首先我們要明確糖尿病的飲食禁忌表里邊包括造成糖尿病的一些高危的飲食,比如含糖高的食物、淀粉類的食物,就是糖尿病患者盡量少吃得,再者就是比較油膩的東西,容易升高血脂,高血脂是糖尿病的一個(gè)危險(xiǎn)因素。還有要低鹽飲食,鹽吃得太多會(huì)造成血壓升高,而高血壓又是糖尿病的一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素,因此一定要低鹽飲食,同時(shí)要適當(dāng)鍛煉。
在這里總結(jié)一下糖尿病的飲食禁忌,主要是預(yù)防三高,比如說(shuō)造成高血糖、高血脂、高血壓的飲食,這些一定要避免。