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醫(yī)生主講實(shí)錄

腿部酸疼的患者,每天必須進(jìn)食能夠生血的食物,比如肉類、魚類及蛋類等各種食物,這些食物是生血之源,只是量多和量少因人而異,在中醫(yī)來說氣生在血中,力生在氣中,換句話說,血足氣才能旺盛力氣才會(huì)大,在雙腿酸痛且無力時(shí),暫勿用腿過勞,最好少做或休息為宜,不然會(huì)造成腿部的更加虛弱無力的現(xiàn)象,多拍拍腿。

腿部酸痛病因有很多,局部循環(huán)不了,周邊血管病變或腳部靜脈曲張,環(huán)境溫度突然改變,飲食中的礦物質(zhì)含量不足,某些慢性疾病孕婦等發(fā)生率也會(huì)提高,甲狀腺功能過低,尿毒癥或其他的一些身體疾病,動(dòng)神經(jīng)元疾病,脊髓神經(jīng)根病變或周邊神經(jīng)病變,某些降血壓及降血脂等藥物,也會(huì)引起這些東西。

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