孕婦可以吃白粥。白粥主要原料為大米，經(jīng)過20分鐘熬制而成，廣東粥中將沒有放佐料的粥稱為白粥，具有滋補元氣，止瀉，生津液，暢胃氣等功效。大米中含有蛋白質(zhì)，脂肪，淀粉等營養(yǎng)成分，孕婦食用后有助于人體補充能量及營養(yǎng)元素，可以補充體力。
白粥中含水量通常高達(dá)90%，孕婦食用后可以幫助身體補充水分，但是要注意烹煮白粥時時間不易過長，時間過長容易對B族維生素造成破壞。對于妊娠期合并糖尿病的孕婦要注意少量食用，不然容易引起血糖升高。
孕婦可以吃白粥嗎
李娜主治醫(yī)師
中國人民解放軍第九八九醫(yī)院 產(chǎn)科
2020-04-06 12690次
為你推薦
-
孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當(dāng)中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導(dǎo)致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
01:01
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 19789次
-
孕婦可以吃桂圓嗎桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據(jù)孕婦的體質(zhì)來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內(nèi)熱，如果再吃桂圓以后，她可能內(nèi)火更大，容易出現(xiàn)大便干結(jié)，口舌生瘡這些問題，所以要根據(jù)自己的體質(zhì)的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫(yī)的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/div>
01:07
劉晨
副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院
2018-12-29 51981次
腎炎可以吃白粥嗎對于腎炎患者考慮是由于病毒或細(xì)菌感染引起的腎小球腎炎或者是腎盂腎炎，患者可能會出現(xiàn)高血壓、蛋白尿以及血尿等癥狀。對于此類患者一般會有腎功能的異常，但是患者的飲食可以適當(dāng)服用白粥的，但不建議使用一些加重腎臟負(fù)擔(dān)的含有蛋白較多的食物，同時建議患者可以適當(dāng)?shù)亩喑运卟?，避免勞累感染，一般建議患者還需要長期臥床休息，避免劇烈的活動等。語音時長 1:00”
李肖蕓
主治醫(yī)師河南大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2018-09-13 4415次
胃炎可以吃白粥嗎胃炎的病人是可以吃白粥的，白粥容易消化吸收，比較養(yǎng)胃。胃炎的病人，還可以吃低脂牛奶，酸奶，五谷雜糧，面條，水果，瘦肉等等食物，要注意少吃多餐，低鹽低脂，避免暴飲暴食，吃飯要細(xì)嚼慢咽。不要吃辛辣刺激的，過燙的，過于堅硬粗糙的，過于油膩不容易消化吸收的食物。平時要戒煙戒酒，適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，還要保持心情愉悅，避免焦慮，緊張，抑郁等不良情緒。還要避免熬夜，疲勞等生活不良作息。語音時長 01:17”
徐平平
主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院
2019-09-20 6366次
孕婦可以吃白粥嗎病情分析：孕婦可以吃白粥，白粥通過熬煮，大米里面的營養(yǎng)物質(zhì)稀釋出來，容易被孕婦吸收，可以促進母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。意見建議：孕期建議每天在喝粥時適當(dāng)?shù)淖兓匙V，保證營養(yǎng)均衡，比如在白粥里加花生米、綠豆、黑豆、棗等營養(yǎng)物質(zhì)。孕期還應(yīng)保證飲食多元化，多吃新鮮的蔬菜和水果，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，避免食用辛辣刺激、生冷的食物，飲食以清淡、易消化為主。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-07-13 2410次
胃炎可以吃白粥嗎病情分析：患有胃炎的病人在臨床上當(dāng)然是可以吃一些白粥的，具有非常好的養(yǎng)胃護胃，緩解臨床癥狀的功效。另外病人也可以多吃一些小米粥或者蔬菜粥等食物。意見建議：建議病人一定要避免吃一些火鍋，麻辣燙等辛辣刺激性的食物。然后平時病情允許的情況下最好是堅持做一些體育鍛煉，提高免疫力。
信鵬
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-07-26 2303次
孕婦可以吃白粥嗎孕婦可以吃白粥。白粥屬于一種比較常見的食物，不僅可以促進自身的消化，也可以補充體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)和水分，對于患者的健康會有一定的幫助，可以在白粥里面適當(dāng)?shù)募尤胍恍┦卟耍瑤椭鸂I養(yǎng)提升。孕婦在懷孕期間，飲食上要以多樣化為主，多吃新鮮水果，蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，要多吃一些含鈣量較高的食物，可以補充機體所需
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
胃炎可以吃白粥嗎胃炎患者可以適當(dāng)食用白粥。胃炎是一種常見的胃部疾病，主要表現(xiàn)為胃痛、胃脹、惡心等癥狀。在飲食方面，白粥因其易于消化、對胃部的刺激性較小的特點，常被推薦給胃炎患者。以下是對這一觀點的詳細(xì)解釋。白粥屬于流質(zhì)食物，不需要過多的咀嚼，即可輕松下咽，
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2025-01-23 0次
健康自測
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測
醫(yī)院資訊
