妙手醫(yī)生精選?高血壓患者可以吃醬油，但是醬油內含有大量的鹽分，每天鹽的攝入量，應該控制在6g以內就可以，所以高血壓患者可以吃醬油，但是用量不能過多。
除此之外，患者還應該多吃一些維生素a，維生素c含量比較豐富的蔬菜水果，少吃腌制食品，例如腌的咸菜、榨菜、咸魚、臘肉以及腌的咸雞蛋、鴨蛋等都是不建議吃的。
每天鹽的攝入量控制在6g以內，如果患者存在有心功能不全，應該控制在4g以內，建議病人多吃一些維生素a、維生素c含量比較豐富的蔬菜水果，比如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜等，建議戒煙、戒酒，適當的有氧運動。
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高血壓患者可以吃花生嗎？高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調理，生活方式就包括飲食和運動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。
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劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-10-27 25607次
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睡覺之前吃高血壓藥可以嗎睡覺之前可以吃高血壓藥。人體的血壓大多數人都是在早晨的時候有個晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午這段時間血壓是比較高的，所以建議降壓藥一般在早晨醒來就吃。但是也有些朋友血壓是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暫停，就是打呼嚕的人或者是晚上睡不好覺的人，往往晚上睡覺當中血壓也是高的，這些人群降壓藥可以在晚睡前再吃一次。如果白天血壓不高，單純晚上血壓高，也可以把降壓藥放到晚睡前吃。
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劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-09-02 3623次
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高血壓可以吃醬油嗎高血壓患者是可以吃醬油的，但是一定要注意控制量。因為高血壓患者平時的飲食原則就是低鹽、低脂、低膽固醇，每天的食鹽攝入量不應該超過五克。而現在市面上的醬油，大概的都含有比較高的鹽，一般的味道也比較的重。如果吃了太多的醬油，肯定會導致鈉鹽的攝入超標，對于我們血壓的控制肯定不好，能夠起到阻滯的作用。所以一定要少吃醬油，這樣才能夠保證我們身體的酸堿度的平衡，以及這個疾病的控制能力的強弱。像高血壓患者，平時可以多吃一些清淡的飲食，像一些蔬菜、水果、豆制品、奶制品，這樣從各個方面進行調理，是能夠把我們的血壓控制在正常范圍的。語音時長 01:21”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-04-29 3577次
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高血壓吃醬油高血壓患者是可以吃醬油的，但是在醬油中含有大量的鹽分，每天鹽的攝入量患者應當控制在六克以內，所以高血壓患者是可以吃醬油的，但是在日常用量中不要過多。除此之外，患者還可以多吃一些維生素a、維生素c等，含量比較豐富的蔬菜和水果，要少吃腌制食物，例如腌的咸菜、榨菜、咸魚、臘肉以及咸雞蛋和鴨蛋等等，都是不建議吃的，每天鹽攝入量應控在六克以內，如果患者存在有心功能不全的，應當控制在四克以內。建議病人要多吃一些維生素a和維生素c含量比較豐富的水果，比如有西紅柿，黃瓜、菠菜、白菜等等，建議平時要戒煙戒酒，保持適量的運動，可以做一些有氧運動，同時也要保持積極樂觀的心態(tài)。語音時長 1:39”
王松男
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-05 2887次
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高血壓能吃醬油嗎病情分析：高血壓患者可以適當的吃醬油，但是要適量最好選擇低鹽醬油。研究表明原發(fā)性高血壓的重要危險因素除超重肥胖，吸煙飲酒之外，還與高鈉低鉀飲食密切相關。意見建議：所以高血壓患者飲食要低鹽低脂。烹飪時要少放食用鹽，同時含有鈉鹽的醬油，大醬等也要少放，同時避免食用腌制品，比如泡菜，咸鴨蛋等含鹽量較高的食物。
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2019-04-07 1904次
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高血壓可以吃哪些病情分析：高血壓飲食要有節(jié)制，做到有規(guī)律，有限度，有范圍的。意見建議：在食用油上，最可能的選擇植物油像是橄欖油，可以適當吃一些雞蛋，吃一些瘦肉，但是不能過多。多吃一些洋蔥，芹菜，黑木耳，韭菜，豆角，冬瓜，黃瓜，白菜，銀耳，蘑菇，還有豆腐。它們有很好的降低血壓，軟化血管作用。
董愛芝
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-10-09 1202次
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高血壓可以吃醬油嗎高血壓患者一般可以適量食用醬油，但需控制攝入量。高血壓是現代社會中常見的一種慢性疾病，它要求患者在飲食上特別注意。醬油作為日常調味品，高血壓患者并非完全不能食用，但應控制在一定量內，以避免過量攝入鈉鹽，從而升高血壓。醬油中含有的鈉元素是調控
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2025-01-23 0次
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高血壓可以吃醬油嗎高血壓患者是可以吃醬油的，但是一定要注意控制量。因為高血壓患者平時的飲食原則就是低鹽、低脂、低膽固醇，每天的食鹽攝入量不應該超過五克。而現在市面上的醬油，大概的都含有比較高的鹽，一般的味道也比較的重。如果吃了太多的醬油，肯定會導致鈉鹽的攝入超標，對于我們血壓的控制肯定不好，能夠起到阻滯的作用。所以一
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-02 655次
