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• 6歲兒童正常體溫是多少

  不管成人還是兒童，體溫范圍并沒有太大的區(qū)別，人體的正常體溫是在36到37攝氏度之間。平常測量的體溫主要是腋下溫度，一般是用水銀表測量出來的數(shù)據(jù)結(jié)果是比較準確的。也有時候會測口腔溫度或直腸溫度，但是口腔溫度和直腸溫度比起腋下溫度一般高0.3到0.5攝氏度。一般在一天的二十四小時里體溫會有小的波動，如果是在飲食，尤其是吃熱的東西以后，溫度可能會略有升高。因為吃飯后經(jīng)常會由于食物的熱動力學(xué)作用造成體溫輕微升高，大多不會突破37攝氏度。當夜間睡眠或者安靜時間比較長的時候，體溫可能會由于活動減少略有下降，一般不會低于36攝氏度。人體在正常的日常生活和活動的時候，體溫應(yīng)該維持在36到37攝氏度。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-12-12 2359次

• 入睡困難怎么辦

  入睡很困難考慮是神經(jīng)衰弱，與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的，建議口服谷維素，健腦補腎丸和五味子顆粒。造成失眠的原因很多，精神緊張，興奮，抑郁，恐懼，焦慮，煩悶等精神因素?？梢鹗?，工作和學(xué)習(xí)壓力過重，環(huán)境改變，噪音，光和空氣污染等社會環(huán)境因素是另一重要原因，晚餐過飽，睡前飲茶和咖啡這些不良生活習(xí)慣也會造成失眠.想要改善失眠的情況的話，首先要改變自己的生活規(guī)律，要養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，如保持臥室清潔、安靜、遠離噪音、避開光線刺激等；避免睡覺前喝茶、飲酒等。另外避免勞累，緩解自己的壓力，保持愉快的心情.當然失眠嚴重的話，還是建議去醫(yī)院診治。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 9213次

• 9歲兒童入睡困難缺什么
  睡眠不佳的原因有很多，如生活的環(huán)境、過冷、過熱、噪音、孩子睡前玩得過于興奮，或者吃得過飽等，都是影響睡眠。同時補鈣也會出現(xiàn)入睡困難，建議及時帶孩子到正規(guī)的醫(yī)院兒保門診就診，行骨密度、微量元素等檢查。明確診斷后，及時的治療，同時可以給孩子一定的心理安撫，改善不良生活習(xí)方式。睡眠環(huán)境必須安靜和較暗，室溫舒適，不過熱。九歲小孩，睡眠不好入睡困難，小孩性格外向，初步考慮需要除外小兒多動癥，本病的病因和發(fā)病機制不清，目前認為是多種因素相互作用所致，如遺傳、神經(jīng)遞質(zhì)、神經(jīng)解剖和神經(jīng)生理異常、環(huán)境因素、家庭和社會因素等有關(guān)。
  語音時長 1:37”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-07 10217次

• 3歲寶寶入睡困難的原因
  一、家長可以給孩子查一下微量元素，看孩子是不是缺鈣，如果孩子缺鈣可以給孩子補點鈣和魚肝油，如葡萄糖酸鈣和伊可新等，平時多給寶寶吃點含鈣豐富地食物，如骨頭湯，還有就是奶，豆制品等，多帶孩子到戶外運動，多曬太陽。二、寶寶睡得晚，并且入睡困難，是不是白天睡得太多了，白天睡得太多了必然會影響到寶寶晚上的睡眠，如果嬰兒白天睡得過多，父母可以有意識地叫醒寶寶或者逗他多玩一會兒，比如做一些簡單地游戲，教孩子認一些圖片和字，還有一些小動物地發(fā)音，盡量陪孩子多玩一會兒，白天盡量讓他少睡一會兒。另外可以根據(jù)孩子地情況做相應(yīng)地檢查，是不是有其他地病癥，如上呼吸道感染和肚子痛。
  語音時長 1:43”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-23 24692次

• 6歲兒童入睡困難缺什么
  1、如果睡后一直出汗,而且量比較大,可能是缺鈣所致.另外你的小孩很偏食,這也是他的病因,要改掉才行。 2、 長期的腎臟虛弱和機體缺乏微量元素造成的，也是通過調(diào)理機體來改善癥狀，可以選用滋補腎臟的藥物配合食療來調(diào)理,還有平時的飲食上要注意多吃活血助吸收的食物.。
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-15 4003次

• 9歲兒童入睡困難缺什么
  9歲小孩正是活潑好動年紀，一般是很興奮無法入睡，孩子最好每天晚上9點上床睡覺，大人的一切活動也應(yīng)該暫停，營造入睡氣氛，慢慢調(diào)整，建議晚上睡覺前不要讓寶貝過于興奮。不要吃得過飽，要給孩子提供一個溫馨的睡覺環(huán)境，還可以測一下鈣，看看是否缺鈣。
  孔琦 主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心

  2018-11-24 9604次

• 6歲兒童入睡困難,該如何治療
  6歲兒童入睡困難可能是飲食因素、精神因素、環(huán)境因素等引起，可以通過調(diào)整飲食習(xí)慣、放松精神、改善環(huán)境條件等方法治療。1、飲食因素：比如兒童在睡前經(jīng)常喝咖啡、可樂等刺激性飲品，可能會刺激中樞大腦神經(jīng)過度興奮，從而引發(fā)入睡困難，平時在睡前應(yīng)避免喝以上飲品，可以喝一杯熱牛奶，對于幫助睡眠有輔助效果。2、精神
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-05-10 0次

• 兒童女寶難入睡缺什么
  兒童女寶難以入睡，往往與體內(nèi)缺乏某些關(guān)鍵營養(yǎng)素有關(guān)。這些營養(yǎng)素對于維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能和促進良好的睡眠質(zhì)量至關(guān)重要。1、維生素D和鈣的缺乏維生素D有助于身體對鈣的吸收，而鈣則對神經(jīng)傳導(dǎo)和肌肉收縮起到關(guān)鍵作用。當這兩種營養(yǎng)素不足時，孩子可能
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-20 0次