懷孕可以吃紅薯葉，是常見(jiàn)的蔬菜之一，具有豐富的維生素與礦物質(zhì)。
紅薯葉中所含的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，熱量、纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素，vc、vb1、vb2、煙酸等，在蔬菜中的含量均居于前列，準(zhǔn)媽媽在孕期吃紅薯葉，可以增強(qiáng)免疫功能，提高機(jī)體抗病能力，促進(jìn)新陳代謝，延緩衰老，降血糖，通便利尿，有保護(hù)視力預(yù)防夜盲的良好保健功能。
懷孕可以吃紅薯葉嗎
劉薇主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2018-11-02 7677次
為你推薦
-
紅薯葉的功效與作用紅薯葉又叫地瓜葉，它一般使用的是秋天紅薯成熟后，地上的秧、莖頂部的這種嫩葉。紅薯葉它有以下的功效：第一，有提高免疫力的作用，還有止血、降糖、解毒的作用，還能夠防止夜盲癥，它還有通便利尿的作用，還能夠升高血小板，預(yù)防動(dòng)脈硬化等等一些保健的作用。第二，紅薯葉它還能夠改善皮膚的光潔度，使這個(gè)肌膚比較光滑。第三，紅薯葉它還有通便，防治便秘的作用。第四，紅薯葉它還能夠調(diào)節(jié)人體的荷爾蒙，對(duì)于更年期綜合征的人也有一定的食療作用。不是所有人都適合食用紅薯葉，腸胃功能差的人、脾胃虛寒的人，還有腎病的患者，都不適合多食用這種紅薯葉。
01:28
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2018-12-10 994610次
-
糖尿病患者可以吃紅薯嗎糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍┘t薯。紅薯中含有的碳水化合物以及糖分，比米和面中含量略高，尤其是糖分的含量相對(duì)較高。所以吃紅薯，有可能會(huì)使餐后血糖升高，要注意適當(dāng)?shù)臏p少主食量。糖尿病患者空腹血糖，能控制在7毫摩爾每升以內(nèi)；餐后2小時(shí)血糖，能控制在10毫摩爾每升以內(nèi)；糖化血紅蛋白能控制在7%以內(nèi)時(shí)，說(shuō)明血糖控制的尚可，這時(shí)候適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯，增加一些甜食，不會(huì)過(guò)度的影響血糖。吃完紅薯之后，要適時(shí)的進(jìn)行檢測(cè)餐后2小時(shí)血糖，看是否會(huì)造成餐后2小時(shí)血糖過(guò)高。如果血糖過(guò)高，說(shuō)明吃的量過(guò)多，應(yīng)當(dāng)做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整；或可能由于血糖沒(méi)有得到良好的控制，不適合吃紅薯。
01:44
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-06-30 5703次
-
孕期可以吃紅薯葉嗎孕期是可以吃紅薯葉的，紅薯葉營(yíng)養(yǎng)十分豐富，相對(duì)于一般的蔬菜來(lái)說(shuō)營(yíng)養(yǎng)更為豐富一些，尤其是其中的類(lèi)胡蘿卜素，能幫助孕媽媽補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分，維生素b2也比較豐富，對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也是非常有好處的。在孕期可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯葉，增加免疫功能，提高免疫力，促進(jìn)新陳代謝，而且能起到一定的解毒、通便、利尿的作用，對(duì)于穩(wěn)定血糖有一定好處。孕媽媽可以恰當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素片，多吃高蛋白、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃過(guò)于油膩、辛辣刺激的食物，盡量低鹽、低糖、低脂飲食，避免勞累，口服鈣片，適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)。如果孕晚期有腹痛、破水、胎動(dòng)減少，一定隨時(shí)去醫(yī)院做檢查，孕晚期應(yīng)該一周左右做一次胎心監(jiān)護(hù)檢查。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
范阿童
副主任醫(yī)師盤(pán)錦市中心醫(yī)院
2018-11-03 12405次
-
痛風(fēng)可以吃紅薯葉嗎痛風(fēng)患者是可以吃紅薯葉的，紅薯葉不僅不含有嘌呤，對(duì)痛風(fēng)患者病情不會(huì)損害加重，而且紅薯葉還含有豐富的膳食纖維和多種維生素以及微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯葉，對(duì)痛風(fēng)患者有良好的作用，也能夠增加抗病能力，所以痛風(fēng)患者是能吃紅薯葉的。還能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，緩解便秘，此外也能夠增加營(yíng)養(yǎng)，另外痛風(fēng)患者還可以吃紅薯的，紅薯具有補(bǔ)中活血，益氣生津，寬腸胃，通便秘的效果，所以對(duì)于痛風(fēng)朋友來(lái)講，紅薯是痛風(fēng)患者，尤其是腎臟損害的保健佳品。而且紅薯中含有大量的維生素，這些維生素也可以促進(jìn)尿酸的排泄，能夠輔助治療痛風(fēng)，所以痛風(fēng)是可以吃紅薯葉和紅薯的。另外痛風(fēng)病人還要接受合理的藥物治療，以預(yù)防并發(fā)癥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-03-11 16305次
-
懷孕可以吃紅薯葉嗎病情分析：紅薯葉就是屬于常見(jiàn)的蔬菜，主要富含纖維素，而紅薯葉是沒(méi)有任何的毒性，所以即使女性是在懷孕期間也可以吃紅薯葉，因?yàn)榧t薯葉不會(huì)對(duì)孕婦的身體造成不良影響，也不會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，更不會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形問(wèn)題出現(xiàn)。意見(jiàn)建議：反而還可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，以緩解孕婦出現(xiàn)便秘表現(xiàn)。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-03-04 5106次
-
腎衰可以吃紅薯葉嗎病情分析：可以吃。腎功能衰竭生活方式的注意事項(xiàng)是限制高蛋白飲食，因?yàn)榈鞍琢窟^(guò)多會(huì)引起含氮代謝產(chǎn)物過(guò)多，對(duì)于本身腎功能障礙的人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是增加腎臟負(fù)擔(dān)。意見(jiàn)建議：另外要注意鈉鹽和水分的攝入量，預(yù)防出現(xiàn)鈉水潴留，有些腎衰竭患者有不同程度的惡心，嘔吐癥狀，只要吃了無(wú)明顯不適都可以吃，另外有糖尿病的腎衰竭患者注意含糖量高的食物攝入。
牛曉蓉
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2019-04-18 3305次
-
痛風(fēng)可以吃紅薯葉嗎痛風(fēng)患者是可以吃紅薯葉的，紅薯葉不僅不含有嘌呤，對(duì)痛風(fēng)患者病情不會(huì)損害加重，而且紅薯葉還含有豐富的膳食纖維和多種維生素以及微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯葉，對(duì)痛風(fēng)患者有良好的作用，也能夠增加抗病能力，所以痛風(fēng)患者是能吃紅薯葉的。還能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，緩解便秘，此外也能夠增加營(yíng)養(yǎng)，另外痛風(fēng)患者
劉愛(ài)華
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-12-01 178次
-
痛風(fēng)可以吃紅薯葉嗎痛風(fēng)患者可以適量食用紅薯葉。紅薯葉作為綠色蔬菜，富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維，對(duì)痛風(fēng)患者而言，其嘌呤含量相對(duì)較低，適量食用不會(huì)顯著影響尿酸水平。因此，痛風(fēng)患者在飲食上可以適度添加紅薯葉。痛風(fēng)患者的飲食應(yīng)以低嘌呤為主，避免攝入過(guò)多高嘌呤食物，
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-02-14 0次
