對于心腦血管疾病的患者來說，總的飲食原則是低鹽，低脂，低糖飲食，平常應少吃富含飽和脂肪酸或膽固醇過多的食物，如肥肉，動物油，高脂奶品以及蛋黃，動物內(nèi)臟等食品。
對于心腦血管疾病有益，可以多吃的食物如獼猴桃，柚子，草莓，山楂，燕麥，藍莓，玉米，蕎麥，茄子，胡蘿卜，甘薯，黑木耳，海帶，紫菜等。
除了飲食注意外患者平常應適當?shù)倪M行體育鍛煉，另外注意保持情緒的穩(wěn)定，保證充足的睡眠，這樣才能有效的預防心腦血管疾病。
心腦血管病宜吃什么
為你推薦
-
心腦血管病吃什么藥如果我們得了心腦血管病，我們首先要對于心腦血管病的危險因素，給予有效的控制，這個我們稱作為基石，它是非常重要的。如果您這些血壓、血糖、血脂不控制好，那么心腦血管病的治療，那就是紙上談兵。第二點，我們要給予心腦血管病的針對治療，比如說腦梗塞，我們要吃一些抗血小板的藥物，如果你有房顫，我們可能會吃一些抗凝的藥物。
01:00
閆欣
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-18 3792次
-
心腦血管病吃什么水果如果這個患者沒有糖尿病的話，其實他什么水果都是可以吃的。我們建議適量的一個食用，像我們常吃的水果，有蘋果、香蕉、橘子，還有西瓜，這些水果都是可以食用的。當然有一些患者合并低鉀血癥的話，可以建議患者吃一些香蕉、橘子，這類含鉀豐富的水果。有些患者他是合并糖尿病，對于這種糖尿病患者，我們不建議患者進食大量的水果，要限制水果的一個攝入量。當然有些水果，其實還是有一定的限制，像柿子什么的，不建議患者空腹食用。因此對于腦血管病的病人，一般沒有合并糖尿病的，其實他是什么水果都可以吃的。
01:16
孫慶利
副主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
2020-03-17 6883次
-
什么心腦血管病心腦血管疾病主要是指心血管或腦血管發(fā)生動脈硬化而引起的一系列癥狀，比如常見的心慌，胸悶，氣短，心前區(qū)疼痛，頭暈頭痛，惡心嘔吐，嚴重者可出現(xiàn)肢體功能障礙、言語不利、吞咽困難等并發(fā)癥。對于心腦血管疾病的患者，首先在日常生活中飲食要注意清淡，以低鹽低脂低糖的飲食為主，另外要注意適當?shù)倪M行運動，要注意保持情緒的穩(wěn)定，預防精神緊張、壓力過大等不良情緒的影響，另外還要進行一定的藥物治療。語音時長 01:13”
趙岱
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2020-04-13 2913次
-
預防心腦血管病如何預防心腦血管疾病首先對伴有高血壓病、心臟病以及糖尿病和高脂血癥的患者應該積極控制飲食，然后進行藥物針對性的治療，還可以做適當?shù)倪\動。如果有吸煙和酗酒的嗜好，應該禁止吸煙，少飲酒。如果有血液系統(tǒng)的異常應該積極的治療，除了控制這些危險因素以外應該平時要做到以下幾點：一、加強生活中的鍛煉。二、以清淡低膽固醇的食物為宜。三、保持健康的心態(tài)和良好的情緒。四，克服不良的嗜好。此外，還應該避免造成腦血管病發(fā)生的誘因，如情緒不佳、飲食不潔、過度的勞累、過力過猛、超量的運動以及突然的坐起等體位改變。語音時長 01:12”
萬興
主治醫(yī)師金華市中心醫(yī)院
2019-05-03 3764次
-
心腦血管病宜吃什么病情分析：心腦血管病的患者適宜吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如說豆類，肉類，奶類等等，不要吃過多腌制類的食物，比如咸菜，也不要吃過多刺激性的食物，比如辣椒，也不要吃過多油炸類的食物，比如薯條。意見建議：建議患者適當?shù)倪M行體育鍛煉，根據(jù)自身的體能狀態(tài)進行散步，慢走，太極拳，瑜伽等等，這樣更加有助于整體的恢復。逐漸的增加運動量，促進整體體質(zhì)的增加。
高亦深
主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院
2021-08-29 1002次
-
心腦血管病吃什么草藥病情分析：心腦血管疾病患者，疾病種類不同所需吃的草藥也不相同。如果是心脾兩虛的患者，可以吃些人參、黃芪、白術、茯苓、炙甘草、當歸等具有益氣養(yǎng)血功效的草藥。如果是淤血阻滯引起的癥狀，可以用丹參，桃仁，紅花，赤芍等具有活血化瘀作用的草藥。意見建議：建議心腦血管病患者盡早去正規(guī)醫(yī)院就診，避免盲目的濫用藥物或者聽信偏方而耽誤病情。日常生活中患者心腦血管病的患者一定要注意多休息，注意保持良好的精神狀態(tài)，避免長期熬夜和精神緊張等，飲食方面也要注意規(guī)律清淡，避免高脂肪、高鹽飲食，戒煙戒酒等。
俎國良
主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2021-10-22 2601次
-
心腦血管病吃什么草藥心血管疾病若是心脾兩虛的患者，常用的中草藥有人參，黃芪，白術，茯苓，炙甘草，當歸，龍眼肉，酸棗仁，柏子仁，靈芝，五味子等。亦可以口服中成藥氣血雙補丸，人參歸脾丸等藥物，能夠起到益氣養(yǎng)血的功效。若是淤血阻滯引起的癥狀，可以用丹參，桃仁，紅花，赤芍，川芎，元胡，郁金，當歸，桂枝，龍骨，牡蠣等藥物，能夠起
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-29 1203次
-
吃什么預防心腦血管病對于預防心腦血管病來說，健康的人群可以通過飲食以及生活調(diào)理預防，首先要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習慣，避免勞累，避免熬夜，飲食應以清淡為主，盡量減少高熱量、高脂肪、高膽固醇食物的攝入，比如肥肉、豬蹄、動物肝臟、肥?；疱伒龋梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2024-12-31 0次
