和成人一樣兒童體育鍛煉的方式也應(yīng)該因人而異，也要從事一定量的全身性運(yùn)動(dòng)，對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)體育鍛煉的娛樂(lè)性也很重要，有趣的體育活動(dòng)便于患兒長(zhǎng)期堅(jiān)持，較適宜的運(yùn)動(dòng)包括騎車(chē)，蹬滑板，跑步，打羽毛球，打乒乓球，踢足球，跳皮筋，踢毽子，跳繩等這些都是很好的體育鍛煉方式，在鍛煉中值得注意的是要適量，兒童自制力比較差，有時(shí)玩上癮了就欲罷不能，以致忘記按時(shí)打針，吃飯，這是不利于血糖控制。
另外糖尿病兒童在參加體育鍛煉時(shí)，更應(yīng)該注意避免低血糖癥的發(fā)生，天氣太熱運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí)要防止脫水，運(yùn)動(dòng)時(shí)最好隨身帶上一點(diǎn)食物，糖果和飲用水，以便在發(fā)生低血糖癥或者是口渴時(shí)進(jìn)食。注射胰島素的患兒在胰島素作用高峰期應(yīng)該避免有危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)，如攀高或者是游泳等，以免發(fā)生低血糖而發(fā)生不測(cè)。
