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• 糖尿病的飲食禁忌有哪些？

  糖尿病的飲食控制在治療糖尿病當中，地位是非常重要的，糖尿病治療五駕馬車，那么它也包括飲食治療。飲食治療在五駕馬車當中，我們可以說它的轅馬，是最重要的糖尿病治療的一個重要的舉措。在飲食方面要注意兩點，最基本的兩點：第一個是要控制總熱量的攝入，根據你自身的這個情況和根據能量消耗情況，來制定你的一天所需求的總熱量，這第一點是非常重要的，控制好總熱量，不要攝入過多的超過你的消耗的熱量；如攝入的熱量太多而消耗很少的話，那么就會導致肥胖，這個糖尿病就不能得到一個好的控制，所以說控制總熱量是糖尿病治療的一個最基本的一項原則。第二點的話叫均衡飲食，飲食要多樣化，不同的膳食元素的話，要保持一個均衡，碳水化合物的攝入的話要占到一定的比例，碳水化合物、蛋白質、脂肪，它們的攝入都是一定比例的。世界衛(wèi)生組織包括咱們中國的營養(yǎng)學會，都有明確的建議，比如碳水化合物的攝入要占到總熱量的50%左右，那么脂肪的能量攝入比當中，它要在30%以下，還有蛋白質的攝入，要在20%以下等等。要把握好這樣一個比例的話是非常重要的，還要多吃一些蔬菜類的東西，蔬菜類的熱量是比較低的，相對來講，可以多攝入一點，因為蔬菜里邊，膳食纖維的含量是比較多的，還有一些微量元素等等，所以多攝入一些蔬菜對患者是有好處的。平時要注意飲水，有的病人他覺得糖尿病是不是不能多喝水，這是一種錯誤的理解，糖尿病對水是沒有限制的，該喝水是要喝水的，每天保證水的足夠的一個攝入，還有一些微量元素的攝入也要保證足量的，一個微量元素的攝入。還有要注意的一點就是膳食纖維，這一點是目前大家這幾年比較關注的，膳食纖維可以幫助我們產生飽脹感，在控制飲食方面，也可以產生很重要的作用，所以現(xiàn)在的各個指南都強調了每天的攝入的膳食纖維要在20到25克左右這樣一個水平，因為膳食纖維可以促進胃腸蠕動，可以幫助機體產生飽脹感，增加糞便的體積，也會延緩糖、蛋白質、脂肪的吸收等等，所以膳食纖維攝入也是比較重要的。飲食治療的話，它要強調不是說某種特定的食物就不能吃了，它強調的是要科學的膳食習慣，既要控制疾病，同時又要享受生活的樂趣，如果說某種東西，這個也不能吃，那個也不能吃了，很顯然它會減少我們生活的樂趣。所以我們要在把握好總熱量均衡飲食的前提下，其實各種飲食，各種膳食都是可以攝入的，只要把握好這個度就可以了。

  

  03:45
  郭啟煜 主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-08-30 96404次

• 糖尿病胃輕癱吃哪些食物好

  對于糖尿病人來說，并發(fā)癥可謂是無所不在，發(fā)生在胃腸系統(tǒng)的“胃輕癱”就是其一，今天就來給大家講講，患上糖尿病胃輕癱，應該怎么吃？第一，要注意粗細、葷素的合理搭配，降低食物中粗纖維的含量，避免進食油炸、油煎和不易消化的食物，比如：水果、藻膠、蝦皮等。第二，吃一些促進消化吸收的食物，或是溫熱、細軟、易消化的食物，也可增加液態(tài)營養(yǎng)物，比如：牛奶、魔芋等。糖尿病性胃輕癱是由于血糖控制不佳，支配胃腸運動的神經受損導致的，除了日常飲食，更需要的是治療原發(fā)病，控制血糖，另外，促進胃排空和治療嘔吐是關鍵，可使用小劑量的止吐藥、胃動力藥等，臨床上多使用四磨湯口服液緩解癥狀，可促進腸胃功能的恢復，有效改善腹脹、惡心等癥狀；病情嚴重的，還應根據情況適當進行補液和糾正電解質紊亂?；颊咴谥委煹倪^程中，應在醫(yī)生指導下，結合個人情況選擇最合適的藥物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:38
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-07-19 24435次

