喝鹽汽水會發(fā)胖，這個是由于鹽汽水中的糖分是很多的，假如是經(jīng)常喝，有可能會導(dǎo)致發(fā)胖，所以建議最好就是喝溫開水，不要喝那么多的鹽汽水。
鹽汽水屬于低熱量的飲品，鹽汽水能及時補充大量運動所流失的水分和鹽分，迅速恢復(fù)活力，適合于高溫作業(yè)場所，出汗多的人飲用鹽汽水可以補充人體夏天排出的鹽分，應(yīng)該多鍛煉，每天保持充足的睡眠合理飲食，這樣就不會發(fā)胖了。
喝鹽汽水會發(fā)胖嗎
高明主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2018-10-16 34633次
為你推薦
-
喝調(diào)經(jīng)的中藥會發(fā)胖嗎喝調(diào)經(jīng)的中藥一般是不會導(dǎo)致發(fā)胖的，因為中藥是不含激素的，所以對女性的體重沒有太大影響。如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，可以根據(jù)舌苔和脈象的變化辨證論治。女性調(diào)經(jīng)的中藥一般主要是具有活血化瘀、健脾補腎、補益肝腎、疏肝理氣、健脾除濕、溫經(jīng)散寒等功效的藥物，由于健脾胃后能促進脾胃的消化吸收功能，所以患者會使胃口大開，如果這個時候不注意控制飲食，會出現(xiàn)過度飲食，會引起肥胖，但是中藥本身是不會引起肥胖的。
01:09
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-11 4386次
-
吃山藥會發(fā)胖嗎適度吃山藥是不會發(fā)胖的，因為山藥里邊含有幾種成分，一種是膳食纖維，如果進食到含有膳食纖維的山藥，會增加腸道的蠕動，增加飽腹感，就可以減少脂肪的堆積，減少脂肪的吸收。同時山藥里邊還含有黏性蛋白，黏性蛋白對血管硬化是有一定的預(yù)防作用的，所以適度吃山藥還可以預(yù)防心血管疾病和動脈硬化。但是一定要注意，山藥適度吃是不會發(fā)胖的，如果大量吃山藥，山藥里邊的淀粉就會成為重要的熱量，被體內(nèi)吸收進而轉(zhuǎn)化為脂肪，轉(zhuǎn)化為糖，導(dǎo)致體重增高。所以，適度的吃山藥對身體是有益處的，但是過度過量的吃山藥，對身體就沒有好處了。這就是因為其中的淀粉的含量過多，就會增加熱量里邊的過度的攝入，反而會引起身體發(fā)胖。
01:18
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-12-06 4217次
-
胃炎能喝鹽汽水嗎胃炎的患者最好不要喝鹽汽水，鹽汽水其實就是碳酸飲料，碳酸飲料喝多了，對于身體是沒有好處的，同時還應(yīng)該要注意，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┑}水，如果有胃炎，適當(dāng)?shù)暮纫恍┑}水，能夠起到一定的殺菌，滅菌的作用，同時還能夠補充體液，以防脫水，造成電解質(zhì)紊亂的現(xiàn)象。建議大家一定要注意像一些鹽汽水，很多腸胃的疾病和鹽汽水都有可能會導(dǎo)致胃酸分泌過多的現(xiàn)象，喝碳酸汽水與胃酸會產(chǎn)生大量的氣體，產(chǎn)生一些脹感，腸胃不好會使情況更加嚴(yán)重，同時建議大家可以適當(dāng)?shù)倪\動，增強體質(zhì)，提高自身抵抗力，飲食上多吃一些粥類，或者是一些面湯，菜湯等來緩解癥狀。語音時長 01:09”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-09-06 6568次
-
腎結(jié)石可以喝鹽汽水首先飲用和選購碳酸飲料的時候都要謹(jǐn)慎，更不要長期大量飲用，純果汁的碳酸飲料營養(yǎng)比較豐富，有的飲料中還有少量果肉沉淀，能夠適當(dāng)補充維生素，比較適合年輕人和兒童飲用，但是不能每天喝，或者一次性大量飲用。而一些含有咖啡因的碳酸飲料，可樂就有代表性，雖然具有提神的作用，但一般適合成年人偶爾感覺疲勞精神不濟的時候，不太適合兒童，對于低熱型的碳酸飲料，因為熱量比較低而且糖分少，所以比較適合糖尿病患者，或是對糖和熱量攝入有特殊限量要求的人。語音時長 1:12”
馮瑛
主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院
2018-09-27 3909次
-
鹽汽水喝了會發(fā)胖嗎一般不會發(fā)胖，可以補充人體夏天排出的鹽分，應(yīng)該多鍛煉，少睡覺，合理飲食，這樣就不會發(fā)胖，否則喝什么都發(fā)胖。鹽汽水能及時補充大量運動所流失的水分和鹽分，迅速恢復(fù)活力，適合于高溫作業(yè)場所，出汗多的人飲用。
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2018-11-18 6603次
-
胃炎能喝鹽汽水嗎病情分析：通常情況下患有胃炎的病人是不能喝一些鹽汽水的。鹽汽水主要是會有一些輕微的刺激和損傷作用，不利于胃腸道的功能恢復(fù)。意見建議：建議病人在臨床上一定要避免喝一些碳酸類的飲品或者咖啡，濃茶，酒等刺激性的飲品，要時刻注意飲食的溫和。然后平時要避免暴飲暴食或者吃一些過于寒涼的食物。
信鵬
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-08-10 3105次
-
鹽汽水痛風(fēng)能喝嗎鹽汽水痛風(fēng)患者一般情況下能喝，但要控制好攝入量。痛風(fēng)是體內(nèi)單鈉尿酸鹽沉積所致的一種關(guān)節(jié)病，有可能是因為遺傳因素導(dǎo)致的，還有可能是因為高嘌呤食物攝入過多引起的，也不排除是尿酸排泄障礙的原因，所以身體內(nèi)的尿酸值比較高，而尿酸是嘌呤的代謝產(chǎn)物，所以患有痛風(fēng)的患者，平時一定要控制好嘌呤的攝入，不可以吃高嘌呤
儲永良
副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院
2022-10-21 128次
-
喝鹽汽水會胖嗎喝鹽汽水一般不會胖，但是也需要注意適量，如有不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。鹽汽水是一種無色透明液體，具有檸檬的香氣，平時適量的喝鹽汽水能夠為身體及時補充水分，也可以滋潤咽喉，改善口渴，對于身體健康有益處。鹽汽水不屬于高糖、高熱量、高脂肪的飲品，喝了以后一般不會增加皮下脂肪含量，因此不會胖，即使對于減肥期間的
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-02-19 10000次
