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為什么過量飲食對老年人有害

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醫(yī)生主講實錄

一般來說,人到老年組織器官都逐漸萎縮,生理功能特別是消化功能減退。但少數(shù)老人由于全身健康狀況良好,食欲旺盛,加之生活條件優(yōu)越而貪食美味、高營養(yǎng)、多油脂的食物,不常運動,熱量消耗少,導致營養(yǎng)過剩而造成肥胖。

肥胖對老年人的健康是十分不利的,可發(fā)生代謝性的疾病及心血管疾病,如動脈硬化,高血壓,冠心病,心肌梗死,腦動脈硬化,腦中風,糖尿病,腎結石,膽結石,膽囊炎,胃腸癌癥等。還可引起關節(jié)炎,肩痛,腰痛,膝痛等。若增厚的脂肪壓迫神經,還可引起各種神經痛。肥胖還能促進老化,縮短壽命。

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