，用兩天。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 7006次

• 足跟癥怎么治療
  對于病人出現(xiàn)了足跟癥的情況，也就是出現(xiàn)了足跟部位有明顯的疼痛，這種情況首先要避免長時(shí)間的站立活動(dòng)。同時(shí)多行足部的熱敷、燙洗，來促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而促進(jìn)足跟癥部位水腫的消退。如果說病人疼痛明顯，可以配合非甾體類抗炎藥物的口服，并且日?；顒?dòng)中一定要多穿厚底軟鞋，以避免足跟部位過度的受力和受壓。?并且
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 146次

• 足跟骨刺怎么治療
  足跟骨刺可通過局部涂抹藥物、關(guān)節(jié)腔注射藥、手術(shù)方式來進(jìn)行治療。1、局部涂抹藥物：足跟骨刺通常是因?yàn)殛P(guān)節(jié)局部異常受力，使局部反復(fù)刺激形成的?；颊咄ǔ?huì)出現(xiàn)局部疼痛、麻木、腫脹、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀，同時(shí)并伴有會(huì)觸及到皮下有硬塊的癥狀。如果患者足跟骨刺比較輕，只是出現(xiàn)了疼痛的癥狀，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下局
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-26 326次