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• 血糖高怎么調(diào)理

  血糖高的患者平時(shí)要從三個(gè)方面來調(diào)理控制血糖：飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法和藥物治療。飲食療法：少吃甜食、米飯、白面類食物，可以多吃燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食；水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。還要控制肉類、油脂類食物的攝入。運(yùn)動(dòng)療法：可以通過慢跑、踢毽子、做健身操等運(yùn)動(dòng)來調(diào)理血糖，做運(yùn)動(dòng)能夠刺激人體的心臟和血管，對(duì)調(diào)節(jié)全身血液流量，加速血脂、血糖的代謝，都有相當(dāng)重要的作用，從而使降血糖的作用比較明顯。藥物治療：若血糖太高，通過飲食和運(yùn)動(dòng)無法合理控制，可以借助于藥物的力量，比如注射胰島素、降糖方或口服降糖西藥等方式，先將血糖降下來，然后將其控制在合理范圍內(nèi)。穩(wěn)定血糖也可以喝一些中成藥進(jìn)行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:15
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 1985752次

• 血糖高怎么治療

  高血糖是一種慢性病，治療起來一定要在平時(shí)要注意飲食，減少對(duì)自身對(duì)高糖高脂高鹽的攝入，以更好地控制血糖。血糖高的治療包括藥物治療和生活方式的治療兩種藥物治療主要是采用雙胍類降糖藥。對(duì)于主食吃的比較多，碳水化合物攝取的也比較多的患者，比較適合糖苷酶抑制劑。對(duì)于老年人或者糖尿病時(shí)間比較久的患者也可以使用磺脲類的促胰島素分泌劑。生活方式的治療，首先要改變平時(shí)不健康的生活方式，規(guī)律的生活，嚴(yán)格控制熱量攝入，多吃纖維高的食物，多吃苦瓜、木耳、洋蔥，盡量將一些大米白面這些細(xì)糧，替換成燕麥、蕎麥、玉米等高膳食纖維的食物。其次每天合理的運(yùn)動(dòng)是治療糖尿病也是最好的方法。多運(yùn)動(dòng)，不熬夜，保持好心情。除了西藥治療和生活方式的治療外也可以喝一些中成藥進(jìn)行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:06
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 14793次

• 血糖高怎么降
  血糖高的患者，首先要通過飲食、運(yùn)動(dòng)的方法來降低血糖水平，平時(shí)不可以吃糖分較多的食物，比如餅干，糖果等等。另外，患者可以多吃綠色的蔬菜，以及新鮮的富含維生素C的水果，比如橙子，柚子，獼猴桃等等。建議血糖高的患者，一周可以進(jìn)行1-2次的有氧運(yùn)動(dòng)，盡量選擇在餐后1小時(shí)來進(jìn)行，如果通過飲食、運(yùn)動(dòng)等方法，患者血糖水平仍然不能達(dá)到正常，需要在內(nèi)分泌科醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)自身的胰島功能水平，選擇相應(yīng)藥物治療。一般2型糖尿病患者，如果伴有胰島素抵抗時(shí)，往往首選二甲雙胍來降糖治療。
  語音時(shí)長 01:13”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-07-30 2644次

• 血糖高怎么調(diào)理才會(huì)降
  血糖高要如果是調(diào)理，通過飲食運(yùn)動(dòng)控制。飲食方面要選擇進(jìn)食食物的種類、進(jìn)食食物的量以及進(jìn)食食物的方式舉個(gè)例子。進(jìn)食食物的種類指的是選擇那些升糖指數(shù)相對(duì)比較低的食物，例如如果是進(jìn)食水果方面要選擇口感并不甜的水果。這樣它們的升糖指數(shù)也不高?？刂七M(jìn)食的量指的是每天所攝入的能量是有一定規(guī)定，不能超出這個(gè)能量，否則也會(huì)導(dǎo)致進(jìn)餐之后的血糖升高。而選擇進(jìn)食食物的方式也要注意，推薦是干食而不是稀食。運(yùn)動(dòng)方面，例如慢性有氧運(yùn)動(dòng)是被允許，像是慢走。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:16”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-18 40963次

• 餐后血糖高怎么降
  餐后血糖高可以通過飲食運(yùn)動(dòng)及藥物來進(jìn)行調(diào)節(jié)，注意飲食，少食多餐?？梢钥刂七M(jìn)食量，每餐要吃七八分飽。升糖指數(shù)高的稀飯或粥，盡量不吃或少吃。飯后要運(yùn)動(dòng)，消耗體內(nèi)的熱量，選擇有氧運(yùn)動(dòng)，合理選擇藥物，可用于降低餐后血糖藥物。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-01-13 2604次

• 血糖高血脂高怎么調(diào)理才會(huì)降
  病情分析：血糖高及血脂高的患者應(yīng)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量吃低糖和低脂的食物。同時(shí)注意攝入食物的數(shù)量，避免過度肥胖。適當(dāng)加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，增加糖類和脂肪的消耗。如果高血糖或高血脂的癥狀嚴(yán)重，需要應(yīng)用降糖或降血脂的藥物，如降糖類藥物二甲雙胍、胰島素 ，降血脂的藥物如貝特類藥物，他汀類藥物等。意見建議：建議定期對(duì)血糖、血脂等指標(biāo)進(jìn)行檢測，根據(jù)檢測結(jié)果調(diào)整飲食或調(diào)整藥物的劑量。應(yīng)用降血糖和降血脂的藥物，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，特別是胰島素一般需要注射使用，應(yīng)遵醫(yī)囑正確使用。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-11-13 2604次

• 血壓血糖高怎么調(diào)理才會(huì)降
  血壓血糖高可以通過飲食調(diào)理、生活調(diào)理、藥物調(diào)理等才會(huì)降。1、飲食調(diào)理：血壓血糖高可能是由不良的飲食習(xí)慣所致，需要調(diào)整不良的生活習(xí)慣。在飲食方面應(yīng)以低鹽、低脂、低糖為主，可以多吃含膳食纖維和維生素豐富的食物，例如燕麥片、芹菜、苦瓜等，有利于加快新陳代謝，促進(jìn)血壓血糖水平下降，不可以吃咸菜、肥肉、蛋糕等
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-04-10 0次

• 餐后血糖高怎么調(diào)理才會(huì)降
  餐后血糖高可能是飲食因素、糖尿病等原因?qū)е?，肥胖往往是誘因?？梢酝ㄟ^調(diào)整飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、服用藥物等方式調(diào)理，一般經(jīng)過正確的調(diào)理會(huì)逐漸下降的。1、飲食因素：如果在吃飯的時(shí)候吃了蛋糕、巧克力、糖果等高糖的食物，使體內(nèi)攝入的糖分過多沒有及時(shí)地被代
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-04-23 0次