血壓高最好是不要做劇烈的運動，比如像這個劇烈的運動很容易導致腦出血的疾病的發(fā)生，非常的危險，建議平時最好是服用些藥物控制好血壓。因為高血壓病它是一個常見病、多發(fā)病都需要堅持服藥，長期的服用控制血壓。
如果是血壓控制在正常范圍，沒有什么其它的不適可以選擇適宜的溫水游泳。而且游泳的時間也不宜過長，也不宜不能感覺到勞累為好，以免造成身體的勞累加重病情，甚至會引發(fā)高血壓等一些急性危險事件的發(fā)生。還有就是像高血壓患者平時一定要保持情緒的穩(wěn)定，避免著急沖動。
高血壓可以游泳嗎
馮澤瑞副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 心血管內科
2018-10-29 3274次
為你推薦
-
痔瘡可以游泳嗎痔瘡可以游泳嗎，這要從痔瘡它的發(fā)病原因來看，為什么會發(fā)生痔瘡，因為肛門部這個地方，直腸肛門部缺少靜脈瓣，靜脈瓣是什么作用，它起一個單向回流的一個閥門作用，因為這個肛門部血液它瘀積，形成痔瘡，所以說久坐、久立、久蹲，這些都會引起這個靜脈瓣，它缺乏的時候，引起這個血液反流，從而引起靜脈曲張，最后形成痔瘡，那么游泳它這個姿勢，它不受地心引力作用，它是個平的姿勢，所以這樣情況，它回流會得到改善，所以痔瘡的患者不但可以游泳，而且游泳也是有好處的。
01:05
孟慶成
主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2019-01-11 11778次
-
高血壓可以根治嗎？高血壓是慢性病，一般是不能根治的，大多數(shù)人都需要藥物維持控制血壓，但是也有少數(shù)的高血壓患者是可以根治的。少數(shù)的人群包括：第一類就是原來很胖的高血壓患者，通過減體重、控制飲食、增加運動等手段把體重明顯的降下來了，跟著血壓也就不高了，這種情況下可以稱為是根治。還有一類是繼發(fā)性高血壓，就是繼發(fā)于其他原因導致的血壓升高，比如原發(fā)性醛固酮增多癥、腎動脈狹窄或者是甲亢等等導致的高血壓就叫繼發(fā)性高血壓。繼發(fā)性高血壓把原發(fā)病治療以后，血壓跟著也就降下來了，這一類人群高血壓也可以達到根治。除此之外其他絕大多數(shù)的高血壓患者往往是原發(fā)性高血壓，很難達到根治的效果，只能靠平時的降壓藥維持控制血壓。
01:45
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-10-27 4824次
-
高血壓可以游泳高血壓病人是可以游泳，但是一定要在血壓平穩(wěn)為前提下。另外，在醫(yī)生的指導下酌情進行游泳鍛煉，而且游泳的主要適應癥為輕度高血壓，對于較重的或者有并發(fā)癥的患者一定要聽從專業(yè)醫(yī)師的指導意見。一般高血壓患者進行游泳鍛煉時以中、低強度，持續(xù)時間長，每天堅持為主。在游泳中逐漸增加運動量和運動強度，游泳時有意識的將全身放輕松，游泳時不要憋氣時間太長，不要潛泳和競爭性的快游，以及血壓起伏較大的急停、急起等動作。語音時長 1:29”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-06 4035次
-
高血壓患者可以游泳嗎高血壓病人一般是可以游泳的，但是不要過度的勞累，如果患有高血壓平時可以口服復方降壓片。注意休息，不要過度的勞累以及熬夜，平時情緒不要過度波動。在游泳的時候，還有就是如果血壓突然升高，有誘發(fā)中風、腦梗死的危險。而癲癇病者無論病情嚴重與否，在發(fā)作一時會失控，如果恰好在游泳時候發(fā)作就非常危險。因為游泳運動量大而心臟病患者在運動狀態(tài)下，可能會出現(xiàn)血液供應不上，出現(xiàn)冠脈的缺血、血管痙攣等現(xiàn)象，進而可能引發(fā)心梗。所以一般一定要注意安全，不要游泳的時間太長。語音時長 01:11”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-17 3036次
-
高血壓可以游泳嗎對高血壓病患者可以適當?shù)挠斡?，前提是血壓不能太高，高血壓病患者，他鍛煉主要還是以慢跑或者散步為主。平時不能進行劇烈的運動，高血壓患者必須每天監(jiān)測好血壓，最好還是去醫(yī)院心內科就診，進行正規(guī)的降壓治療。
肖坤
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
2018-11-19 2203次
-
高血壓能游泳嗎首先要看血壓情況控制的怎么樣，尤其是寒冷的冬天。對高血壓病人來說，血壓可能會明顯升高。如果這個時候血壓沒有得到很好的控制，就建議不要去游泳。血壓控制好之后，可以在別人的監(jiān)護下去游泳。游泳的頻率一般為一周三次。
王松男
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-01-21 1602次
-
高血壓可以游泳高血壓病人是可以游泳，但是一定要在血壓平穩(wěn)為前提下。另外，在醫(yī)生的指導下酌情進行游泳鍛煉，而且游泳的主要適應癥為輕度高血壓，對于較重的或者有并發(fā)癥的患者一定要聽從專業(yè)醫(yī)師的指導意見。一般高血壓患者進行游泳鍛煉時以中、低強度，持續(xù)時間長，每天堅持為主。在游泳中逐漸增加運動量和運動強度，游泳時有意識的將
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 385次
-
游泳對高血壓患者有好處嗎一般游泳對高血壓患者有好處。高血壓是一種以體循環(huán)動脈壓升高、周圍小動脈阻力增高，同時伴有不同程度的心排血量和血容量增加為主要表現(xiàn)的臨床綜合征?；颊叨啾憩F(xiàn)為頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、失眠、乏力等癥狀。長期高血壓可能導致多種心血管疾病，并可影響到靶器官如心、腦、腎等結構和功能的改變，最終導致心力衰竭、腎衰
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2022-09-28 143次
