生完孩子之后長(zhǎng)了很多白頭發(fā)，首先建議患者調(diào)整好自己的心態(tài)，一定要學(xué)會(huì)熱愛(ài)生活，享受生活，不要把生活或者看孩子當(dāng)成是一種任務(wù)。平時(shí)要注意多吃一些豆質(zhì)類的食物，比如黑豆，赤豆，青豆等等，也可以多進(jìn)食一些黑芝麻，核桃，胡蘿卜，紫菜，香菇等等。另外建議常吃一些動(dòng)物類的食物，比如烏骨雞，牛羊，豬肝，甲魚(yú)，深色肉質(zhì)魚(yú)，海參等等，平時(shí)可以常常吃一些大棗，黑棗，柿子，紫葡萄，桑葚等等。另外可以經(jīng)常用木梳來(lái)梳頭發(fā)，它可以加速血液循環(huán)，增加毛孔的營(yíng)養(yǎng)，它是一種物理的按摩法，對(duì)于防止白發(fā)有很好的療效。
生完孩子后長(zhǎng)了很多白發(fā)怎么辦？
孫婷婷主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2020-03-08 13398次
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01:13
李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2020-12-17 4087次
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生完孩子記憶力下降怎么辦有一些產(chǎn)婦生完孩子以后會(huì)出現(xiàn)這種記憶力的下降，這是一個(gè)比較常見(jiàn)的情況。因?yàn)樗自捳f(shuō)一孕傻三年，其實(shí)這真的是有科學(xué)根據(jù)的。如果我們發(fā)覺(jué)自己出現(xiàn)了記憶力下降：第一，我們要積極地面對(duì)它，因?yàn)檫@種是正常的生理反應(yīng)。我們?cè)泻缶蜁?huì)出現(xiàn)記憶力，和反應(yīng)的下降。第二，我們要積極地調(diào)整自己，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，包括微量元素，改善記憶力。第三，我們要給予充足的睡眠，不要過(guò)分的擔(dān)心。過(guò)分的擔(dān)憂和過(guò)分的焦慮，這些都會(huì)對(duì)記憶力有影響。如果我們記憶力下降的程度非常嚴(yán)重，持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，我們就要及時(shí)到醫(yī)院來(lái)就診，查明相關(guān)的原因。
01:21
閆欣
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-18 6405次
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生完孩子后便秘怎么辦在臨床上生完孩子以后，如果有便秘，首先建議患者多吃一些蔬菜水果，特別是含有膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果，也要多喝水，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，比如說(shuō)跳繩，慢跑，快走等等，主要是上述飲食吃了以后可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加腸道內(nèi)大便的容積，使大便軟化，排便順暢。另外，對(duì)于便秘患者還要避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免吃太多黏性太強(qiáng)、堅(jiān)硬的飲食，當(dāng)然也要避免暴飲暴食，還要建議患者縮短排便時(shí)間，可以適當(dāng)?shù)目诜恍a藥治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
王彥凱
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院
2021-06-15 1230次
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生完孩子后尿失禁怎么辦產(chǎn)后出現(xiàn)尿失禁的現(xiàn)象，在臨床上也是比較常見(jiàn)的，但絕大多數(shù)都是暫時(shí)性的尿失禁，出現(xiàn)這種情況可以進(jìn)行行為治療，比如收縮肛門鍛煉，進(jìn)行盆底肌肉的鍛煉，可以進(jìn)行針灸理療，可以口服藥物進(jìn)行治療，如m受體阻滯劑索利那新等等。一般情況下，通過(guò)上述的綜合治療，絕大多數(shù)會(huì)在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)恢復(fù)治愈的現(xiàn)象。出現(xiàn)尿失禁，要進(jìn)行類型的判斷，真性尿失禁、急迫性尿失禁、充盈性尿失禁和壓力性尿失禁，每一種類型的治療方式是不一樣的，出現(xiàn)尿失禁，不用太特別的緊張，一般產(chǎn)后的尿失禁，絕大多數(shù)都會(huì)好轉(zhuǎn)治愈的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
王世平
副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院
2019-12-20 3055次
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生完孩子后痔瘡怎么辦病情分析：生完孩子后痔瘡主要是通過(guò)藥物進(jìn)行治療，可以使用復(fù)方荊芥熏洗劑進(jìn)行泡洗坐浴，同時(shí)配合復(fù)方角菜酸酯乳膏和復(fù)方角菜酸酯栓進(jìn)行對(duì)癥治療。意見(jiàn)建議：在進(jìn)行治療的同時(shí)也一定要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，最好能夠做到每天定時(shí)排大便，排便時(shí)縮短時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間的入廁，排便以后可以溫水清潔，避免過(guò)度用力擦拭，另外，也要避免疲勞，熬夜的情況，避免久坐，久蹲，久站的情況。
曹軍
副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2022-07-22 2003次
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生完孩子后便秘怎么辦病情分析：生完孩子如果患者有便秘，可以建議患者適當(dāng)?shù)目诜恍?rùn)腸通便的藥物，比如說(shuō)乳果糖口服溶液等等，有時(shí)候還可以口服舒泰清。除此以外也要建議患者多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果。多喝水，多運(yùn)動(dòng)。因?yàn)閯偵旰⒆右院螅话悴唤ㄗh手術(shù)治療。意見(jiàn)建議：在日常生活中還要建議患者避免飲酒，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免熬夜，避免過(guò)度勞累，也要避免長(zhǎng)時(shí)間蹲著。
王彥凱
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院
2021-07-12 1101次
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生完孩子后長(zhǎng)了很多白發(fā)怎么辦生完孩子之后長(zhǎng)了很多白頭發(fā)，首先建議患者調(diào)整好自己的心態(tài)，一定要學(xué)會(huì)熱愛(ài)生活，享受生活，不要把生活或者看孩子當(dāng)成是一種任務(wù)。平時(shí)要注意多吃一些豆質(zhì)類的食物，比如黑豆，赤豆，青豆等等，也可以多進(jìn)食一些黑芝麻，核桃，胡蘿卜，紫菜，香菇等等。另外建議常吃一些動(dòng)物類的食物，比如烏骨雞，牛羊，豬肝，甲魚(yú)，深色
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 2234次
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生完孩子后長(zhǎng)了很多白發(fā)怎么辦生完孩子后出現(xiàn)白發(fā)，往往與身體機(jī)能變化、精神壓力和營(yíng)養(yǎng)狀況有關(guān)。針對(duì)這一問(wèn)題，科學(xué)調(diào)理是恢復(fù)秀發(fā)健康的關(guān)鍵。一、原因解析生完孩子后長(zhǎng)白發(fā)，可能的原因有多種：一是產(chǎn)后身體虛弱，導(dǎo)致氣血不足，影響發(fā)質(zhì)；二是哺乳期營(yíng)養(yǎng)需求增加，如果營(yíng)養(yǎng)攝入不足，
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-11 0次
