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• 睡一覺(jué)脖子疼不能動(dòng)怎么辦

  睡一覺(jué)脖子疼不能動(dòng)大部分是由于落枕，由于睡眠姿勢(shì)不好或受涼，局部的肌肉、韌帶、脈絡(luò)失和都有可能會(huì)導(dǎo)致疼痛的癥狀，一般表現(xiàn)為一側(cè)脖子牽拉疼痛，向同側(cè)的背部放射。患者要注意保暖、熱敷，也可以使用一些非甾體類(lèi)的消炎止痛藥物，再聯(lián)合維生素治療，局部也可以推拿、按摩、理療等。

  

  01:15
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-13 2138次

• 睡覺(jué)起來(lái)脖子疼怎么辦

  睡覺(jué)起來(lái)脖子疼應(yīng)該是落枕，一般是由于長(zhǎng)期的睡眠姿勢(shì)不好、頸椎椎體退化、受涼等原因?qū)е戮植康膲浩瘸霈F(xiàn)疼痛。出現(xiàn)上述情況首先可以給予局部的外敷，例如用暖水袋、熱毛巾或者是鹽袋來(lái)外敷，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解局部肌肉的痙攣，從而緩解疼痛。另外也可以外敷消腫止痛、祛風(fēng)除濕的藥膏，還可以局部做物理治療，利用紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療，也是能夠起到促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉的痙攣，從而改善疼痛的現(xiàn)象。另外也可以口服非甾體類(lèi)的抗炎藥，在有止痛作用的同時(shí)也能夠消除局部肌肉無(wú)菌性炎癥。如果疼痛嚴(yán)重，通過(guò)一些治療效果不好，就需要及時(shí)到醫(yī)院去就診，明確疼痛產(chǎn)生的原因，必要時(shí)拍片并進(jìn)行治療。

  

  01:34
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 4182次

• 早上起床脖子疼不能動(dòng)
  起床后脖子痛考慮與躺在床上看手機(jī)時(shí)間久了引起的頸肩部肌肉軟組織姿勢(shì)性疲勞有關(guān)，枕頭高度和硬度不合適導(dǎo)致睡眠中頸部肌肉緊張所致。建議嚴(yán)格自律，做到按時(shí)作息，不要熬夜，不能長(zhǎng)時(shí)間躺在床上看手機(jī)，防止頸肩部肌肉軟組織姿勢(shì)性疲勞發(fā)生，選擇高度和硬度都適合的枕頭睡眠，頸部熱敷，按摩放松，適度的活動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-16 5326次

• 睡一覺(jué)起來(lái)脖子不能動(dòng)
  睡了一覺(jué)起來(lái)后導(dǎo)致脖子出現(xiàn)不適的癥狀，首先應(yīng)考慮可能是出現(xiàn)了落枕的病癥，落枕一般都是由于夜晚睡眠姿勢(shì)不良，頭頸長(zhǎng)時(shí)間的處于偏轉(zhuǎn)的位置，或是由于睡眠時(shí)枕頭過(guò)高、過(guò)低或是過(guò)硬、過(guò)軟，從而導(dǎo)致頸部處于過(guò)伸或過(guò)屈的狀態(tài)，從而就會(huì)導(dǎo)致晨起后出現(xiàn)落枕的情況發(fā)生。出現(xiàn)落枕的情況后可以采用熱敷的方式來(lái)緩解，用熱毛巾或是熱水袋敷在頸部，可以使頸部血液循環(huán)暢通，從而緩解疼痛。出現(xiàn)落枕后也可以用按摩的方式來(lái)緩解疼痛，用手對(duì)頸部自上而下，依次輕柔的按摩，這樣可以放松頸部的肌肉，有起到緩解疼痛的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-01-04 8767次

• 睡覺(jué)起來(lái)腳疼不能著地怎么辦
  睡覺(jué)起來(lái)腳疼不能著地。這種情況最常見(jiàn)的是軟組織的不適，應(yīng)該就醫(yī)進(jìn)行合理地檢查。根據(jù)實(shí)際的結(jié)果采取合理的診治，避免自行用藥帶來(lái)的不便同時(shí)應(yīng)該多休息，避免受涼熬夜勞累，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過(guò)大，情緒穩(wěn)定，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善，促進(jìn)恢復(fù)正常的狀態(tài)。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 2502次

• 睡覺(jué)起來(lái)脖子疼怎么回事
  病情分析：病人睡覺(jué)起來(lái)脖子疼通常情況下是由于晚上長(zhǎng)時(shí)間的保持同一個(gè)姿勢(shì)或者慢性勞損等情況所導(dǎo)致的。病人需要通過(guò)推拿，按摩，刮痧和拔罐的方式來(lái)緩解疼痛。意見(jiàn)建議：建議病人在日常生活中一定要避免睡太高的枕頭，應(yīng)該保證良好的睡眠姿勢(shì)，多休息，不能經(jīng)常做重體力的活動(dòng)。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-11-23 2401次

• 早上起床脖子疼不能動(dòng)
  起床后脖子痛考慮與躺在床上看手機(jī)時(shí)間久了引起的頸肩部肌肉軟組織姿勢(shì)性疲勞有關(guān)，枕頭高度和硬度不合適導(dǎo)致睡眠中頸部肌肉緊張所致。建議嚴(yán)格自律，做到按時(shí)作息，不要熬夜，不能長(zhǎng)時(shí)間躺在床上看手機(jī)，防止頸肩部肌肉軟組織姿勢(shì)性疲勞發(fā)生，選擇高度和硬度都適合的枕頭睡眠，頸部熱敷，按摩放松，適度的活動(dòng)。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 392次

• 睡一覺(jué)起來(lái)脖子不能動(dòng)
  睡了一覺(jué)起來(lái)后導(dǎo)致脖子出現(xiàn)不適的癥狀，首先應(yīng)考慮可能是出現(xiàn)了落枕的病癥，落枕一般都是由于夜晚睡眠姿勢(shì)不良，頭頸長(zhǎng)時(shí)間的處于偏轉(zhuǎn)的位置，或是由于睡眠時(shí)枕頭過(guò)高、過(guò)低或是過(guò)硬、過(guò)軟，從而導(dǎo)致頸部處于過(guò)伸或過(guò)屈的狀態(tài)，從而就會(huì)導(dǎo)致晨起后出現(xiàn)落枕的情況發(fā)生。出現(xiàn)落枕的情況后可以采用熱敷的方式來(lái)緩解，用熱毛巾
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 253次