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月經(jīng)推遲了可以喝紅糖水。中醫(yī)認(rèn)為紅糖性溫味甘，入脾，具有益氣補(bǔ)血，健脾暖胃，緩中止疼，活血化瘀的作用。一般是在產(chǎn)后失血或者輸血之后，喝些紅糖水可以補(bǔ)充能量，增加血容量。有助于女性的身體的恢復(fù)，糖水對(duì)于女性月經(jīng)順暢的幫助，可以讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血循環(huán)，月經(jīng)也會(huì)排的比較順暢，所以對(duì)于痛經(jīng)的效果是非常好的。

如果是月經(jīng)推遲僅僅是喝紅糖水，可能達(dá)不到一定的治療效果。如果想要按時(shí)來月經(jīng)，可以注射黃體酮，多數(shù)停藥三到七天就可以來月經(jīng)。當(dāng)然如果是月經(jīng)推遲七天之內(nèi)，屬于正常的現(xiàn)象。如果超過了十天還沒有來，最好是到醫(yī)院做一個(gè)檢查明確的原因，然后針對(duì)病因再進(jìn)行調(diào)經(jīng)，效果比較好。