• 糖尿病的食物
  糖尿病患者要科學地攝入優(yōu)質的脂肪和蛋白質和，如雞肉、魚、金槍魚、鰻魚、鱈魚、牛奶、酸奶、雞蛋、花生等等?？梢远嗍骋恍┖攀忱w維的食物如綠豆、海帶、玉米面、蕎麥面、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等，粗纖維較多的飲食能夠增加胃腸道的蠕動，促進排空，減少消化吸收有利于控制高血糖。糖尿病患者還可多吃一些黃豆及制品，如腐竹、豆腐絲、豆腐干、豆腐腦、黃豆粉等，可以吃一些清淡的蔬菜和具有治療作用的食物，如小白菜、大白菜、油菜，山藥、冬瓜、小麥、綠豆、苦瓜等等。
  語音時長 1:34”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-24 6232次

• 糖尿病的飲食禁忌？
  ?1、糖尿病飲食禁忌之一：不宜飲酒，酒精中的熱量比較高，而且酒精需要經肝臟代謝，長期飲酒會加重肝臟負擔，而且也容易令血脂升高。另外對于使用胰島素的糖尿病患者來說，如果空腹飲酒很容易會出現(xiàn)低血糖的情況。因此糖尿病患者最好還是要少喝酒。2、糖尿病飲食禁忌之二：含熱量較高的食物，花生、瓜子、松子、核桃等堅果類食物熱量較高，因此糖尿病患者不要經常食用，即使食用時也要少量為佳。3、糖尿病飲食禁忌之三：含糖量較高的食物，一些淀粉含量較高的食物，如紅薯、土豆、芋頭、玉米等食物，由于淀粉在體內會轉化為葡萄糖，因此糖尿病患者食用，不可過多。4、糖尿病飲食禁忌之四：易于使血糖迅速升高的食物，很多含糖的食物都會令血糖升高，例如常見的蜂蜜、巧克力、水果糖、汽水、冰淇淋、蛋糕等，這些食物糖尿病患者都要少吃。
  語音時長 1:41”
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-09-01 19264次

• 糖尿病的飲食禁忌是什么
  病情分析：糖尿病患者在日常的飲食當中不能吃一些含糖量過高的食物，帶有刺激性的食物或者是油膩類的食物都不能吃，而且要有良好的飲食習慣，也不能暴飲暴食。意見建議：建議在飲食當中要注意均衡的搭配營養(yǎng)，要少食多餐，定期的到醫(yī)院復查。并且要積極的控制好自己的體重，要避免身體過于肥胖。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院

  2020-06-24 802次

• 糖尿病的食物有哪些
  病情分析：糖尿病患者要低鹽低脂低糖飲食，要控制總熱量，不要吃升糖指數(shù)過高的食物，可以適當?shù)慕o予高蛋白質飲食，比如魚蝦，瘦的牛羊肉，雞鴨肉等，也可以適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜，纖維素含量豐富，并且升糖指數(shù)較低。還可以吃一些含糖量較少的水果，以及可以多吃一些黃瓜，西紅柿等食物。意見建議：糖尿病患者飲食要均衡，營養(yǎng)要合理。建議少食多餐，每餐不要吃得過飽，七分飽左右即可，不能暴飲暴食，也不能過度饑餓，還要適當?shù)脑黾芋w育鍛煉，幫助消耗總熱量，控制血糖，同時還要預防低血糖反應。
  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-06-08 1602次

• 糖尿病終身禁忌
  一般沒有糖尿病終身禁忌的說法。通常糖尿病患者要禁忌含糖量過高、油膩、刺激性的食物，比如蛋糕、糖果、肥肉、芥末等，藥物需禁忌醋酸可的松片、醋酸潑尼松片、左旋多巴片等，同時還需禁忌劇烈運動，比如快跑、跳繩等。糖尿病是一種以高血糖為特征的代謝性疾病，通常是體內胰島素分泌異常引起的，與遺傳因素以及不良飲食習
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2023-07-17 0次

• 2型糖尿病有哪些禁忌食物
  2型糖尿病的禁忌食物一般包括碳水化合物、糖類、油炸的食品、酒精等。當患者出現(xiàn)2型糖尿病時，應及時進行治療，避免耽誤病情。1、碳水化合物：包括粥、稀飯、炒粉、方便面等，由于淀粉結構松散，會加快餐后血糖升高速度。2、糖類：如各種葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果醬，還有碳酸、含高糖的飲料，奶油、面包等也不能吃，無糖
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-08-05 768次