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• 經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話怎么治

  對(duì)于經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話的病人，可以給予改善睡眠環(huán)境，保持樂(lè)觀心態(tài)。睡覺(jué)前可以喝些熱牛奶，改善睡眠質(zhì)量。平時(shí)生活當(dāng)中盡量規(guī)律飲食，不要熬夜，減輕睡眠當(dāng)中說(shuō)夢(mèng)話的現(xiàn)象。對(duì)于嚴(yán)重睡眠障礙，做夢(mèng)、睡眠時(shí)間短。入睡困難的病人，可以輔助藥物治療，改善睡眠質(zhì)量，減輕睡眠當(dāng)中說(shuō)夢(mèng)話的現(xiàn)象。

  

  01:21
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 1933次

• 說(shuō)夢(mèng)話是什么原因

  那么人在睡眠的時(shí)候就會(huì)做夢(mèng)，那么做夢(mèng)的時(shí)候，有的人在夢(mèng)境當(dāng)中，出現(xiàn)了說(shuō)夢(mèng)話的情況，也就是說(shuō)他把夢(mèng)境當(dāng)中的，一些個(gè)情景通過(guò)語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)，比如說(shuō)有人在開(kāi)會(huì)，不知不覺(jué)在發(fā)言，就把發(fā)言的語(yǔ)言，就說(shuō)夢(mèng)話就說(shuō)出來(lái)了，有的人在吵架，有的人在詩(shī)歌朗誦，有的人在進(jìn)行唱歌，他在夢(mèng)境當(dāng)中的這種唱歌，朗誦、說(shuō)話、開(kāi)會(huì)、，他就用夢(mèng)話表達(dá)出來(lái)，說(shuō)明他這個(gè)夢(mèng)做的比較生動(dòng)，比較深入，這樣的話控制不住，用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)出來(lái)了，這是做夢(mèng)的一種表現(xiàn)，這樣說(shuō)夢(mèng)話的人，往往影響他的睡眠、影響休息，也影響大腦對(duì)信息的整理加工，所以這樣的病人，還是需要請(qǐng)?？漆t(yī)生，查明原因、進(jìn)行處理，說(shuō)夢(mèng)話不是一種好現(xiàn)象。

  

  01:16
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-29 237449次

• 經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話是什么原因
  經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話的原因有很多，有可能是壓力過(guò)大，精神緊張所誘發(fā)的。因此經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話的人一定要加強(qiáng)鍛煉，同時(shí)更要注意休息，緩解工作生活所帶來(lái)的壓力。其實(shí)每天人都會(huì)做很多的夢(mèng)，都是很正常的，只是有許多人在睡醒之后就把自己做過(guò)的夢(mèng)忘了，做夢(mèng)是人腦的正?；顒?dòng)。有的科學(xué)家的某些發(fā)明還是在夢(mèng)里創(chuàng)造的，不過(guò)隨著年齡的增大，一般就會(huì)說(shuō)的越來(lái)越少，說(shuō)夢(mèng)話應(yīng)該也算是一種病態(tài)，根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)所得，說(shuō)夢(mèng)話的人多半是心火過(guò)旺，肝火過(guò)熱及精神緊張，表現(xiàn)的身體狀況就是有口氣，喉乾舌燥，清熱后情況便會(huì)有所好轉(zhuǎn)了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 75020次

• 經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話是怎么回事
  經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話，可能是以下原因引起：第1種，與患者的情緒，心理因素是有關(guān)系。如果患者過(guò)于焦慮緊張，平時(shí)考慮事情很多，壓力很大，大腦始終處于運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)，這樣是可以經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話。平時(shí)一定要放松心情，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，多和別人溝通交流，轉(zhuǎn)移大腦的注意力。第2種，要注意有沒(méi)有特殊類型的睡眠障礙，比如有快速動(dòng)眼期睡眠行為障礙可以出現(xiàn)這種情況。這種疾病與中樞神經(jīng)系統(tǒng)遞質(zhì)紊亂有關(guān)系?；颊呖梢猿霈F(xiàn)生動(dòng)的夢(mèng)境，說(shuō)夢(mèng)話也是非常常見(jiàn)，甚至?xí)写蠛按蠼械默F(xiàn)象。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-12-11 5470次

• 經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話是什么原因
  病情分析：經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話主要是由于患者壓力過(guò)大而引起的情緒過(guò)分緊繃，導(dǎo)致患者的睡眠活動(dòng)出現(xiàn)異常。此時(shí)建議患者要注意休息，工作上要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。如果同時(shí)有神經(jīng)衰弱的患者，一定要及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)相關(guān)藥物來(lái)改善癥狀。意見(jiàn)建議：建議患者在睡前可以泡腳，喝牛奶來(lái)促進(jìn)睡眠，每日定時(shí)睡覺(jué)，定時(shí)起床，保持規(guī)律的作息生活?？梢赃m度進(jìn)行體育鍛煉，但是一定要量力而行。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-08-10 1202次

• 經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話是怎么回事
  病情分析：經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話，主要是與患者的心理壓力過(guò)大或情緒異常有關(guān)。比如患者在近段時(shí)間遇到了負(fù)性生活事件的影響，或者是工作學(xué)習(xí)壓力大。還有些患者是因?yàn)樗斑^(guò)于興奮、激動(dòng)，從而導(dǎo)致經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話。意見(jiàn)建議：經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話的患者，應(yīng)當(dāng)給予調(diào)節(jié)情緒、抗焦慮抑郁治療，常用的藥物包括谷維素、b族維生素、黛力新、西酞普蘭等等。此外，患者在睡前應(yīng)當(dāng)保持心態(tài)平和，不宜進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。
  劉仕翔 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-08-12 1302次

• 晚上經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話
  晚上經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話，可能是精神心理因素或者氣血虧虛造成的，可以進(jìn)行生活干預(yù)治療和藥物治療。1、精神心理因素：比如白天過(guò)于緊張、焦慮等等，因?yàn)楝F(xiàn)代人的學(xué)習(xí)、生活壓力都是比較大，如果長(zhǎng)時(shí)間處于壓力大的環(huán)境下，就會(huì)引起植物神經(jīng)功能紊亂，也就會(huì)造成患者大腦皮質(zhì)功能失去正常的協(xié)調(diào)和平衡功能，當(dāng)人入睡后大腦皮質(zhì)的高
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-02-14 457次

• 晚上睡覺(jué)經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話
  與個(gè)人的情緒因素以及白天工作學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，環(huán)境因素有關(guān)，晚上經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話應(yīng)該怎么調(diào)理？一，放松情緒，在一天高度緊張的工作和學(xué)習(xí)之后要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)姆潘勺约?，比如可以?tīng)聽(tīng)歌來(lái)舒緩自己的情緒，不要帶著緊張的情緒入睡。二，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，每天晚上睡覺(jué)前都可以做一些有規(guī)律的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽拉伸等能夠有效的促進(jìn)入睡，提
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-25 340次