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• 高血壓平時應(yīng)注意什么

  高血壓患者平時應(yīng)注意以下幾點：一，飲食多以清淡為主，多食用一些新鮮的蔬菜和水果，平衡營養(yǎng)的攝入。二，適當(dāng)量的運動。運動對于高血壓是一個不錯的方式，除了促進血液循環(huán)，增強體質(zhì)，降低膽固醇外，還能促進腸道的蠕動，防止便秘，改善睡眠。三，戒煙。過量長期的吸煙也會引起高血壓，煙內(nèi)含有尼古丁，會使中樞神經(jīng)興奮，和交感神經(jīng)興奮時心率加快，同時亦使得腎上腺釋放大量的兒茶酚胺，使小動脈縮窄導(dǎo)致血壓升高。四，保持心態(tài)平和。良好的心態(tài)，對身體的健康也是非常重要的，怒氣傷肝，恐傷腎，憂傷心，喜傷肺，情緒要平和，不要大悲大怒，使自己的心情處于平和的狀態(tài)。如果已經(jīng)得了高血壓，也不要自行盲目用藥，建議大家在醫(yī)生的指導(dǎo)下，正確規(guī)范服用藥物。

  

  01:33
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 3355次

• 妊娠高血壓注意什么

  妊娠期高血壓疾病注意的，就是我們要注意這樣的幾個方面，第一，有一個很好的生活方式，因為睡眠和飲食習(xí)慣，會引發(fā)內(nèi)分泌環(huán)境的變化。另外一個就是要很好的調(diào)整情緒，情緒的一個波動是高血壓疾病，心腦血管疾病發(fā)生的，一個高風(fēng)險的因素、第二就是要積極的去治療，醫(yī)學(xué)的治療，包括降壓包括解痙，包括實時的終止妊娠、第三就是要很好很好的，去關(guān)注孩子的宮內(nèi)狀況，當(dāng)然這些的基礎(chǔ)，都一定是要有一個好的，醫(yī)療單位去給你的孕期，做一個積極的治療和保證，去做一個根本性的保證，這是最基本的。

  

  01:10
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 2751次

• 高血壓患者用藥應(yīng)注意什么
  高血壓患者一旦確診要堅持長期有規(guī)律的服用藥物，盡量不要單一的用藥，要多種藥物聯(lián)合用藥的原則結(jié)合自身的癥狀在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合使用相關(guān)藥物。一定要切記不能夠間斷的服用降壓藥物，如果停用或者是間斷的使用降壓藥物可能會導(dǎo)致血壓的波動比較大或者會出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象，不能夠使血壓平穩(wěn)的控制，會引起很多高血壓并發(fā)癥的發(fā)生，使病情更加嚴(yán)重的發(fā)展。同時在飲食方面一定要做到低脂、低鹽、低膽固醇的清淡飲食方式。
  語音時長 1:11”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-04 1760次

• 患有高血壓應(yīng)注意什么
  高血壓的注意事項：第一，要改善生活行為，體重要減輕，盡量體重指數(shù)控制在小于25，減少鈉鹽的攝入。第二，補充鈣劑跟鉀鹽，每天要吃新鮮的水果、蔬菜。第三，要注意的就是降壓藥治療對象，一旦確診了有高血壓疾病，而且血壓普遍升高的，那么就要控制好血壓，就是要把血壓控制在目標(biāo)值之內(nèi)，如果沒有其他危險因素跟一個并發(fā)癥的，那血壓目標(biāo)值可以小于一百四十/九十毫米汞，那如果目標(biāo)只在有糖尿病或者腎病的這些合并癥之類的話，目標(biāo)值要小于一百三十/八十毫米汞柱。高血壓病患者的飲食禁忌，就是低脂肪的攝入、低能量的攝入、低膽固醇的攝入，比如說不能吃動物油，還有動物的內(nèi)臟，蛋黃以及能量高的飲食，比如豬油、肥肉，還有甜食等等。
  語音時長 1:49”
  惠麗超 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-20 3136次

• 高血壓應(yīng)注意什么
  高血壓應(yīng)注意飲食方面，清淡富有營養(yǎng)，禁食辛辣刺激食物，忌油膩，忌煙酒，忌海鮮，忌葷腥，保持大便通暢。還有保持心情舒暢，經(jīng)常鍛煉，增加體質(zhì)，注意經(jīng)常服用降血壓的藥物，保持血壓在正常范圍內(nèi)。那么如果高血壓比較嚴(yán)重的話，影響了腎臟心臟的血管，這些就及時治療。那么如果控制得好，定期要測量血壓，定期的也要復(fù)診，建議每月到醫(yī)院復(fù)診一次。這樣才可以預(yù)防高血壓的發(fā)生。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-25 2001次

• 高血壓患者應(yīng)注意什么
  病情分析：高血壓患者飲食上要注意低鈉高鉀飲食，做飯時要少放鹽，也要少放含鈉鹽的調(diào)味品，包括醬油，大醬。同時也要少吃含鹽高的加工食品，例如咸菜，腌制品等。意見建議：同時在生活中高血壓患者也要注意不吸煙，限制飲酒，最好不飲酒，清淡飲食，控制熱量攝入，控制體重，保持適當(dāng)?shù)倪\動。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-03-20 1602次

• 被診斷高血壓應(yīng)怎么用藥,注意什么
  被診斷高血壓應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，比如可以使用呋塞米片、酒石酸美托洛爾控釋片、硝苯地平片等，需要注意低鹽低脂飲食、避免劇烈運動等。1、呋塞米片：屬于利尿劑，可以用于治療肝硬化、腎臟疾病、高鉀血癥、高鈣血癥、充血性心力衰竭，還可以用于高血壓、稀釋性低鈉血癥等疾病的治療。藥物成分進入體內(nèi)后，可以對水和
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 高血壓應(yīng)注意些什么
  高血壓患者要注意飲食調(diào)理，不要吃高脂肪食物和高膽固醇食物，要注意控制體重，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，這些能夠有所改善血壓的癥狀。在日常生活中要注意避免吸煙喝酒，不要吃辛辣刺激性和熏蒸腌制食品。高血壓初期并沒有明顯的癥狀，最常見的癥狀有頭暈，頭痛，疲勞，心悸等。也可出現(xiàn)視力模糊，鼻出血等較嚴(yán)重的癥狀。如果突然發(fā)
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-17 1233次