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• 熬夜心跳加速是咋回事？

  熬夜的時(shí)候如果出現(xiàn)心跳加速說明已經(jīng)出現(xiàn)了交感神經(jīng)興奮。其實(shí)白天工作的情況下交感神經(jīng)是興奮的，心跳會(huì)比較快，晚上一般交感神經(jīng)興奮就下降了，會(huì)出現(xiàn)迷走神經(jīng)興奮，讓心率慢下來，好適應(yīng)休息狀態(tài)。而熬夜時(shí)人還處于跟白天一樣精神比較緊張的狀態(tài)，交感神經(jīng)也是興奮的，興奮了以后就會(huì)調(diào)動(dòng)人體內(nèi)分泌激素，比如腎上腺素、去甲腎上腺素等等激素分泌就會(huì)增多，來讓人更精神去適應(yīng)所要做的事情。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 5897次

• 爬樓梯心跳加速正常嗎

  爬樓梯心跳加速是非常正常的。因?yàn)榕罉翘輰儆谝环N負(fù)荷的有氧運(yùn)動(dòng)，在這種運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)下心跳會(huì)加速，而且爬的樓梯越高，爬得越快，心跳也會(huì)越快。爬樓梯運(yùn)動(dòng)其實(shí)跟跑步等其他運(yùn)動(dòng)是一樣的，一般人群心跳是在120~180次每分鐘的范圍內(nèi)。爬樓梯心跳加速雖然是正常的，但是如果爬樓梯以后心跳過度的加速，而且有明顯的不舒服、心慌、氣短的癥狀，這種情況要注意，這些患者有可能是存在心肺功能不足的情況，甚至存在冠心病的情況。

  

  01:17
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-07-05 10343次

• 突然心跳加速怎么緩解
  如果突然心跳加速，可能的是因?yàn)榫o張、恐懼、興奮的因素誘發(fā)的，可以進(jìn)行深呼吸，調(diào)整下自己的情緒，待心情平靜之后的心跳加速會(huì)自行進(jìn)行緩解，如果有室上性心動(dòng)過速，會(huì)誘發(fā)突然心跳加速的，發(fā)作時(shí)心率常在每分鐘150以上，這種情況可以通過誘發(fā)惡心，增加迷走神經(jīng)張力，終止發(fā)作。如果這種方法無效，需要盡快去醫(yī)院，靜脈使用維拉帕米或者是心律平，如果室上性心動(dòng)過速發(fā)作比較頻繁的可以射頻消融治療，根治率在99%以上，建議患者平日里一定要規(guī)律作息，避免勞累熬夜，多放松心情，有時(shí)候患者自覺心跳過快，也可能是由于神經(jīng)衰弱而導(dǎo)致的，也不排除患者可能存在有冠狀動(dòng)脈狹窄，心肌供血不足，這些也會(huì)間接的導(dǎo)致心跳加快的感覺。
  語音時(shí)長 1:50”
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 9720次

• 心跳加速心慌怎么緩解
  心跳加速心慌可以吃一些穩(wěn)心顆粒，也可以注意飲食習(xí)慣保持良好的生活態(tài)度，平時(shí)進(jìn)行積極的運(yùn)動(dòng)。一適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，平時(shí)如果做些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，能夠增加人體免疫力，不僅強(qiáng)身健體還能夠緩解心悸的癥狀，但是注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，如果劇烈運(yùn)動(dòng)反而會(huì)加速心慌。二保持良好的生活態(tài)度，擁有一顆樂觀的心態(tài)，時(shí)刻保持心情愉快，比任何藥物都是有效的，遇到困難的時(shí)候一定要情緒開朗，有壓力也要隨時(shí)釋放，這樣不僅能夠緩解心煩心悸，也會(huì)減少其他疾病的侵入。三注意飲食習(xí)慣，所謂病從口入，在生活中盡量不吃，引起心跳加快心慌心悸的食物，比如辛辣刺激的食物，平時(shí)飲食盡量清淡為主，還要配合合理的營養(yǎng)攝取，讓體內(nèi)養(yǎng)分保持充足增強(qiáng)自身體質(zhì)，就能有效的治療心慌氣短這樣的現(xiàn)象。
  語音時(shí)長 1:30”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 15559次

• 心跳加速怎么緩解
  首先可以通過深呼吸的方法?？梢宰尰颊呦群粢豢跉馄磷『粑?，然后再用力的吸氣，利用這種方法可以緩解心跳過快的癥狀。其次也可通過誘發(fā)嘔吐的方法來緩解心跳，過快用壓舌板或者手指頭刺激自己的喉嚨處，這樣可以更好的誘發(fā)嘔吐。如果出現(xiàn)心跳過快的情況，應(yīng)立刻臥床休息，并且緩解自己的情緒，保持樂觀狀態(tài)。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 3502次

• 心慌心跳加速怎么緩解
  病情分析：心慌心跳加速的時(shí)候需要深呼吸，坐下休息，并且服用一些控制心率的藥物，主要是β受體阻滯劑，如琥珀酸美托洛爾，富馬酸比索洛爾等。如果服用藥物效果不理想，需要靜脈使用胺碘酮注射液來控制心率或者是使用西地蘭來改善癥狀。意見建議：心慌心跳的患者要注意平時(shí)的時(shí)候不要過度勞累，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，不熬夜。控制好血壓，血糖，戒煙戒酒。
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-06 1403次

• 心跳加速如何自我緩解
  心跳加速是一種常見的生理現(xiàn)象，可能由多種因素引起，如壓力、焦慮、劇烈運(yùn)動(dòng)或某些疾病。當(dāng)出現(xiàn)心跳加速時(shí)，可以嘗試以下方法進(jìn)行自我緩解：首先，深呼吸與放松練習(xí)是有效的緩解手段。深呼吸能夠增加血液中的氧含量，幫助身體放松，進(jìn)而減緩心跳。同時(shí)，進(jìn)行
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-08-05 0次

• 心跳加速如何自我緩解
  心跳加速分為生理性因素和病理性因素，需要根據(jù)不同的病因可采取穴位按摩等方法針對(duì)性的緩解。
  王欣 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-10-21 885次