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• 便秘吃什么水果？

  便秘吃熟香蕉，柚子，火龍果是效果很好的。熟香蕉中含有豐富的膳食纖維，能刺激腸道蠕動，中醫(yī)講香蕉有清熱潤腸通便的功效；柚子含有大量粗纖維質(zhì)、多種維生素和有機酸，有消食、理氣、利便的作用；火龍果果實內(nèi)含有豐富的纖維質(zhì)和果膠，能夠保留水分，增加大便含水量，潤滑腸道，有很好的通便效果。便秘會誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。如果便秘嚴重，不能僅僅靠水果來調(diào)理，還需要使用些導瀉藥物，常見的有硫酸鎂，乳果糖等。硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導瀉作用，但不宜于腸運動遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥?？墒顾直Ａ粼谀c腔產(chǎn)生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:50
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1706次

• 治療便秘最快的方法

  便秘談到它的治療方法，先要談到兩大類，便秘主要分為兩大類便秘，一類是慢傳輸性便秘，一類是出口梗阻性便秘，慢傳輸類便秘主要是，腸道蠕動比較緩慢，這類便秘主要是靠藥物治療，以及一些按摩的手法或者說這種比如大腸水療，洗腸能幫助這種出口梗阻性便秘，我們又叫做直腸性便秘，就是說好多人他會感覺便到了直腸排不出來，這一類他會有一些直腸方面的一些動態(tài)性功能性的變化，比如說像一些直腸前突、直腸粘膜套疊、直腸粘膜松弛、盆底失馳這類的疾病，這類的疾病有些是需要手術(shù)治療，才能痊愈的，因此我們建議有便秘的朋友，一定要到醫(yī)院來區(qū)分一下自己便秘的種類，來制定相應(yīng)的治療計劃，如果出現(xiàn)這種出口梗阻性便秘的話，其實你去用藥物治療單純的藥物治療效果是不好的。

  

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  李峨 副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院

  2018-09-19 40910次

• 哪些水果治療便秘
  在日常生活中哪些水果對便秘也沒有明確的治療作用，但是確實有一些水果吃了以后，能夠緩解便秘的臨床癥狀，比如說火龍果，獼猴桃，香蕉，梨，草莓，葡萄等等，主要是因為這些水果含有的水分比較多，膳食纖維含量也比較豐富，吃了以后可以增加腸道內(nèi)大便的容積，促進胃腸蠕動，能夠緩解便秘的臨床癥狀。另外便秘患者還要建議避免吃太多辛辣、刺激飲食，避免長時間蹲坐，熬夜，過度勞累等等。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-22 1120次

• 防止便秘的水果
  在日常生活中，防止便秘的水果主要有柚子，桔子，橙子，草莓，葡萄，芒果，水蜜桃，獼猴桃，火龍果，西瓜，香蕉，梨，蘋果等等，因為這些水果水分比較多，膳食纖維含量也比較多，可以潤滑腸道，促進胃腸蠕動，使大便易于排出，能夠防止便秘的形成。在日常生活中，還要建議便秘患者避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食，養(yǎng)成定時排便的習慣，每次排便盡量不超過5分鐘，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，避免熬夜，過度勞累等等。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-03 1398次

• 治療便秘的水果
  病情分析：治療便秘的水果有香蕉，獼猴桃，草莓，檸檬，芒果這一類寒性的水果有利于緩解便秘。也可以適量的多吃一些蔬菜，比如西紅柿，黃瓜，芹菜，菠菜。意見建議：有便秘的現(xiàn)象平時應(yīng)該注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃辣椒，不要喝酒，不要吃生蔥，生姜生蒜，這些食物會導致便秘的現(xiàn)象加重。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院

  2020-04-10 1102次

• 治療便秘的水果？
  病情分析：常見可以治療便秘的水果有西梅，藍莓草莓，尤其是西梅，因為含有的纖維素以及山梨醇的含量均較高，對便秘的效果較好，另外沒有糖尿病以及三高的人群可以嘗試飲用果汁來緩解便秘。意見建議：便秘的人群建議多吃以上的水果，同時應(yīng)該保持每天的飲水量，每天至少飲水1.5升以上，同時還建議養(yǎng)成定時排便的習慣，可以在早晨起床后以及飯后半小時左右嘗試排便。
  顧竹君 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2020-04-10 1601次

• 治療便秘的水果
  所謂便秘，就是指排便的次數(shù)很少，排便比較困難、大便干結(jié)的癥狀。我們正常人基本止每日排便1～2次或1～2日排便1次，而便秘患者則每周排便少于3次，而且排便的時候十分費力，甚至有的還有糞質(zhì)硬結(jié)、量少的現(xiàn)象。
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-11-13 11843次

• 便秘吃什么水果
  便秘是肛腸外科常見疾病之一，便秘根據(jù)臨床癥狀可以分為兩種：第一種是慢傳輸型便秘。第二種是出口梗阻型便秘。水果治療便秘主要是針對于慢傳輸型便秘，就是結(jié)腸運輸緩慢，結(jié)腸蠕動無力，可以出現(xiàn)大便在結(jié)腸運輸緩慢，大便干燥、粗硬，排便時間延長，長時間的不排便，可以吃的水果主要有香蕉，還有梨，蘋果。這種涼性的和粗
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-27 109次