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腰的左邊酸是怎么回事

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醫(yī)生主講實錄

腰的一側(cè)或者兩側(cè)或者正中間發(fā)生酸痛這種情況,即是多種疾病的一個癥狀又可作為獨立的疾病,可見于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所謂的腎病,風(fēng)濕病,類風(fēng)濕病,腰肌勞損以及外傷,婦科等等很多疾病。

腰痛的原因多為感受外邪,腎虛精虧,年老多病,閃挫跌撲,氣虛瘀滯而導(dǎo)致的,所以平時生活中患者一定要注意腰部的保暖和腰部預(yù)防長期的勞累,另外患者平時生活中應(yīng)該多注意休息,養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,對病情的恢復(fù)都是有很大好處的,除此患者多吃一些營養(yǎng)豐富,清淡易消化,含高蛋白質(zhì),高鈣的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分,戒煙戒酒,多補充水分。

以上內(nèi)容僅供參考

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