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• 脾虛肥胖怎么辦.

  很多體型肥胖的人，可能只是虛胖，需要科學(xué)減肥，虛胖主要是由于脾虛濕氣重導(dǎo)致的，濕氣重還會表現(xiàn)為身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀。對于脾虛肥胖的人，在平時要控制飲食，尤其是油膩脂肪多的食物，也不要吃辛辣刺激、生冷的食物，以免刺激脾胃，加重脾虛，在平時可以加強鍛煉，多出汗，促進(jìn)濕氣排出體外，但是要少吹空調(diào)，避免濕氣不能排出體外，積聚在體內(nèi)，加重濕氣，同時，濕氣重導(dǎo)致的虛胖患者，經(jīng)過中醫(yī)辨證之后，在平時可以泡除濕的養(yǎng)生茶喝，比如，常見的赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中不僅有赤小豆、芡實、紅薏米等除濕的中藥，還有大棗、山楂、山藥可以健脾開胃，這樣可以更全面的調(diào)理脾虛導(dǎo)致的肥胖。另外，體型肥胖的患者，一般都怕熱，出汗多，要及時喝水，補充水分，尤其是在夏天注意多喝水、避暑。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 1929次

• 氣虛容易出汗怎么辦

  氣虛容易出汗的患者可以通過調(diào)整生活方式、食療、口服藥物等方法進(jìn)行治療。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為“人以衛(wèi)氣固其表，若氣虛，衛(wèi)氣不固，則表虛自汗而津液為之發(fā)泄”。意思是說氣虛會導(dǎo)致肌膚毛孔松弛，從而出虛汗。氣虛容易出汗的患者常常表現(xiàn)為白天不活動無故出汗，動則汗出更多，如若長期氣虛不加干預(yù)，還會影響臟腑生理活動，從而出現(xiàn)血虛、濕氣重等問題，因此氣虛應(yīng)盡早補氣調(diào)理?；颊呖梢酝ㄟ^調(diào)整生活方式、食療補氣固表改善癥狀，如食用山藥等補氣的食物，多做有氧運動，多喝水，調(diào)整作息，保持高質(zhì)量睡眠等。如果通過上述方法不能改善或效果不明顯，也可以遵醫(yī)囑服用補氣的中藥，比如黃芪等進(jìn)行調(diào)理。《神農(nóng)本草經(jīng)》提到“黃芪為補氣藥之長”，可以固肺氣，統(tǒng)攝皮毛，對癥治療氣虛、易出汗等問題。如果患者覺得中藥熬制比較麻煩，還可以服用黃芪的單方顆粒制劑，口感較好，服用攜帶方便，比如好好黃芪顆粒等，其可以發(fā)揮補氣升陽，固表止汗的功效，效果是不錯的。而且中成藥經(jīng)過提純，藥物更利于吸收，補氣效果更好。如需用藥，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-01-18 52073次

• 氣虛頭暈怎么辦
  當(dāng)患者屬于氣虛頭暈，首先可以從飲食方面來進(jìn)行調(diào)理。比如可以吃一些雞肉，雞蛋以及大棗、薏苡仁等，來進(jìn)行食補，來補氣健脾治療。另外，氣虛頭暈的患者必要的時候可以遵醫(yī)囑口服一些健脾益氣的藥物，比如說參苓白術(shù)散或者是四君子湯等加減，需要結(jié)合每個患者的具體病情來進(jìn)行辨證選方治療。頭暈只是一個臨床癥狀，當(dāng)患者發(fā)生頭暈之后，也應(yīng)該及時到正規(guī)醫(yī)院的?？平邮苤委煟枰檎乙幌聦?dǎo)致患者發(fā)生頭暈的具體原因，針對原發(fā)病進(jìn)行積極的干預(yù)治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:08”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-01-27 3577次

• 氣虛便秘怎么辦
  氣虛便秘屬于便秘當(dāng)中虛癥中的一種，這類患者可以從生活飲食上進(jìn)行調(diào)理。首先，多吃一些補氣的食物，比如說大棗，雞肉，牛肉，粳米，這些都是很好的補氣食材。如果效果不明顯的話，可以選用中藥，比如補中益氣丸。另外，黃芪，西洋參，黨參用它們來泡茶喝，也可以起到很好的補氣功效。在生活上，要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，每天早上空腹喝完一杯水之后，定時去蹲一蹲廁所，讓身體產(chǎn)生一種規(guī)律。并且平時要注意少吃一些太過精細(xì)的食物，多吃一些富含有豐富的膳食纖維和油酸的食物，比如香蕉，蘋果，核桃，杏仁，芝麻等等。
  語音時長 01:19”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-05 9347次

• 氣虛肥胖怎么辦
  虛胖體質(zhì)的人多是由于飲食不規(guī)律或是不愛運動導(dǎo)致臟器尤其是脾胃功能衰弱，不能氣化掉攝入的營養(yǎng)物質(zhì)，導(dǎo)致脂肪大量的推擠，造成了氣虛體質(zhì)，可以長期補充食物，有益于消除或改善氣虛癥。補氣的食物主要有馬鈴薯，紅薯，香菇，紅棗，雞肉，兔肉，桂魚，梗米、糯米等等。
  靳桂春 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-04 1902次

• 肺氣虛怎么辦
  病情分析：第一，應(yīng)該增加一些體育鍛煉和攝入一些營養(yǎng)的物質(zhì)。體育鍛煉主要是以有氧運動為主，臨床上可以選擇慢走、慢跑或者是爬樓梯以及其他一些相關(guān)的。第二，對于肺氣虛的治療，可以選擇一些中草藥煎煮口服來進(jìn)行治療，臨床上會選擇黃芪、人參、黨參、太子參這樣補益肺氣的藥物煎煮口服，來緩解肺氣虛引起的相關(guān)癥狀。意見建議：患者不能自己盲目亂用，一定要到正規(guī)醫(yī)院檢查，確定病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥用藥，爭取早日康復(fù)。平時要調(diào)整飲食習(xí)慣，多吃一些新鮮水果蔬菜。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-12-11 1402次

• 氣虛怎么辦
  氣虛可以通過糾正不良生活習(xí)慣、針灸治療、口服藥物等方式改善，用藥期間應(yīng)注意不可以擅自增減藥量，否則有可能會影響疾病的治療效果。1、糾正不良生活習(xí)慣：氣虛的發(fā)病原因可能與身體素質(zhì)差有關(guān)，也有可能與過度勞累、久病等有關(guān)?；疾∫院罂赡軙饸舛?、乏力等癥狀，有些患者還有可能會同時出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、自汗等癥狀，
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 氣虛便秘怎么辦
  氣虛便秘大多可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等幫助改善。1、一般治療：在日常中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適量食用香蕉、火龍果等水果及油麥菜、韭菜等綠色蔬菜。同時適當(dāng)進(jìn)行戶外運動，養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣。2、物理治療：氣虛便秘的患者可能會表現(xiàn)出乏力、腰膝酸軟、氣喘等不適癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下通過對三里、中
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-06-02 0次