秋燥指的是秋天空氣干燥，空氣當中的水分缺失，而導致人體內水分的缺失，從而出現(xiàn)了一系列癥狀。要想防止秋燥，主要從以下幾個方面來進行：
第一，多飲水，及時補充體內缺失的水分，通常采用多次少量飲用的方式。
第二，多吃一些滋陰潤燥的水果，如梨、百合、銀耳、柑橘，葡萄、石榴等等。
第三，可以使用一些中藥泡水喝代茶飲，通常選擇的是麥冬、天冬，玉竹、石斛等等。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
如何防止秋燥
文蕾主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)科
2019-12-18 2007次
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李小勇
主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院
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李克敏
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
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文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-12-03 2121次
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周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2019-11-05 3956次
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王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-11-04 1002次
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怎樣防止秋燥病情分析：秋燥是指到了秋天以后，氣溫干燥，人體易感受燥邪產生疾病，比如會有鼻炎干燥、干咳少痰、皮膚干燥等一些癥狀。預防秋燥首先要根據(jù)氣候變化及時增減衣物，多喝白開水以及淡茶、豆?jié){、牛奶等，還要多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量不吃辛辣煎炸熱性食物。意見建議：預防秋燥還要以平和的心態(tài)對待一些事物，避免發(fā)脾氣，順應秋季收斂之性。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-11-08 1101次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-17 309次
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怎樣防止秋燥可以從飲食以及生活調理，防止秋燥，比如在秋天干燥的季節(jié)，飲食上最好以清淡為主，可以適量的多吃一些生津止渴的食物，比如牛奶、百合、銀耳、西瓜、冬瓜、蘿卜、蓮藕等，同時還要多喝水，要少吃蔥、蒜、姜、辣椒等辛辣制品，而且油炸、油煎食品最好少吃，以
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
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