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妙手醫(yī)生精選

肝病患者如何確定運動強度

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醫(yī)生主講實錄

由于肝病患者個人的特點不同,體療的近期目的也不同,因此肝病患者進行鍛煉的強度也會不完全相同。

一、急性肝炎在恢復(fù)期且心血管系統(tǒng)功能正常者的運動,可循序漸進的從小強度過度到中等強度,年輕而體力好的人,可以通過適當延長時間來增加運動量。

二、慢性患肝炎患者,肝功能正?;蚪咏?,在經(jīng)過一段時間觀察,較穩(wěn)定的人可以先做一些小強度的運動,堅持一段時間后再慢慢以中、高強度鍛煉為主,以迅速提高人體的各種功能和機體的免疫力,防止復(fù)發(fā)。

三、若患者遺留病癥較明顯,則應(yīng)以小強度運動為主,意在促進人體血液循環(huán)和增加自信心。

以上內(nèi)容僅供參考

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