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醫(yī)生主講實錄

寶寶便秘的原因有:

一、食物成分不當,大便和食物成分關系密切,如食物中含大量蛋白質(zhì),而碳水化物不足,腸道菌群繼發(fā)改變,大便異常干燥。二、飲食不足,嬰兒進食太少時,消化后液體吸收余渣少,致大便減少、變稠。三、小孩偏食,許多寶寶喜歡吃肉類,少吃或不吃蔬菜,食物中纖維素太少,也會發(fā)生便秘。

寶寶便秘時,應該多吃一些粗纖維蔬菜,比如芹菜泥之類的,寶寶吃了能增強胃腸蠕動,有助于大便的正常排出,兩餐之間吃適量的蘋果。生蘋果有通便的作用,給寶寶在飯后吃一些生蘋果,讓他的腸道通暢一些。多喝水,寶寶只有多喝水才能緩解大便干硬情況,才能比較順暢的排出大便。

以上內(nèi)容僅供參考

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