痛風的患者在飲食方面是要避免高嘌呤食物的攝入，可以多吃低嘌呤食物或者堿性食品和飲料，比如各種谷類制品、水果、蔬菜、牛奶、奶制品、雞蛋等。因此痛風患者在平時可以吃一些碳水化合物的食物和堿性食物，這些都可以促進尿酸的排泄。
平時要少吃含脂肪高的食物，因為脂肪能抑制尿酸的排泄，會使尿酸增高或留在體內(nèi)，形成尿酸結(jié)晶，導致痛風石的發(fā)生。要盡量清淡飲食，也要避免辛辣刺激性食物的攝入。另外要嚴格戒酒，要每天多飲水，飲水量在兩千毫升以上，也要注意防寒保暖。
痛風哪些可以吃嗎
潘童副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風濕免疫科
2018-10-25 3686次
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痛風可以吃哪些海鮮痛風不適合吃海鮮，我們說的海鮮主要是指的貝類、魚類以及蝦、蟹等甲殼綱的動物。這些食物絕大多數(shù)都屬于高嘌呤食物，而痛風的病人是不適合食用高嘌呤食物的。所以痛風的患者不適合吃海鮮，尤其是在痛風急性發(fā)作期，或者是血尿酸水平較高的時間段，要盡量避免食用海鮮。但是有一些海鮮，比如某一些魚類，它屬于中嘌呤的食物，在痛風穩(wěn)定時間的時候，穩(wěn)定的階段可以適當?shù)氖秤谩?/div>
01:14
李晨鐘
副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
2019-02-27 37934次
痛風可以吃辣椒嗎辣椒它屬于茄科的植物，目前沒有任何的研究證明吃辣椒可以增加血尿酸，或者是增加痛風的風險。反而有一些研究表明，辣椒可以減少糖尿病的風險，或者是有一定的減重的效果。所以痛風的患者可以食用辣椒。這里還要說明一點的是，辣的海鮮、辣的內(nèi)臟等經(jīng)辣椒處理過的高嘌呤食物，痛風的病人仍然是不能食用的。
01:00
李晨鐘
副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
2019-02-27 38157次
痛風可以吃哪些水果水果基本上都屬于低嘌呤飲食，痛風患者可以放心使用，除了水果以外，新鮮的蔬菜也都屬于低嘌呤飲食。另外奶類，比如新鮮的牛奶、酸奶、奶酪、冰激凌以及主食類的大米、面粉、面類制品。高粱、馬鈴薯、山萸，還有豬肉、雞肉，還有茶、巧克力、蘇打水、礦泉水等都屬于低嘌呤飲食或者中等嘌呤飲食，痛風患者可以放心的食用。語音時長 1:06”
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-09 5253次
痛風可以吃哪些海鮮痛風的患者是不可以進食海鮮的，因為海鮮當中嘌呤是含量非常高的。痛風患者在生活當中要注意避免受冷以及避免過度疲勞，感染，外科手術(shù)，進餐不要過飽，避免煙酒等誘發(fā)因素，要控制攝入含嘌呤的食物。患者以肥胖者居多，因此必須控制飲食，降低體重，適當限制蛋白質(zhì)的攝入以減輕腎臟排泄蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)物的負擔。本病系嘌呤代謝紊亂所致，故每個患者應熟知各種食物中所含嘌呤的多少?；颊弑M量多飲水，必須時每天至少保持在兩千毫升以上，以利尿酸的排泄，保護腎臟。在炎熱的夏季尿量往往會減少，故應注意多飲水。痛風的患者在飲食方面可以吃紅花蘇木飲，紅花蘇木加水適量煎二十分鐘，去渣取汁，加適量的糖調(diào)味，一日分三次，食前溫服，適用于關(guān)節(jié)腫脹者。語音時長 1:42”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-07 5129次
痛風吃綠豆可以吃嗎病情分析：痛風患者盡量少吃或不吃綠豆的，因為綠豆屬于一種豆類食物，這類食物也是含有一些嘌呤成分的，屬于中等嘌呤量的食物，所以如果大量服用，有可能會升高患者血尿酸的濃度，從而加重病情的，所以，病人在飲食方面，還是要有所節(jié)制，盡量少吃這些食物，也要少吃各種豆制品，更要避免吃高嘌呤的食物。意見建議：痛風病人還要戒煙戒酒，也要多喝水，促進尿酸的排泄，另外，還要適當進行運動和鍛煉，增強體質(zhì)，肥胖者要注意減肥。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-09-12 2004次
痛風吃哪些水果1、櫻桃，性溫，味甘，微酸，具有補中益氣，祛風勝濕的作用，含有櫻桃花青素，能提高腎小球?qū)δ蛩岬臑V過作用和降低腎小管對尿酸的再吸收，適宜痛風患者；2、蘋果，味甘，性涼，具有生津潤肺，解暑除煩的作用，能防止體內(nèi)膽固醇的升高
倪文杰
主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院
2018-12-08 2302次
痛風可以吃哪些水果痛風可以吃的水果，如草莓、藍莓、葡萄、西瓜、桑葚、蘋果、橘子、香蕉、梨、橙子、柚子、水蜜桃、油桃、黃桃、獼猴桃、梨子、櫻桃、杏，以及荔枝或者海棠果、柿子、甜瓜、香瓜、哈密瓜、石榴，像這些水果，痛風患者都是可以食用的。水果是不含嘌呤的食物，所以是可以適當補充一些時令水果的，而且水果中也含有豐富的營養(yǎng)價
劉愛華
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-12-01 1105次
痛風可以吃哪些水果痛風患者在選擇水果時，應傾向于低嘌呤、低果糖的水果。一般來說，櫻桃、西瓜、葡萄、蘋果、雪梨等水果是較為適宜的選擇，它們不僅嘌呤含量低，還富含維生素，有助于身體健康。一、適宜食用的水果1、櫻桃：櫻桃含有豐富的花青素，能有效降低尿酸，減少痛風發(fā)
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-01-22 0次
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