皮肌炎是特發(fā)性炎癥性肌病,臨床主要表現(xiàn)為四肢近端肌無力,以及典型的皮疹。本病重癥者需要臥床休息,病情穩(wěn)定后可以指導(dǎo)患者進行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘驖u進的進行肢體的被動運動和主動運動。結(jié)合理療及按摩推拿等方法防止肌肉萎縮。合理的安排工作與生活,避免勞累,規(guī)律服藥注意保暖避免誘因,如寒冷刺激,軀體刺激和精神刺激等,要預(yù)防感染,因此要適量活動,勞逸結(jié)合。
皮膚炎患者怎么運動?
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大動脈炎患者運動要求大動脈炎患者在病情活動期,由于會出現(xiàn)很多臟器的可能受累,或者血壓的異常,我們不建議患者,做特別大運動量的運動,比如說是快跑、爬山等等,可以適當(dāng)做一些慢跑或者散步。如果患者病情穩(wěn)定,這些臟器的缺血表現(xiàn)在改善,甚至沒有臟器缺血表現(xiàn)之后,可以適當(dāng)?shù)幕謴?fù)患者運動量,但是這是一個循序漸進的過程,需要患者自己把握運動的力度。如果是自己覺得在運動之后,比如加量之后,自己的癥狀加重了,比如血壓升高了,這些可能就需要減少他的運動量,那這個沒有一個具體的范疇,可能需要患者自己去把握,但是早期不建議做大運動量的活動。01:12
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濕疹患者如何護理皮膚濕疹的患者在皮膚護理上,要注意多用潤膚霜,減少刺激,飲食以清淡為主。另外穿的衣服,只穿純棉的,貼身的衣服,具體上比如說,生活上的護理,洗澡水溫不要太高,最好不超過40度,洗的時候快點洗,因為水溫越高,洗的時間越長,我們皮膚的屏障,保護層被破壞的就更重,就更容易得濕疹。多用潤膚霜修復(fù)皮膚的屏障功能,可以減少濕疹的發(fā)生。另外貼身的只穿純棉的,相對發(fā)生過敏和刺激的,幾率會更低一些。我們身體的免疫反應(yīng)狀態(tài),像睡眠、情緒、勞累這些,都會引起我們免疫的異常,會引起過度的反應(yīng)。所以要注意少熬夜,遇到事別急躁,飲食上以清淡飲食為主。01:07
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房顫患者怎么運動房顫的患者在急性期時是不能夠做任何運動的,要以休息為主。如果患者是在緩解期時可以適當(dāng)?shù)倪M行一些運動,但是要選擇比較舒緩的運動,包括打太極拳,散步或者是快走,廣播體操,練習(xí)瑜伽,跳廣場舞等。在運動中要循序漸進,控制好運動的頻率,而且還要避免時間過久,最好是控制在一小時左右。如果患者在運動的過程中出現(xiàn)了心慌,氣短,胸悶等癥狀時,一定要立刻停止運動。房顫的患者在日常生活中還要戒煙戒酒,避免喝濃茶以及濃咖啡,不要吃辛辣刺激性的食物,按時的服用藥物。語音時長 01:11”
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多囊腎患者怎么運動建議多囊腎的患者如果在腎功能正常的情況下,可以適當(dāng)?shù)亩嘧鲆恍┖苈倪\動,比如打太極拳,散步,游泳,不建議做劇烈的運動。因為多囊腎的患者早期是在腎臟有散發(fā)的小囊腫,隨著疾病的進展囊腫會布滿整個腎臟,最終會導(dǎo)致腎實質(zhì)受壓,腎單位減少,病情進展快,可能會出現(xiàn)腎功能衰竭。多囊腎的患者一般40歲左右就會出現(xiàn)癥狀,比如腰痛,腹部有腫塊兒,腎功能衰竭,這種情況不主張做劇烈運動。劇烈運動有可能導(dǎo)致腎臟破裂,破裂后就會有出血,導(dǎo)致患者有生命危險性。語音時長 1:30”
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關(guān)節(jié)炎患者可以運動嗎病情分析:關(guān)節(jié)炎患者一般可以運動,尤其是進行康復(fù)運動,康復(fù)運動可以減輕關(guān)節(jié)疼痛癥狀,改善關(guān)節(jié)運動,還能緩沖外來壓力,減少可能帶來的損傷。對于不同受累關(guān)節(jié)進行相應(yīng)鍛煉,如手關(guān)節(jié)炎可以抓握鍛煉,膝關(guān)節(jié)可以屈伸運動,頸椎和腰椎可以進行不同方向的輕柔活動,可以起到促進疾病康復(fù)的作用。意見建議:除此以外,患者還需同時應(yīng)用藥物進行治療,如可在專業(yè)醫(yī)師辨證論治后應(yīng)用壯骨藥酒等藥物,可起到緩解癥狀的作用,但熱痹患者應(yīng)禁用?;颊哌€需注意日常飲食應(yīng)盡量少吃油膩、辛辣等刺激性食物;禁食海鮮類食物,如海魚、海蝦等,以免引起患者尿酸升高;戒煙、戒酒。 如需用藥或想要了解更多用藥知識,請咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。
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宮頸炎患者能運動嗎病情分析:患有宮頸炎癥的情況下是否能夠運動,還需要根據(jù)宮頸炎癥的嚴(yán)重程度來判斷的。如果是輕度的宮頸炎或者中度的宮頸炎是可以運動的,但如果是重度的宮頸炎就不能運動,需要臥床休息的。意見建議:存在宮頸炎癥的情況下建議在平時生活中保持外的清潔,每天用清水清洗外陰,積極的應(yīng)用藥物進行治療,比如陰道上藥保婦康栓或者康婦凝膠。
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膽囊息肉患者怎么運動膽囊息肉患者可以進行慢跑,打太極拳或散步等輕微的運動,運動一定要循序漸進,每天最好保持在10分鐘到半個小時以內(nèi),嚴(yán)格禁止劇烈運動。膽囊息肉可以口服膽汁酸鹽進行保守治療,如果癥狀比較嚴(yán)重,則需要進行膽囊切除手術(shù),手術(shù)以后要注意休息,保持傷口部
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脂肪肝患者怎么運動脂肪肝患者可以多做一些有氧運動,比如說跳舞,短跑,游泳等,這些運動都能夠調(diào)整機體各個器官的功能,促進機體的新陳代謝,對體內(nèi)脂肪,糖原等物質(zhì)的分解有一定的幫助。脂肪肝患者要調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu),可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖S生素和纖維素比較豐富的食物,盡量減少生冷油膩刺激性食物的攝入,養(yǎng)成一個良好的生活作息習(xí)慣