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• 13歲女孩如何減肥

  對于13歲的女孩來講，已經(jīng)進(jìn)入了青春發(fā)育期，所以在這個(gè)時(shí)候一方面減肥，一方面還不能影響到生長發(fā)育。減肥的主要方法要從兩個(gè)方面著手：第一個(gè)最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對于有一些肥胖的兒童，可能會(huì)有吃飯比較多的習(xí)慣，所以要減肥的話，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話，可以多吃蔬菜水果來滿足胃里邊的容積。第二個(gè)方面最重要的是要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)把多余的能量消耗掉，達(dá)到能量的負(fù)平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時(shí)在減肥的過程中，一定要注意營養(yǎng)均衡，不能由于過度節(jié)食而影響到生長發(fā)育。還要注意睡眠，因?yàn)樗卟蛔銓τ跍p肥也是會(huì)有一定影響的。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-09-08 5873次

• 13歲還不來月經(jīng)正常嗎

  一般女性我們的月經(jīng)是在13、14歲，也有的在11歲來月經(jīng)，但是如果16歲還不來月經(jīng)，這就是發(fā)育遲緩，應(yīng)該到醫(yī)院去就診?，F(xiàn)在隨著生活水平的提高，女性的性成熟、性器官的發(fā)育是越來越早，可以提前到10歲，但是月經(jīng)來潮跟體質(zhì)營養(yǎng)和遺傳基因，還有一個(gè)就是跟地理位置、跟精神心理因素都有關(guān)系。女性來月經(jīng)，就說明卵巢能分泌雌性激素，說明她的卵巢成熟了。她來月經(jīng)之前，可以有一些白帶，主要是宮頸的分泌物和宮腔陰道的脫落物組成。她也可以有一些陰毛、腋毛的發(fā)生。一般女性12、13歲來月經(jīng)，如果是13歲還沒來月經(jīng)，到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，一般是不用太著急的，可以等待。

  

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  田芬 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-11 4406次

• 13歲拔牙還會(huì)長嗎
  拔牙在日常生活中是一種十分常見的治療牙體硬組織疾病和牙周軟組織疾病的治療手段。而13歲通常恒牙已經(jīng)全部萌出，此時(shí)拔除的牙大部分都是恒牙，這種情況通常是不會(huì)還有新牙齒生長出來的，所以在拔除牙齒時(shí)需要慎重考慮。拔牙既是一種治療手段，也是一種有創(chuàng)的操作，在操作過程結(jié)束后口腔內(nèi)會(huì)留有創(chuàng)面，所以在拔牙后需要注意口腔的清潔衛(wèi)生。在拔牙24小時(shí)以內(nèi)通常不建議漱口或者吃熱的食物，建議吃一些清淡、溫涼的流食或者半流食，比如牛奶、豆?jié){、雞蛋糕、豆腐腦等。
  語音時(shí)長 01:09”
  李吉東 主治醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院

  2020-05-14 5255次

• 13歲拔牙還能長出來嗎
  13歲的患者拔了牙齒能不能夠再長出來是要看患者拔的是什么牙。如果患者拔的是一顆滯留的乳牙，拔完乳牙之后是很有可能有繼承的恒牙萌出來的。如果患者拔的是一顆已經(jīng)萌出的恒牙，拔完之后就不可能再有同名的恒牙來替換這顆恒牙，所以拔完之后就不會(huì)再有牙齒長出來了。也就是說13歲患者拔了牙有沒有牙齒長出來是要看拔的是恒牙還是乳牙，拔的是乳牙很有可能會(huì)有恒牙萌出，拔的是恒牙基本上就不會(huì)再有同名的恒牙萌出來替換了。所以這種年齡階段的小朋友拔牙齒是需要認(rèn)真考慮的。
  語音時(shí)長 01:09”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-07-01 6641次

• 13歲戴牙套必須要拔牙嗎
  13歲戴牙套是不一定需要拔牙的。如果小孩是因?yàn)檠例X排列比較稀疏需要矯正治療的話，是不需要拔牙的，通過戴牙套關(guān)閉牙齒間的縫隙就可以了。如果小孩是由于牙齒排列太過擁擠而需要矯正的話，可能就要考慮拔牙，來開辟縫隙，恢復(fù)牙齒正常的排列。因此是否需要拔牙要根據(jù)患者的具體情況和醫(yī)生的建議來決定。
  王鵬 主治醫(yī)師西安市中心醫(yī)院

  2022-03-25 802次

• 13歲戴牙套必須要拔牙嗎
  并不是必須要拔牙。是否要拔牙與患者年齡沒有很大的關(guān)系?；颊呷绻袊?yán)重的齙牙，有嚴(yán)重的牙列擁擠，牙列不齊就需要拔牙矯正。如果患者沒有嚴(yán)重齙牙或牙列不齊，牙列擁擠或者是患者有牙弓散在間隙這種錯(cuò)頜畸形，患者就不需要做拔牙矯正，而是直接粘托槽，直接上正畸弓絲，直接做牙齒矯正治療。13歲做牙齒矯正還是比較好的，這個(gè)年齡階段非常適合做牙齒矯正治療?；颊哌€具有一定的生長發(fā)育空間，所以不是特別嚴(yán)重的牙列不齊，牙列擁擠，是可以通過擴(kuò)弓等保守方法來矯正的，不需要拔牙。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2022-03-25 2404次

• 13歲可以拔牙嗎
  13歲的患者是可以拔牙的，只要口腔里面有符合拔牙適應(yīng)癥的牙齒需要拔，只要患者身體能夠耐受拔牙，那么就可以考慮拔牙。比如說13歲的患者，如果口腔里面有滯留的乳牙沒有脫落，就需要將滯留的乳牙拔除，讓恒牙萌出。如果13歲的患者口腔里面有恒牙已經(jīng)出現(xiàn)了殘根或者是殘冠，沒有保留價(jià)值，這種情況也需要將這種牙齒拔
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 692次

• 13歲孩子拔牙后如何處理
  牙齒拔除后半小時(shí)才能吐出壓迫在出血處的紗布卷或藥棉球，食物最好以流食為主，暫時(shí)不要讓孩子吃太燙的食物和太刺激性的食物。拔牙后要讓孩子更加注意口腔衛(wèi)生，三餐后要用正確方法刷牙漱口，少吃甜食，每次刷牙時(shí)間都要保持三分鐘以上，同時(shí)刷牙力度不要太大
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次