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• 怎么讓耳屎自己掉出來

  耳屎在醫(yī)學上叫耵聹，外耳道的軟骨周圍有很多個肌肉和面部的肌肉相關聯(lián)，也就是在說話、吞咽、打噴嚏、打哈欠，日常動作當中，都會使得耳部的軟骨發(fā)生輕微的震動，就會使耳屎從里到外不斷地在往外排出。有句老話叫耳不掏不聾，就是指耳屎是不建議自己經常用挖耳勺去掏，通過日常的動作就能夠不斷地排出來。如果是自己掏耳朵，有可能會把這些耳屎捅到外耳道的深處，甚至靠近鼓膜的表面，就會影響到聽力。所以耳屎不建議自己掏，自己就能夠排出來。

  

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  張虹 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2022-03-28 3948次

• 怎么讓臉變小

  讓臉變小的第一個方法就是運動，運動是最有效的方法，能讓臉變小而且全身變瘦，如果人瘦個幾斤以后，臉是非常早就會呈現(xiàn)出鍛煉的效果的。還可以通過一些醫(yī)美的方式，比如打瘦臉針、面部吸脂、面部輪廓的手術，具體采用哪種醫(yī)美的方式需要針對臉部的基本情況。比如咬肌比較大造成下面部比較寬，而骨骼相對的沒有那么外擴時，瘦臉針的效果就會非常好。如果僅僅是下面部的脂肪比較多，咬肌也不大，輪廓摸起來骨頭也并不明顯，這個時候吸脂就可以達到很好的效果。如果是因為人本身很瘦，下頜角外擴，因為骨性結構顯得臉很寬大，這個時候可能就需要采用面部輪廓的截骨手術?？傊鶕樞偷木唧w情況采取最適合的醫(yī)美方案。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-08-13 4799次

• 怎么可以不痛經
  想要不痛經，首先要做到的是防寒保暖，飲食上不要吃過于寒涼生冷的食物，平時要多喝熱水。在月經來臨之前，可以喝一些紅糖水或者是姜茶，起到散寒，活血化瘀的功效，而且平時還可以進行艾灸，預防寒邪內侵產生的痛經。常選的穴位是氣海穴，關元穴，腎俞穴，命門穴，八髎穴等等，還可以進行泡腳，可以選用紅花，艾葉，兩個藥物都有很好的活血化瘀，散寒的功效，患者一定要堅持，就能看到效果。
  語音時長 01:12”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-11 3539次

• 怎么讓自己感冒
  如果想感冒可以沖一個冷水澡，然后不擦干，在空調或風扇下吹一定的時間就會感冒。但是，這樣的方法是不建議的，一定要注意愛惜自己的身體，注意自己的身體健康。感冒會造成身體健康不適會引起身體的不適感，身體的健康沒有好處。如果感冒的話，可以服用小柴胡沖劑，板藍根沖劑等具有清熱解毒和抗病毒作用的中藥。飲食上要選擇容易消化的流質飲食，如菜湯，稀粥，蛋湯，多吃富含維生素c及紅色的食物，有西紅柿，蘋果，葡萄，草莓，橘子，西瓜，牛奶，雞蛋等。日常生活要規(guī)律勞逸結合，堅持規(guī)律且適當?shù)捏w育鍛煉，增強體質，提高抵抗力，保持室內空氣流通，避免受涼，過度疲勞，避免與感冒患者接觸，避免臟手接觸口眼鼻，年老體弱易感者更應該注意防護。
  語音時長 1:29”
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 16283次

• 怎么可以不痛經
  病情分析：要想不痛經做到以下四點：一.注意保暖、講究經期的吃穿，避免寒冷刺激。二.注意適當?shù)倪\動，不要劇烈的運動。三.注意保持良好的情緒，正確對待月經。四.中藥治療方法。一般采用當歸、白芍、川芎，三棱、莪術、五靈脂、乳香、沒藥、肉桂、白芷等散寒行氣，調理氣血，通絡活血。根據痛經癥狀、輕重配藥。意見建議：建議痛經患者口服中成藥：1.婦科十味片，養(yǎng)血疏肝，調經止痛。2.益母草顆粒，活血調經。3.坤寶丸，具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的作用。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-06 2002次

• 怎么才能不痛經
  病情分析：月經是女性的正常生理現(xiàn)象，但是有許多女生在來月經時會出現(xiàn)不同的疼痛現(xiàn)象。嚴重時會影響正常的工作和生活，患者要及時到醫(yī)院檢查治療。意見建議：痛經患者要及時到醫(yī)院進行檢查，明確病因，確認是原發(fā)性痛經還是繼發(fā)性痛經。原發(fā)痛經一般不需要治療，繼發(fā)性痛經要從根本上治療原發(fā)病。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-09-25 1304次

• 突然痛經以前不痛怎么回事
  突然出現(xiàn)的痛經可能與多種因素有關，包括生理變化、疾病影響以及生活習慣等。針對這一現(xiàn)象，我們需要仔細分析癥狀，找出潛在的原因，并采取適當?shù)闹委煷胧?。一、突然痛經的可能原?、生理變化：女性在生理期間，由于激素水平的變化，可能導致子宮收縮加劇，
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-02-19 0次

• 突然痛經以前不痛怎么回事
  女性出現(xiàn)突然痛經，但以前不痛，這時要考慮是以下幾種原因引起：一、考慮是女性有盆腔炎癥發(fā)作，所以才會導致突然痛經。而這時的痛經，是因為盆腔內有感染，所以才會有下腹部的疼痛，一般這類痛經持續(xù)的時間都比較長，可能在整個月經期，甚至是在月經干凈后，還會有腹痛表現(xiàn)。二、就要考慮是在這次月經來潮前，服用了大量生
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-16 3062次